Ṣe Ẹjẹ Rẹ Ni Nitootọ Ti Ṣetan Fun Ẹjẹ Ounjẹ, Onibi, tabi Intanẹẹti?

Ọlọgbọ́n a máa ṣe àkóso ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́ ara rẹ̀, òmùgọ̀ sì ń gbọ́ tirẹ̀.—Publius Syrus

Fi fun iyara iyara ti imọ-ẹrọ, ọkan ni lati ṣe iyalẹnu boya tabi kii ṣe ọpọlọ wa (ati awọn ara) ti ni anfani lati tẹsiwaju pẹlu gbogbo “imurara” tuntun ti o wa.

Diẹ ninu awọn iwadii daba pe diẹ ninu awọn ohun ti a gbadun loni yoo jẹ tito si bi supernormal stimuli, ọrọ kan ti awọn onimọ-jinlẹ ti itiranya lo lati ṣe apejuwe eyikeyi iwuri ti o fa esi ti o lagbara ju idasilo fun eyiti o wa, paapa ti o jẹ Oríkĕ—Ní àwọn ọ̀rọ̀ mìíràn, ǹjẹ́ àwọn orísun ìmúnilọ́kànbalẹ̀ “ga ju” lọ bí oúnjẹ jíjẹ àti ìṣekúṣe jù lọ lè mú wa lọ sínú àwọn ìwà búburú bí?

Dajudaju o jẹ koko ẹrẹ pupọ, ṣugbọn o jẹ ibeere ti Mo gbagbọ pe o yẹ fun iwadii.

Lẹhin gbogbo ẹ, a ti ni ayika ti o pọ si nipasẹ iwuri ti ko si paapaa ni awọn ọdun diẹ sẹhin, nitorinaa ọkan ati ara mi ṣe ṣetan gaan fun Flavor Blasted Goldfish ati ki o ko pari awọn imudojuiwọn media awujọ bi?

Ṣaaju ki a to wọle si iwadii naa, jẹ ki a ṣe akopọ imọran diẹ diẹ sii ni kedere: kini gaan ni iyanju supernormal?

Apanilẹrin didan ni isalẹ yoo ṣe alaye awọn ipilẹ, ati pe yoo gba o kere ju iṣẹju 2 lati ka.

Ṣiṣe akiyesi: Awọn iṣoro Supernormal

1a

 

2a

 

3a

 

4a

 

5a

 

6a

 

7a

 

8a

 

9a

 

10a

 

11a

 

12a

 

13a

 

14a

 

15a

 

16a

 

17a

 

18a

 

19a

Comic: nipasẹ awọn insanely abinibi Stuart McMillen, ti a tẹjade pẹlu igbanilaaye. Diẹ sii nipa Stuart ati iṣẹ rẹ ni isalẹ ti ifiweranṣẹ naa.

Nigbati Imudara “Super” Ko tọ

Nikolaas Tinbergen, onimo sayensi to gba Ebun Nobel Alafia, ni baba ti oro naa supernormal stimuli. Gẹgẹbi a ti ṣe akiyesi, Tinbergen rii ninu awọn adanwo rẹ pe o le ṣẹda awọn iwuri “Oríkĕ” ti o lagbara ju instinct atilẹba lọ, pẹlu awọn apẹẹrẹ wọnyi:

  • O kọ pilasita eyin lati rii iru ẹiyẹ ti o fẹ lati joko lori, ni wiwa pe wọn yoo yan awọn ti o tobi, ti o ni awọn ami asọye diẹ sii, tabi awọ ti o kun pupọ diẹ sii — eyi ti o ni didan-ọjọ kan ti o ni awọn aami polka dudu ni ao yan lori awọn ẹyin didan ti ẹiyẹ naa. .
  • O ri wipe agbegbe akọ stickleback eja yoo kolu a onigi eja awoṣe siwaju sii vigorously ju a gidi akọ ti o ba ti awọn oniwe-underside wà redder.
  • O si kọ paali ni idinwon Labalaba pẹlu awọn ami asọye diẹ sii ti awọn labalaba akọ yoo gbiyanju lati ṣe ẹlẹgbẹ ni ààyò si awọn obinrin gidi.

Ni akoko ti o yara pupọ, Tinbergen ni anfani lati ni agba ihuwasi ti awọn ẹranko wọnyi pẹlu idasi “super” tuntun ti wọn rii pe wọn ni ifamọra paapaa, ati eyiti wọn fẹ ju ohun gidi lọ.

Imọran ti gba agbara, ati ni bayi awọn ihuwasi ti awọn ẹranko jẹ iparun si igbesi aye wọn nitori wọn ko le sọ rara si iyanju iro.

Pupọ ti iṣẹ Tinbergen jẹ ẹwa ti a mu nipasẹ Harvard saikolojisiti Deirdre Barret ninu iwe naa Awọn iṣoro ti o ni afikun: Bawo ni awọn alakoko akọkọ ba nyọju wọn idojukọ idiwọn. Ọkan ni lati ni imọran boya fifo naa lati awọn awari wọnyi si iwa eniyan wa nitosi tabi jina.

Dokita Barret dabi pe o ronu pe ọna asopọ ti o sunmọ lẹhinna a gbagbọ, jiyàn pe ifarabalẹ ti o dara julọ ṣe akoso ihuwasi ti eniyan bi agbara bi ti eranko.

Itumọ-ọrọ naa ni pe gẹgẹ bi awọn ifihan iyara ti Tinbergen ti iwuri ajeji si awọn ẹranko, imọ-ẹrọ ti nlọ ni iyara le ti ṣẹda ipo kanna fun awọn eniyan — a le “murasilẹ” looto fun diẹ ninu awọn iriri igbalode wa, ti o ni iwunilori pupọ, fun iye akoko ti a 'ti ni lati ṣe deede?

o ni gan gidigidi lati sọ-iwọ yoo ri awọn ariyanjiyan to dara julọ lati awọn ibudo mejeeji.

Eyi ni awọn apẹẹrẹ diẹ ti o wọpọ ti a mu wa nigbagbogbo sinu ibeere:

(akiyesi: jọwọ ka ni kikun article. Emi ni ko wi pe o yẹ ki o ko olukoni pẹlu awọn wọnyi, tabi ti awọn apẹẹrẹ ni isalẹ wa ni ipari, tabi ti won wa ni "iwuwasi,"Ko ni gbogbo ni o daju! Ìjìnlẹ̀ òye ni wọ́n ti mú wọn dàgbà.)

Ijekije

1.) Awọn gíga addictive iseda ti ounjẹ ounjẹ jẹ ọkan ninu awọn ifiyesi nla ti iran wa-ounjẹ jẹ atunse pataki lati jẹ diẹ ẹ sii julo ju awọn onibara ẹda rẹ lọ. Ṣe o jẹ iyanu lẹhinna pe nigba ti a ba fi ounje ti o yarayara si awọn orilẹ-ede miiran, awọn eniyan bẹrẹ n gba o ni igba pupọ?

2.) O le ṣe jiyan pe fun igba pipẹ ti awọn eniyan ni paleti iduroṣinṣin to jo. Bayi ounje tuntun "concoction" wa jade ni gbogbo ọsẹ. Báwo ni èyí ṣe lè nípa lórí wa? Diẹ ninu awọn ijinlẹ ti daba pe awọn ounjẹ bii ọkà ti a ṣiṣẹ ti wa ni ibi pupọ ju yarayara ati pe o n ṣe nọmba pupọ lori okan ati ara rẹ.

3.) Ounjẹ jẹ ọkan ninu awọn ohun ti o nira julọ lati tiraka pẹlu nitori pe o jẹ iwulo pipe — iṣoro pẹlu ounjẹ ijekuje jẹ nitori otitọ pe o jẹ “Super safikun"Ti ikede ti a ti ni ẹbun gidi ti a gba lati lepa. Ijẹ afẹjẹ ounjẹ jẹ iwo gidi, ati aṣa lile lati fọ nitori awọn okunfa nigbagbogbo wa.

TV & awọn ere fidio

1.) yoju iyara ni ọfiisi ile mi yoo ṣafihan Super Nintendo ti o tun n ṣiṣẹ pọ pẹlu chrono nfa setan lati lọ. Emi ko ro pe awọn ere fidio fa ihuwasi iwa-ipa pupọ (iwadi gba), ṣugbọn mo ni lati gba pe o dabi awọn ere fidio le jẹ onjẹ fun diẹ ninu awọn eniyan, ati ni pataki, fun awọn eniyan kan.

2.) Afẹsodi tẹlifisiọnu le fa diẹ ninu awọn olumulo lati gbe awọn ami ami ti a afẹsodi ihuwasi -awọn olumulo nigbagbogbo wo TV si yi iṣesi pada, ṣugbọn awọn iderun ti o ti se ariyanjiyan jẹ nikan ibùgbé, ati igba mu wọn pada Fun diẹ ẹ sii.

3.) O ṣeese ko yà ọ lati gbọ pe awọn ere kọnputa ti jẹ ti sopọ mọ escapism, ṣugbọn ohun ti o le ko mọ ni pe diẹ ninu awọn ijinlẹ ti ri awọn aami aiṣan ti yiyọ ni kekere pupọ ti awọn koko-ọrọ; wọn di irẹwẹsi, agitated, ati paapaa ni awọn aami aiṣan ti ara ti yiyọ kuro.

Awọn iwa iwokuwo

1.) Boya ariyanjiyan julọ julọ ti gbogbo awọn iwuri ode oni, awọn aworan iwokuwo ti ṣe apejuwe bi irọra ni iseda nitori o le skew iṣẹ ṣiṣe deede ti ibalopo. A ti sopọ si onibaaro si iyipada awọn ibalopọ ibalopo, diẹ ninu awọn jiyan wipe ere onihoho le di kan "Ipese" lai fi opin si " dopamine (bi o tilẹ jẹ pe awọn imọ-ọrọ diẹ ẹ sii ti o ṣe lori ere onihoho ati inu) wa.

2.) Aye kan wa lati aramada Kurt Vonnegut nibiti ọkunrin kan ti fihan ọkunrin miiran aworan obinrin kan ninu bikini kan ti o beere, “Bi Harry yẹn? Ọmọbìnrin yẹn níbẹ̀.” Idahun ti okunrin naa ni, “Iyẹn kii ṣe ọmọbirin. Iwe kan niyẹn.” Awọn ti o kilo nipa iwa afẹsodi onihoho nigbagbogbo n tẹnuba pe o jẹ kii ṣe ibajẹ ti ibalopo, o jẹ imọ-ẹrọ kan. Njẹ onihoho le ni ipa ni ọna ti o wo ohun gidi?

3.) O ti daba pe awọn aworan iwokuwo n ba awọn “awọn alakoso ere” nínú ìbálòpọ̀ ẹ̀dá ènìyàn—Kí nìdí tó fi yẹ kó o máa gbìyànjú láti lépa ẹnì kejì rẹ kó sì wú ẹ lórí bó o bá kàn lè lọ sílé kó o sì wo àwòrán oníhòòhò? Eyi ni a ti jiyan bi ibẹrẹ ti afẹsodi ere onihoho, bi aratuntun jẹ titẹ nigbagbogbo ni ọna kan, ati pe aratuntun ni asopọ pẹkipẹki si iseda afẹsodi ti dopamine.

Bi onisẹpọ ọkan Susan Weinschenk salaye ni nkan 2009, dopamine neurotransmitter ko fa ki awọn eniyan ni iriri idunnu, ṣugbọn kuku fa ihuwasi wiwa. “Dopamine jẹ ki a fẹ, fẹ, wa jade, ati wa,” o kọwe.

O jẹ eto opioid ti o mu ki eniyan ni idunnu. Sibẹsibẹ, "eto dopamine lagbara ju eto opioid lọ," o salaye. “A n wa diẹ sii ju a ni itẹlọrun lọ.”

Intaneti

1.) Laisi iyanilẹnu, awọn onimọ-jinlẹ n funni ni akiyesi pataki si oju opo wẹẹbu, ni mimọ pe o le jẹ pupọ afẹsodi iṣan jade. O n gba iṣakoso ti ko ni idiyele lati ṣiṣẹ ni fere ohunkohun, ati diẹ ninu awọn orilẹ-ede bi Japan ati Koria ti o wa ni ile gusu ti ní pataki awọn iṣoro pẹlu reclusive, lawujọ inept kọọkan ti o ni kan gan nfi ayelujara aimọkan-ọkan itan Mo ti ka alaye ọkunrin kan ti o ti ko fi rẹ iyẹwu ni 6 osu.

2.) Awujọ media ti han lati ṣe ọpọlọpọ awọn eniyan nre—Wọ́n ń wo ìgbòkègbodò àkànṣe àwọn ẹlòmíràn, wọ́n sì lè nímọ̀lára ìbànújẹ́ nípa ìgbésí-ayé tiwọn fúnraawọn. Awọn wọnyi ni pruned ati igba sinilona wo sinu awọn miran aye ko si tẹlẹ ṣaaju ki awọn ayelujara. Pelu eyi, awọn eniyan ko le dawọ ṣiṣe ayẹwo wọn, ni ero pe wọn le padanu nkan kan.

3.) Lilo Intanẹẹti, fun diẹ ninu awọn eniyan, le ṣe ipalara fun wọn agbara si idojukọ. Awọn iyara ti nwaye ti ere idaraya ti intanẹẹti n pese, ati otitọ pe alaye jẹ titẹ nigbagbogbo, le (nipasẹ ilokulo) fa idinku ninu ero inu ati ironu pataki. Diẹ ninu awọn ti jiyan pe intanẹẹti le di 'idaamu onibaje' ti o jẹun laiyara ni sũru rẹ ati agbara lati ronu ati ṣiṣẹ lori awọn nkan fun awọn akoko gigun.

Kini o yẹ ki o ṣe?

Eyi le dabi pupọ lati gba wọle ni ẹẹkan.freakoutandpanic

Ṣaaju ki o to bẹru, yọ jade, ki o jabọ gbogbo Oreos + rẹ fagile ṣiṣe alabapin intanẹẹti rẹ, jọwọ tẹtisi—ohun gbogbo ni ifunwọn, gẹgẹ bi idahun rẹ si alaye ti o wa ninu nkan yii.

Nibẹ ni a pupo ti iwadi ti o kọwe si ohun ti a ti wo ni oke. Ṣawari awọn iwe bi Bugbamu Ọdun 10,000 fun diẹ sii lati inu irisi yii. Ni afikun, ro pe awọn oro naa wa ni gbogbo bi o ṣe nlo wọn.

Gba Intanẹẹti: daju, awọn ami kan wa pe ni awọn ọna miiran Intanẹẹti le di idamu, ṣugbọn ronu nipa awọn ilowosi rẹ. Oju opo wẹẹbu ni ti o dara ju orisun ni agbaye fun alaye ati imọ, nitorinaa bi o ṣe ni ipa lori rẹ da lori bii lilo rẹ.

Gbogbo wa ni o lagbara ni pipe lati lo ati ṣiṣe pẹlu awọn iwuri ti o ga julọ — idi kan ṣoṣo ti Mo yan lati ṣe afihan awọn apẹẹrẹ ti o ga julọ loke ni lati ṣafihan bii awọn nkan ṣe le jẹ aṣiṣe pẹlu ilokulo, tabi ilokulo.

Iyẹn tọ awọn eniyan, o le fi awọn ògùṣọ ati awọn ọta pata rẹ kuro! Emi kii ṣe ọta ti ounjẹ ijekuje, Intanẹẹti, ati ohun gbogbo ti o wuyi. Ibi-afẹde mi kan ṣoṣo fun nkan yii jẹ irọrun iwakiri ti koko.

Ni otitọ, apanilerin loke ni awọn ero kanna. Awọn olorin, Stuart McMillen, ṣafihan alaye ti o ṣe idi ti o ko yẹ ki o bẹru alaye bi eyi. Ni ọpọlọpọ awọn ọna, o yẹ ki o jẹ itunu:

Ni awọn ọran mejeeji, iyipada akọkọ jẹ imoye. Imọye pe idi ti a fi fa si awọn akara ajẹkẹyin aisan jẹ nitori pe wọn dun ju eso eyikeyi ti o nwaye lọ.

Imọye pe wiwo tẹlifisiọnu n mu 'idahun iṣalaye' atijo ṣiṣẹ, ti o jẹ ki oju wa fa si awọn aworan gbigbe bi ẹni pe o jẹ apanirun tabi ohun ọdẹ. Imọye pe ifẹ awọn ohun kikọ 'wuyi' wa lati itara ti ẹda lati daabobo ati tọju awọn ọdọ wa.

Emi ko mu awọn aruwo ti o ga julọ kuro ninu igbesi aye mi, tabi Emi ko pinnu lati ṣe bẹ ni kikun. Bọtini naa ni riran awọn iwuri bi wọn ṣe han, ati mimu ọkan lọkan lati ṣe ilana tabi bori idanwo.

Mo ṣe akiyesi ipinnu Deirdre Barrett pe nigbami o le ni ere diẹ sii lati sọ rara si ohun ti o ga julọ, ju ki o lọ sinu iyanju. Imọye nikan ni yoo ṣe iranlọwọ lati dẹkun supernormal lati di ohun ti o jẹ 'deede' ninu awọn igbesi aye wa.

Original post