Akọkọ: Kini nipa awọn alagbara? Mo fẹ lati bẹrẹ ifiweranṣẹ yii nipa sisọ iyara, ṣugbọn pataki pupọ, aaye. NoFap jẹ pupọ diẹ sii ju Ko-Faping ati rilara “awọn alagbara” wọnyẹn. NoFap jẹ nipa ti nkọju si ori ẹgbẹ dudu rẹ si. Gbogbo bullshit, gbogbo awọn iṣoro, gbogbo awọn ẹdun, gbogbo awọn ege ti o fọ ati ọkan rẹ. LẸKANKAN.
Ati pe iyẹn ni apakan ti o ko nigbagbogbo ka ninu awọn ijabọ yii.
Kini idi ti NoFap ṣe tọ si, lẹhinna?
Ni akoko ti Mo bẹrẹ NoFap, ni 1st ti Oṣu kọkanla, Mo jẹ alaigbagbọ ati ni ọna kan padanu ọmọkunrin 15 y/o. Mo lo PMO ni ayika awọn akoko 2 fun ọjọ kan, ati lo akoko mi ti ndun awọn ere fidio ati ṣiṣe iru nkan yẹn.
Ni bayi, nipa 4 osu nigbamii aye mi yi pada bosipo. Im ko si ohun to ti sọnu, "deede", afọju nipa a Idanilaraya obcessed awujo 15 y / o boy. Im a 16 y / o po, disciplined ati oto ọkunrin. Nko tun wa laaye lati wu awon elomiran mo. Mo n gbe sin ni awọn iye mi ati ohun ti eniyan ro nipa mi, nitootọ, kii ṣe iṣoro mi. MO NI ASEJE. MO NI IDI.
Iṣoro nla kan ti Mo ni ni igbẹkẹle mi si itara lati ọdọ awọn eniyan ti o yika mi, ti o yori si ironu paapaa awọn ibaraenisọrọ awujọ ti o rọrun julọ. O dara, kii ṣe iṣoro mọ.
Mo ń gbé lọ́nà tí mo fẹ́, ó sì fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ pé ohun táwọn èèyàn ń rò nípa ìyẹn ò bìkítà fún mi.
Awọn anfani
Emi kii ṣe alatilẹyin “superpower”. Mo lero awọn anfani ni pato, ṣugbọn Emi ko fẹran ọrọ naa “Awọn alagbara julọ”, nitori o dabi pe wọn kan ni ẹbun si ọ. Bẹẹkọ.
O yipada lakoko NoFap. Ati awọn ti o ayipada yoo na o kan pupo ti lagun. Awọn “Alagbara”, tabi “awọn anfani”, tabi ohunkohun ti fokii, jẹ ẹbun ti o gba.
Awọn anfani mi, ni kukuru ni:
- Mo kọ lati Gbẹkẹle ara mi;'
- Mo kọ lati Gba ara mi, awọn ikunsinu ati awọn ero mi;
- Mo kọ lati bọwọ fun ara mi (O tobi);
- Mo kọ ẹkọ lati nifẹ ara mi (paapaa ti o tobi julọ).
Ohun gbogbo miiran wa lati iyẹn. Igbẹkẹle, iwo lati ọdọ ọkunrin ati obinrin, ọna ti eniyan bọwọ fun mi. Iwuri aṣiwere ti gbigbe ati jijẹ laaye, ọkan ninu, ifọkanbalẹ ti ẹmi mi, ati agbara rere, ti eniyan ṣe akiyesi ni pato. Gbigba ti Mo ni si ara mi, awọn ero mi ati awọn ẹdun mi ni ohun ti o mu inu mi dun paapaa nigbati MO ba ni rilara
Awọn anfani miiran:
- Agbara diẹ sii ati oorun ti o dara
- àtinúdá. Mo ṣe orin pupọ, ati pe Mo tun kọ ewi. Awọn rilara ti mo gba ṣe pe ati awọn àtinúdá jẹ nla. Agbara mi n lọ si ṣiṣẹda aworan, kọ ọjọ iwaju mi ati ilọsiwaju ara mi.
- Mo ti mọ ara mi
- Ko si akoko sofo diẹ sii ni lilọ kiri lori media awujọ, ṣiṣe awọn ere shitty, ko si awọn ẹdun diẹ sii ti a dinku.
- Awọn ẹru pupọ ti iwuri lati lepa awọn ibi-afẹde mi ati lati koju awọn italaya ti o mu wa.
- Awọn onipò jẹ SKYROCKETING.
- Ibeere ailopin ati igboya lati jade kuro ni agbegbe itunu mi, nibiti igbesi aye bẹrẹ.
- Irun ti o lagbara sii / irun oju
- AGBARA NLA ATI IBAWI
- Ko si ohun to objectifying obinrin. Ko si awọn ẹlẹsẹ mọ. Ko si bullshit mọ. Mo ti ri wọn bi mo ti ri eyikeyi eda eniyan.
- Ìfẹ́ àti ìmoore wíwà pẹ̀lú ẹbí mi, àwọn ọ̀rẹ́, àwọn olólùfẹ́, àti àwọn ènìyàn lápapọ̀.
- Imọlẹ didan ni oju mi , pe Emi yoo daabobo nigbagbogbo lati PMO ati awọn nkan buburu miiran ti o wa nibẹ.
Bi mo ti sọ, Mo nifẹ orin. Ati pe Mo nifẹ kikọ. Mo bẹrẹ kikọ ati dun pupọ pupọ diẹ sii. Ọgbọ́n irin iṣẹ́ mi ti sunwọ̀n sí i gan-an, mo sì ń ronú láti ṣe àwọn orin kíkọ àti gbigbasilẹ. Mo tun wọ ile-iwe orin kan. Mo ro pe MO le sọ pe Mo ṣe awari ara mi ati idi mi.
Mo rii pe Mo nifẹ Psychology ati pe Mo n ṣiṣẹ ijafafa lati de ibi-afẹde yẹn ni ile-iwe. Awọn gilaasi n dide ni pataki nitori pe Mo rii aaye ikẹkọ.
Kò burú, nítorí ẹnì kan tí kò mọ òye kankan nípa ohun tó ń ṣe níhìn-ín lórí ilẹ̀ ayé.
Ni ipilẹ, Mo bẹrẹ ṣiṣe eyi lati kan si ara mi ti inu. Mo bẹ̀rẹ̀ sí í rí i pé mò ń gbé láìsí ète tí ó ṣe kedere, tí mo sì ń ronú jinlẹ̀, tí mo sì ń bìkítà jù nípa àwọn èrò mìíràn. Mo rò pé èyí jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ohun tí mo fẹ́ yí pa dà nínú ìgbésí ayé mi gan-an, èyí sì jẹ́ kí n tẹ̀ lé ìgbésí ayé mi lákọ̀ọ́kọ́.
Ati nisisiyi: awọn backstage
Moodswings.
Mo tun yipada igbesi aye mi lodindi lakoko ti o wa ni NoFap, nitori Mo rii ohun ti o ni oye tabi ohun ti ko ṣe. Emi ko fi PMO nikan silẹ. Mo ti fun soke ni Videogames. Mo fi silẹ ni Social Media. Mo bẹrẹ Iṣaro, Mo bẹrẹ Awọn iwẹ tutu, Mo ṣe imuse aṣa ikẹkọ kan. O dun, otun?
Awọn isoro ni wipe, nigba ti o ba ge jade rẹ ita fọwọkan bi yi, O yoo ko ni le confortable. O dabi pe ọkan rẹ ti o buruju yipada si kiniun irira, ati pe, nigbati o ba ni rilara, o nira pupọ lati wa nikan lori tirẹ.
Mo ni ọpọlọpọ awọn ọjọ buburu. Mo ni ọpọlọpọ awọn moodswings. Mo jiya pupọ: Kii ṣe lati awọn nkan ita, lati ọdọ ara mi. Mo jiya pupọ ni ọwọ kiniun irikuri yẹn ti ọkan mi yipada si ni awọn akoko dudu mi.
Mo nímọ̀lára àìní ète.
Mo ni imọlara asan.
Mo ro pe ko ni itumọ.
Mo ro nkan ti nik.
Mo ro baje.
Ni ọpọlọpọ igba.
Ṣùgbọ́n, bí àkókò ti ń lọ, mo kẹ́kọ̀ọ́ láti tẹ́wọ́ gba ìmọ̀lára àti ìrònú wọ̀nyẹn. Mo kọ pe, ohunkohun ti fokii ti Mo n rilara, Mo gbọdọ gba, ati tẹsiwaju (aṣaro ṣe ipa nla lori eyi)
Ati pe, bi akoko ti nlọ, Mo ni okun sii, ati pe awọn ọjọ buburu ti dinku ati pe ko ṣe pataki ni aworan nla ti igbesi aye mi.
Ati pe Mo tun ni wọn.
Sugbon ti won ko setumo mi mọ.
Lati pari rẹ:
Emi ko ṣe ifiweranṣẹ yii lati jẹ ki o ranti mi bi fapstronaut miiran ti o kan n gbadun “awọn alagbara julọ” ọjọ 90 yẹn . Nitoripe, lẹhinna, gbogbo wa mọ awọn anfani. Ati pe wọn wa, gbẹkẹle mi. NoFap sanwo gaan, gaan daradara.
Emi ko fẹ ki o ranti mi bi olupe “superpower” miiran.
Mo ti ṣe eyi, fun ẹnyin enia buruku ti o ti wa ni ìjàkadì, lati ranti mi bi 16 y / o guy - ti o tilẹ ti o tiraka gan lile, ti nkọju si awọn ẹmi èṣu ati ti nkọju si rẹ buru jai soke lokan ori lori - pa ifaramo, duro lori, pa ija, ati ṢE RẸ. Imọlẹ wa ni opin oju eefin naa.
Nitoripe ipamọ ati igboya rẹ jẹ ohun ti o ṣe pataki ni opin ọjọ naa. Kii ṣe awọn iwo ti o gba lati ọdọ awọn ọmọbirin.
O lagbara pupọ ju bi o ti ro lọ. Tesiwaju bori, awọn arakunrin.
ỌNA ASOPỌ - Iroyin 90 ọjọ otitọ.
By JeSuisGomes
;