Ọdun 1 - PIED larada. Ni apẹrẹ ati ṣe ilọsiwaju idaran si awọn ibi-afẹde igba pipẹ mi

ọdọ.guy_.98sdf.JPG

Aaye yii ṣe iranlọwọ fun mi ni ọpọlọpọ. Mo ṣe iwosan ED mi ni apẹrẹ ati ṣe ilọsiwaju idaran si awọn ibi-afẹde igba pipẹ mi. Mo kọ ẹkọ pe Mo ni agbara lati yi igbesi aye mi pada ti Mo ba sọ agbara inu inu mi. Ko ronu ni ọdun miliọnu kan pe Mo le mu jade fun ọdun kan (eniyan ti yoo fap ati wo ere onihoho lojoojumọ) ṣugbọn Mo ṣe!

Daradara lẹhin eyi Mo pari.

Ṣe ireti pe okun yii nfa ẹnikẹni ti o tiraka lakoko lati tun bẹrẹ (bii Mo ti ṣe).

[Imọran si awọn miiran] Maṣe ka awọn ifasẹyin rẹ iyẹn KO ṢE ỌJỌ.

Yi nwon.Mirza ṣiṣẹ fun mi (dakọ ati lẹẹmọ lati ipo iṣaaju ti mi).

Ipenija ti o tobi julọ fun mi ni pe igbesi aye mi yika ni kikopa kọmputa ati nini iraye si intanẹẹti. O dabi pe idanwo ti n lu ilẹkun ni gbogbo iṣẹju-aaya. Ṣugbọn ọna ti mo ṣe mu gbogbo irin-ajo ni.

1) Gba laye ọjọ laisi idapada.
2) Ti Mo ba tun pada bẹrẹ lẹẹkansi ati pe maṣe lu ara rẹ lori rẹ (o ṣe pataki pupọ!) Ati gbiyanju igbiyanju rẹ tẹlẹ.
3) Ti Emi ko ba ṣe ifasẹyin lẹẹmeji ṣiṣan ti tẹlẹ rẹ nipasẹ 2 ki o jẹ ki o jẹ ibi-afẹde tuntun.
4) Ti Mo ba tun pada bẹrẹ lẹẹkansi ati pe maṣe lu ara rẹ lori rẹ (o ṣe pataki pupọ!) Ati gbiyanju igbiyanju rẹ tẹlẹ.
5) tun ṣe… ati be be lo.

Daradara ti o gba jist.

Ohun ti o ṣẹlẹ ni ọjọ 1 di ọjọ 2 di ọjọ mẹrin di ọsẹ kan, ọsẹ meji, lẹhinna oṣu kan. Emi yoo sọ lẹhin awọn ọjọ 4 ti rilara ti afẹsodi ti lọ lẹhinna lẹhinna o jẹ ọkọ oju omi ti o lọra. Asiri nla julọ ti Mo rii ni lati maṣe lu ara rẹ lori ifasẹyin ati gba bi ẹda ati pe o kan iwọn ti aaye ṣeto ti tẹlẹ rẹ ti o nilo lati bori lori ọ nigbamii igbiyanju….

Emi ko ni iṣoro pẹlu ipade awọn ọmọbirin. Mo ni iṣoro pẹlu ED pẹlu awọn ọmọbirin. Mo wa dara pẹlu gbigbe ọdun kan kuro ati kii ṣe idojukọ awọn ọmọbirin. Mo ro pe o jẹ ki o ni iwunilori diẹ nitori iwọ ko wa bi “alaini”. Iwọ ko gbẹkẹle igbẹkẹle ifọwọsi ọmọbirin naa ati pe iwọ ko fun ni.

Ipenija nla julọ fun mi ni pe Mo ni lati wa ni ayika kọnputa nigbagbogbo. Nitorinaa agbara naa wa nigbagbogbo.

Gbọ eniyan Mo bẹrẹ eyi ni Oṣu Kẹjọ ọdun 2014. Mo tunto ni ayika awọn akoko 3-4 (paapaa ni ayika ọjọ 30), pẹlu ọkọọkan atẹle igbiyanju imudarasi igbasilẹ mi. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu nipa aṣiṣe. Nigbati o ba lero pe ipe maṣe lu ara rẹ lori rẹ tabi ro pe o jẹbi. Iyẹn ni ọpọlọ rẹ tun nlo si ohun ti o ni ikẹkọ si. Kan gbiyanju lati tan rẹ nipa rirọpo nkan ni rirọpo rẹ lati jẹ ki o gbagbe (lilọ fun awakọ kan, lilọ jade lati wo adaṣe fiimu kan n ṣiṣẹ fun mi, nkan ti ko gba laaye ọkan rẹ lati ṣe iyalẹnu tabi gba ọ laaye si PMO).

ỌNA ASOPỌ - Awọn ọjọ 5 diẹ sii titi Mo fi kọlu ibi-afẹde mi ti ọdun kan ni kikun ko si PMO.

by nofapmike