Nitorinaa, Mo pari ni awọn ọjọ 70 ti NoFap. O ya mi lẹnu paapaa ṣe o jina yii, ṣugbọn emi yoo tun tẹsiwaju irin-ajo yii. Awọn anfani ti mo gba lati NoFap jẹ:
- iṣeduro ti o pọ si (ni anfani lati ba awọn ọmọbirin sọrọ ni irọrun diẹ sii)
- ipadanu iwuwo (agbara ifunni diẹ ninu ounjẹ)
- asan
- fere ko si ọpọlọ ọpọlọ
- awọn iṣan nla
- akiyesi diẹ sii lati ọdọ awọn ọmọbirin
- n gba awọn onipò diẹ dara ni ile-iwe
- elitist keyboarding
- pupo ti agbara (i le sare fun igba diẹ)
- irorẹ kere
- dinku ibanujẹ
- se ariyanjiyan diẹ sii tan
- diẹ willpower
- tutu ojo
Iyẹn ni pupọ bi Mo ti ni fun bayi. Emi yoo sọ fun ọ bayi botilẹjẹpe; Mo tun ni ọpọlọpọ imularada lati ṣe. Awọn anfani wọnyi wa nibẹ ṣugbọn awọn wọnyi yoo tun tẹsiwaju lati ni ilọsiwaju ni ọjọ iwaju. Pupọ ninu nkan wọnyi, o ṣee ṣe ki o ṣiṣẹ fun ara rẹ lati gba awọn anfani wọnyi, ṣugbọn iyẹn ni aaye NoFap: NoFap fun wa ni awakọ lati le ni ilọsiwaju ni ọpọlọpọ awọn aaye ni apakan igbesi aye wa. Tọju lori nofapping, nofappers.
ỌNA ASOPỌ - Awọn ọjọ 71 ṣe anfani 15yr ọdọmọkunrin agba agba
;