Mo ti lọ 90 ọjọ lai jerking pa. Ko ni rilara gaan bi aṣeyọri ni aaye yii. O kan kan lara bi igbesi aye. Mo wa laaye. Emi kii ṣe ẹrọ ti o jẹ idi kanṣoṣo ni lati wo awọn eniyan miiran ni ibalopọ ati ṣe afiwe pẹlu ọwọ mi.
Ni apa keji, ṣiṣe ni jinna kii ṣe iriri jijẹ ọlọrun diẹ ninu ninu iha yii yoo jẹ ki o gbagbọ. O yoo ko gba odomobirin yiyewo ti o jade osi ati ọtun bi awọn kan abajade. Iwọ kii yoo ni iwuri lati ṣe ohun gbogbo ti ọkan rẹ fẹ. (Biotilẹjẹpe, dajudaju iwọ yoo ni diẹ sii.)
Nibi Emi yoo ya awọn Ọjọ 90 mi si awọn ipele ti Mo ni iriri:
Ọjọ 1-20: Apaadi. Mo n ja awọn igbiyanju ti o nira julọ, ati ni iriri awọn abajade to kere julọ. Mo ti ngbiyanju lati dawọ fapping fun diẹ sii ju ọdun 6 (!), Ṣugbọn ni akoko yii Mo jẹ ki o kọja lasan nipa diduro pẹlu rẹ; Mo ti o kan ko fun ni. O je níbẹ ju; Onihoho / Baraenisere ti ni irú ti perceptively rọpo mi nilo fun ore/olubasọrọ. Ni Oriire, Mo ni ẹgbẹ alarinrin ti awọn ọrẹ ti o sapa nigbagbogbo lati gbe pẹlu mi, paapaa nigbati mo ba ṣe igbiyanju kekere ni ipadabọ. Mo ro pe apakan nla ti aṣeyọri mi jẹ nitori wọn.
Ọjọ 21-40: Eyi ni ibiti Mo ti bẹrẹ riri awọn arekereke ti igbesi aye. Mo ti wà hypersensitive si gbogbo aibale okan, gbogbo inú. Laanu, eyi tun tumọ si pe Mo jẹ ẹdun pupọju. Awọn oke ati isalẹ ti Mo ni iriri lakoko apakan yii jẹ aṣiwere. Idanwo lati fap tun jẹ oke/isalẹ pupọ. Mo ti lọ diẹ ninu awọn ọsẹ lai kan nikan boner. Diẹ ninu awọn ọjọ, idanwo naa lagbara pupọ Mo ni idaniloju pe Emi yoo ni lati tun ṣiṣan mi tunto. Eyi tun jẹ nigbati mo bẹrẹ si akiyesi ẹwa ti awọn obinrin, yato si ara wọn. Mo ṣe akiyesi ẹrin wọn, imu wọn, oju, irun. Mo tun ni iyi ati igbẹkẹle ti ara ẹni ga, nitorinaa sisọ si awọn ọmọbirin rọrun. Mo ni iwuri diẹ sii lati ṣiṣẹ ati ṣiṣẹ lori awọn iṣẹ akanṣe ti ara ẹni.
Mo ronu akoko yii bi iru “ijẹfaaji ijẹfaaji” apakan ti NoFap. Imọran mi ni pe akiyesi gbogbo awọn ilọsiwaju wọnyi jẹ ki n ni ifarabalẹ si eyikeyi rere ninu igbesi aye mi, ti nfa ọkan mi lati sọ awọn anfani naa ga.
Ọjọ 41-90: Eyi ni nigbati awọn igbiyanju ni irọrun lati ṣe idiwọ ati awọn anfani ti NoFap kan di igbesi aye deede. Mo ni iriri awọn ala tutu 5 ni asiko yii; ọkan wà gan sunmo si opin. Wọn fa mu. Idanwo naa jẹ 10x buru ni ọjọ keji, ati pe Mo fẹrẹ fun ni ẹẹkan tabi lẹmeji. Pẹlupẹlu, gbogbo awọn anfani lati idaduro àtọ ti lọ lati awọn ala tutu. Imọran kan ṣoṣo ti MO le fun fun yago fun awọn ala tutu ni: maṣe sun sinu. 3 ninu 5 ti awọn ala tutu mi ṣẹlẹ nigbati mo sun sinu. Emi ko mọ idi, ṣugbọn Mo ni idaniloju pe o ni pẹlu sisun ninu Bii Mo ti sọ, pupọ julọ awọn anfani si NoFap rọ sinu igbesi aye deede. O ro gan deede.
Bayi: Mo tun ṣakiyesi awọn ọmọbirin ati ki o gbadun pupọ lati ba wọn sọrọ, ṣugbọn Mo nigbagbogbo fẹ ọrẹ wọn nikan. Ọpọlọpọ ri NoFap bi ọna lati gba awọn ọmọbirin dipo kiko nipa wọn. Mo ro pe o jẹ diẹ sii nipa mimọ pe awọn obinrin jẹ eniyan, kii ṣe ibi-afẹde kan lati fi sinu atokọ aye rẹ. Mo rii pe ko fapping ti gba mi laaye lati ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn ọmọbirin ni ọna kanna ti Emi yoo ṣe pẹlu awọn eniyan buruku: platonically. Ti o ba jẹ ohunkohun, NoFap ti kọ mi lati dẹkun fifi awọn ọmọbirin silẹ lori pedestal. Mo wa 18, o kan nipa lati bẹrẹ University. Ọmọbinrin ọtun yoo wa pẹlu ọjọ kan. Ni bayi, Emi yoo kan idojukọ lori ṣiṣe awọn ọrẹ ti o nilari ati bẹrẹ iṣẹ mi.
Ṣugbọn ija naa ko pari. Maṣe ronu lailai pe ti o ba kọja ifiweranṣẹ 90 ọjọ o ni ominira. O jẹ afẹsodi si fifi pa apakan kan ti ara rẹ, nitorinaa yoo ma wa nigbagbogbo. Idanwo naa yoo pada wa, o ma ṣe nigbagbogbo. Emi ko tun rii daju pe Mo ti pari fun igbesi aye. Fun gbogbo ohun ti Mo mọ, Emi yoo wa ni isalẹ gaan ni ọjọ kan ati ki o ṣubu pada sinu pakute naa. Ṣùgbọ́n ní báyìí tí mo ti ṣẹ́gun rẹ̀ lẹ́ẹ̀kan, mo mọ̀ pé màá tún lè ṣe bẹ́ẹ̀.
Maṣe wo Nofap bi opin irin-ajo rẹ. O kan ibẹrẹ. O ṣee ṣe iṣẹ ilọsiwaju ti ara ẹni ti o nira julọ ti iwọ yoo dojuko lailai, ṣugbọn kii ṣe “jẹ gbogbo, pari gbogbo.” Ti o ba jẹ afẹsodi si ifaraenisere, o ṣeeṣe ni pe o ni awọn iwa buburu miiran. Ṣe atunṣe awọn.
Iyẹn ni ibi ti Mo wa, igbiyanju lati pari awọn iwa buburu, igbiyanju lati kọ ẹkọ / murasilẹ fun iṣẹ-ṣiṣe mi, igbiyanju lati jinle si awọn ọrẹ, igbiyanju lati mu ilọsiwaju ọpọlọ ati ilera ara mi dara. Nofap jẹ aaye ibẹrẹ ti o tayọ fun gbogbo nkan wọnyi, ṣugbọn wọn yoo tun nilo igbiyanju. A pupọ ti o, Ṣugbọn ṣe o lonakona. Maṣe da ilọsiwaju duro.
Nitorinaa, o ṣeun NoFap! Ẹsan naa le ma jẹ itara bi diẹ ninu yin ti ṣapejuwe, ṣugbọn o tọsi.
Ati fun awọn ti o ngbiyanju: Maṣe juwọ silẹ. Emi ko le dawọ silẹ, laibikita bi mo ti gbiyanju, fun ọdun 6. Tesiwaju igbiyanju ohunkohun ti.
[Mo bẹrẹ nofap nitori] Aini iwuri, ko ni anfani lati ba awọn ọmọbirin sọrọ, Aini iyi ara ẹni.
ỌNA ASOPỌ - 90 Ọjọ: Iroyin ti o daju
By alt4053
;