A ṣe agbekalẹ mi si ere onihoho pẹ pẹ nipasẹ eyiti Mo tumọ si sọ ni ayika nigbati mo jẹ ọdun 15, nisisiyi mi 19 yipada 20 laipẹ. Emi ko jẹ afẹsodi si ere onihoho ti Mo ba le sọ ṣugbọn igbadun ti wiwo ere onihoho mu jẹ iyalẹnu, nitori iyẹn ni nigbati gbogbo eniyan fẹ lati ṣawari: nkan pataki ni ibatan ibalopọ.
Mo gbe awọn ilu pẹlu ẹbi mi ati pe emi ko le ṣatunṣe si aaye tuntun nitorinaa Mo duro ni ile ati ni iṣaaju Mo kan Med ṣugbọn nigbati o ba ni iraye si ọfẹ lati wo ere onihoho ati eti si gbogbo fidio, Mo bẹrẹ gbigbe ara si ere onihoho lati lọ kuro lai mọ iru ibajẹ ti Mo n ṣe si ara mi. Ni ikẹhin lẹhin to Ọdun 2 iru ifihan bẹ Emi ko le gba okó laisi ere onihoho nitorinaa lẹhin sare siwaju si Google Mo rii pe iru iyalẹnu yii wọpọ pẹlu ifihan ti o pọ si Ere onihoho ati pe Mo ni aiṣedede erectile ti o ni ibatan.
Mo ni ibanujẹ bi gbogbo eniyan yoo ni ṣugbọn nitori Mo rii aaye yii Mo fun ere onihoho lẹsẹkẹsẹ ati bẹrẹ lati kọ ohun gbogbo nibẹ bi si ere onihoho ti o ni ibatan ED ati wiwo ọpọlọpọ awọn fidio YouTube ti Mo le rii paapaa orilẹ-ede Atunbere ti Emi ko ba ṣe aṣiṣe.
Awọn eeyan 2 wa:
- Awọn ọmọkunrin ti ko le fi Ere onihoho silẹ ni rọọrun ṣugbọn nigbati wọn ba ṣe wọn bọsipọ “jo” rọrun (O jẹ alakikanju, maṣe jẹ ki n ṣe aṣiṣe) ati,
- Awọn ọmọde ti o le fi Porn silẹ ni irọrun ṣugbọn gba akoko diẹ lati bọsipọ.
Emi ni eniyan keji yẹn. Mo le fi PMO silẹ ni iṣẹju yẹn Mo ṣẹda ibuwọlu mi tabi olutọpa PMO ṣugbọn o gba akoko pupọ fun mi lati bọsipọ.
Adaparọ ọjọ 90: Mo kọ itan-akọọlẹ nitori awọn ọjọ 90 jẹ gbogbogbo tabi akoko to “sọ” ti eniyan gba lati gba pada ni kikun lati ifihan tabi ibajẹ tabi PMO. Ṣugbọn gẹgẹ bi ọrọ otitọ o ṣee ṣe pe ko ṣee ṣe lati bọsipọ ni awọn ọjọ 90 ayafi ti gbogbo awọn oniyipada baamu, Mo jẹ aṣiwere nigbati mo fi ọwọ kan awọn ọjọ 90 ti o ni gbogbo ayọ ṣugbọn bi o daju pe Emi ko pada bọ Mo rii pe laipe to. Emi ko sọ pe maṣe ṣe ipenija ọjọ 90 ṣugbọn ṣe itọju rẹ ni pataki bi okuta igbesẹ si ibi-afẹde akọkọ rẹ. Mo ni irọrun yatọ si lẹhin ipenija ọjọ 90 fun idaniloju bi ọpọlọpọ awọn miiran ṣe.
Titọju awọn obinrin: Awọn iye pataki ti NoFap ni lati da idaniloju awọn obinrin ti o nira pupọ ati pe titi di oni yii ko ti pe ni pe Mo ni idaniloju pe gbogbo awọn eniyan ti o gba lẹhin ti ko gba. Gẹgẹbi o ti sọ ninu Bibeli- “Okan lagbara ati pe ara jẹ alailera”. Ere akọkọ ninu eyi ni lati ni ita lẹhin iru awọn ironu lu ori rẹ ti o jẹ boya awọn obinrin tabi ibatan ti ere onihoho. Ni “jade” tabi ero ti o ni ti o lo nigbati o ba ni iru awọn ero bẹẹ. Mo ka diẹ ninu lakoko ti o pada si awọn apejọ pe eniyan kan wọ ẹgbẹ kan ni apa yii ati nigbakugba ti iru awọn ero ba lu u, oun yoo yi ẹgbẹ naa. Maṣe ṣe pataki ṣugbọn ni ibamu si eniyan ti o jẹ, iwọ yoo ni lati wa ita kan ati pe eyi jẹ irọrun rọrun ṣugbọn jẹ ki o wa ninu ọkan rẹ. Emi tikararẹ ronu diẹ ninu awọn ere idaraya bii UFC ati bẹbẹ lọ.
Wiwa okunfa rẹ: O da mi loju pe gbogbo eniyan ti ri ohun ti n fa wọn ṣugbọn mo jẹ aṣiwere Mo rii awọn oṣu mẹfa ti n fa mi sinu irin-ajo yii. Wiwo Tẹlifisiọnu jẹ ati pe o tun jẹ okunfa mi nitori o ko le ṣakoso ohun ti iwọ yoo wo bi ninu fiimu ti o nwo tabi o kan lero pe o le ṣakoso nitori o lero pe o lagbara lati ṣe bẹ, ṣugbọn emi ko le 'maṣe bẹ fun akoko pupọ ati nikẹhin o fi TV silẹ ayafi ti awọn ere idaraya ba n lọ bi UFC, MotoGP ati diẹ miiran. Mo ṣe idagbasoke arabara lẹhin ti mo da wiwo TV duro.
Lilo Akoko: Akoko bi gbogbo eniyan ṣe mọ jẹ iyebiye ati pe ọkan yẹ ki o lo akoko wọn si anfani ni kikun. Mo bẹrẹ si lọ si ere idaraya ṣugbọn kii ṣe nkan mi nitorina ni mo ṣe bẹrẹ irin-ajo mi ti Calisthenics pada ni May'15. O ni lati ni nkankan lati ṣe. Okan Ainidena jẹ idanileko awọn ẹmi eṣu ati bẹẹ ni o ri. Jẹ ki ara rẹ tẹdo o yoo ni idunnu fun gidi.
Mo ṣẹda ikorira fun Ere onihoho lati jẹ ol honesttọ ni igba akoko ati pe o kan jẹ ẹ ohunkohun miiran. Yoo ko ni anfani fun ọ rara ni igbesi aye ati pe Mo tumọ si rara.
Gbogbo awọn agbara nla ti eniyan sọrọ lẹhin ti o mu ipenija NoFap jẹ igboya ati ni ẹtọ bakanna. Tẹsiwaju lori irin-ajo rẹ ati pe iwọ yoo nifẹ lati ri ilọsiwaju ti o ti ṣe.
Iriri yii ti jẹ ọna ikẹkọ nla ni igbesi aye mi botilẹjẹpe o ti wa fun ọdun kan sibẹsibẹ Mo ti sọ tẹlẹ pe Emi kii yoo lọ si PMO lẹẹkansii ninu igbesi aye mi nitorina o wa. Mo ka ni ọdun yii bii ibẹrẹ irin-ajo mi eyiti oju mi ko ni opin. Mo tun ni lati ṣiṣẹ lori ọpọlọpọ nkan ti ara ẹni sibẹsibẹ ati ki o wo si imudarasi pupọ ti ara mi.
Emi ko ka ara mi si guru ni eyikeyi ọna ṣugbọn Emi yoo nifẹ lati dahun awọn ibeere ti eyikeyi. Ati nikẹhin iṣaro ti nkan ti o jọmọ ere onihoho kii yoo fun ọ ni ohun ti o dara tabi maṣe gbe iru awọn ironu bẹ bii diẹ sii ti o ronu rẹ diẹ sii ti o rì.
Ṣeun si NoFap ati awọn eniyan ti o ṣiṣẹ aaye yii ati tun lati wo ohun ti o ṣe fun agbegbe yii ni agbaye jẹ iyanu.
O ṣeun si agbegbe yii !!
Mú inú.
ỌNA ASOPỌ - Ọdun 1 PMO ọfẹ.
by JohnComb9
;