Mo wa diẹ sii ju wakati kan lọ lati de awọn ọjọ 365 ( counter le sọ 363, botilẹjẹpe ṣiṣan naa bẹrẹ ni Oṣu Keje Ọjọ 29, Ọdun 2016 nitorinaa o gbọdọ jẹ idaduro) ati pe o tun wa ni aigbagbọ pe Mo n tẹ eyi gaan. Ṣiṣan mi bẹrẹ bi a ti sọ ni ọjọ 29th ti Keje, ṣugbọn irin-ajo nofap bẹrẹ ni ọna ṣaaju lẹhinna. Ni ọjọ ori 13 Mo bẹrẹ wiwo ere onihoho, ati pe o fọju nipasẹ gbogbo awọn ipa odi rẹ fun ọdun.
Ni ayika 14 Mo ti a mọ bi awọn lawujọ àìrọrùn omode, Emi yoo gba ṣe fun nipa miiran buruku ati awọn ti a fi ti o akọle nipa ọpọlọpọ awọn ti awọn ọrẹ mi. Ni ile-iwe giga Mo gbiyanju lati wa ni diẹ extraverted, eyi ti yorisi ni mi faking ti o ti mo ti gan emi lati gbiyanju ati ki o iwunilori mi ẹlẹgbẹ ati ni ipari, Emi yoo lọ si ile, ifiokoaraenisere, ki o si lọ si ibusun miserable. Mo gba lori awọn ṣiṣan tọkọtaya ti o gun ju ọsẹ kan lọ, ṣugbọn Emi ko ni anfani lati da wiwo onihoho duro patapata.
Ayafi Emi ko pinnu lati da wiwo onihoho duro, Mo pinnu lati lọ siwaju lati ọdọ rẹ. O ti jẹ ohun ti o nira julọ ti Mo ti ṣe ati pe o ti jẹ aṣeyọri nla julọ mi, botilẹjẹpe kii yoo ṣe aṣeyọri nipasẹ ẹnikẹni miiran ayafi emi.
Egan Emi ko tun le gbagbọ pe Mo n tẹ eyi.
Bayi awon kika fẹ lati mọ awọn ipa? Aigbagbọ. Mo lọ sinu ṣiṣan bi ọmọ ile-iwe giga ti o gba ifamọra lati ọdọ awọn ọmọbirin lẹwa, ṣugbọn Emi ko le ni imọ ti ara ẹni ati igboya lati di adehun naa ati nitori abajade awọn alabapade ibalopọ mi pẹlu awọn obinrin ko ni ibamu pupọ (itumọ: ṣọwọn pupọ) .
Ni kete ti Mo de bii oṣu kan, Mo bẹrẹ gaan lati ni swagger yii ti eniyan nifẹ. O kan nigba isubu, Mo kio soke pẹlu ati ki o ní diẹ ọkan night dúró pẹlu awọn obirin ju mo ti ní lailai ni ile-iwe giga. Mo ji ni awọn owurọ ni ero, “Nitootọ? Eyi n ṣẹlẹ si MI." Awọn eniyan jabọ ni ayika ọrọ naa “awọn alagbara julọ”, Mo rii bi diẹ sii bi wiwa agbara otitọ rẹ.
Kii ṣe awọn ọmọbirin nikan, gbogbo igbesi aye mi ni diẹ diẹ sii ti idi kan. Igba ikawe akọkọ mi ni Ile-ẹkọ giga Mo gba gbogbo A ni gbigba diẹ ninu awọn iṣẹ ikẹkọ ti o lagbara, ohun ti Emi ko tii ṣe lailai ninu igbesi aye mi. Maṣe gba mi ni aṣiṣe, igbesi aye mi ko pe, ṣugbọn Mo ni anfani lati mu ati dahun ni ọna ti o yatọ pupọ ju ti iṣaaju lọ.
Nitorina bawo ni MO ṣe ṣe? Kini idi ti o fi ṣiṣẹ ni akoko yii lati gbogbo awọn akoko ti Mo kuna? Mo gbagbọ nitootọ pe MO le ṣe dipo ki o kan gbiyanju lati lu ere onihoho. Iyatọ wa laarin igbiyanju ati gbigbagbọ ni otitọ pe o le ṣẹgun afẹsodi yii. Mo ni lati kọkọ wa pẹlu otitọ pe ti Emi ko ba nifẹ ara mi ni akọkọ, pe agbara ifẹ mi yoo ma kuru nigbagbogbo.
Jẹ ki n sọ fun ọ, ṣiṣan yii ko pe. Mo ti sọ ní asiko ibi ti mo ti fe lati fẹ gbogbo awọn ti o, sugbon nkankan nigbagbogbo tapa ni wipe nkankan je mi admiration fun ara mi ati ohun ti mo fẹ lati wa ni ninu aye.
Loni o ni aye lati gba iṣakoso ti igbesi aye rẹ. Gbogbo wa ni awọn wakati 24 lati ṣe nkan ti ọjọ. Lọ ki o ṣawari ile ounjẹ tuntun kan, sọrọ ni ibaraẹnisọrọ pẹlu oluṣowo ti o wuyi, rin ni ayika ile itaja ti n wa ara tuntun, ṣe awọn nkan ti yoo ran ọ lọwọ lati lọ siwaju lati pmo.
Lero lati pm mi ti o ba ni ibeere eyikeyi, o ṣeun fun gbogbo awọn ifiweranṣẹ rẹ nitori wọn ti ṣe iyatọ gaan ni igbesi aye mi.
Emi yoo tun sọ pe agbara ti mo ni jẹ aigbagbọ. Mo ro ti o bi a adayeba ga, ibi ti mo ti n kan iwakọ pẹlú, fetí sí diẹ ninu awọn ti o dara apata ati ki o kan kigbe jade ni window ni ayọ ni irú ti agbara, pelu ohun ti wa ni kosi ti lọ lori ninu aye mi. Awọn igba kan wa nibiti Mo ti di nkan kan ati pe ọpọlọ mi dun, o fẹrẹ dabi pe gbogbo agbara yẹn n lọ si awọn imọran diẹ sii ni ori mi, awọn nkan ti Emi ko ronu rara.
Bii o ti le rii, Mo le kọ aramada kan lori gbogbo awọn anfani titi di isisiyi, pẹlu iyẹn ni lokan tun ranti pe nofap jẹ idaji ogun, o fẹrẹ ṣe bi ayase fun ohunkohun ti awọn ibi-afẹde rẹ ni igbesi aye nitorina ṣeto awọn ibi-afẹde bi o ṣe jẹ lori irin ajo yii, ṣiṣẹ lori wọn lakoko ti o wa lori ṣiṣan yii, ati pe iwọ yoo bẹrẹ akiyesi awọn abajade. Orire ti o dara julọ fun ọ
Ti ohun kan ba wa ti mo ṣe akiyesi ni idi ti akoko yii fi ṣiṣẹ nitori ilọsiwaju ti Mo n ṣe tẹlẹ. Mo ti gba si 5 ọsẹ, kuna. Boya ọsẹ 5-6 miiran, kuna. Mo ro pe igbiyanju mi ti o kẹhin ti kuna ni ọsẹ 7 lẹhinna Mo ṣe ara mi ni ibi-afẹde lati ibẹ: “Emi ko lọ si kọlẹji lori ohunkohun ti o kere ju ṣiṣan oṣu kan” ati nigbati mo de kọlẹji, Emi ko fẹ lati ṣe lẹẹkansi.
Tun iyipada ti iwoye pato iranwo. Ni bayi ti Mo ti pada si ile, Mo dajudaju idanwo diẹ diẹ sii nitori pe Mo wa ni agbegbe nibiti MO ti fa pupọ julọ. Emi ko daba gbigbe, Mo daba gba sinu iwa rere.
Fun mi, Mo fẹ lati ji ni kutukutu bi o ti ṣee, kọlu adaṣe kan, lọ si iṣẹ tabi ṣe ohunkohun ti Mo ni lati ṣe fun ọjọ naa, gbe jade pẹlu awọn ọrẹ tabi ẹbi lẹhin, lẹhinna ronu lori ọjọ naa, boya iyẹn ni chillin ni ita wiwo iseda, tabi wiwakọ ninu ọkọ ayọkẹlẹ ti ngbọ orin alaafia.
Kókó ibẹ̀ ni pé, àwọn àṣà náà kan mí pé kí n gbé ara mi síta níbi tí mo ti máa ń kùnà nígbà gbogbo, ó sì ní ipa tó yàtọ̀ síra. Bí mo bá nímọ̀lára ìdẹwò rí, mo lè kàn wọ ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ mi, àwọn ìdẹwò bam sì dáwọ́ dúró. Kí nìdí? Nitori ẹtan kanna ti o ti dun nigbagbogbo lori ara rẹ si fap le ṣiṣẹ ni idakeji ti o ba kere ju fi ara rẹ si awọn ipo miiran ti o gbadun.
Maṣe ṣe idojukọ nigbagbogbo lori bi o ṣe jinlẹ ti o wa sinu afẹsodi yii, maṣe bẹru lati kuna ni pipẹ ti o ba lọ, dojukọ si idagbasoke awọn ihuwasi rere ati pe iwọ yoo dara ni ọna rẹ lati ni ipa yẹn lati jawọ nikẹhin. Ti o dara ju ti orire ati ki o lero free lati ifiranṣẹ mi fun iranlọwọ.
O jẹ nla lati ni ibalopọ lakoko ṣiṣan kan, Mo ro pe fun mi o ṣe iranlọwọ gaan fun mi lati mọ gbogbo awọn ipa odi ti onihoho (kii ṣe lati sọ pe o ṣe iyẹn fun gbogbo eniyan).
Fun apẹẹrẹ, nigbati mo ba wo ọmọbirin kan Emi ko ronu ohun ti o jẹ woni bi nigba ti a ba ni ibalopo , dipo ohun ti o kan lara bi igba ti a ba ni ibalopo .
Nini ibalopo kuro ni adan jẹ ẹtan diẹ, Emi yoo sọ duro fun ọsẹ kan, tabi ohunkohun ti o kan lara diẹ diẹ sii korọrun ki ara ati ọkan rẹ le bẹrẹ lati koju laisi pmo.
Mo lọ si ile-ẹkọ giga ayẹyẹ ti o dara ni Ilu Amẹrika, nitorinaa awọn ifi ati awọn ayẹyẹ ile ni ibiti wọn ti n bẹrẹ. Pẹlu ọkan night dúró Mo maa fun pipa awọn gbigbọn ti mo ti n ko nwa fun a ibasepo ṣaaju ki o to eyikeyi otito kemistri ndagba. Fojusi lori nini akoko ti o dara, ati ni owurọ ti o tẹle awọn ero rẹ lati rii daju pe gbogbo rẹ han. Ibaraẹnisọrọ jẹ ohun pataki gaan, boya taara tabi aiṣe-taara, kii ṣe ipo igbadun nigbati awọn mejeeji ko si ni oju-iwe kanna.
19 titan 20 ni awọn oṣu diẹ. Jẹ ki n sọ eyi fun ọ, ko ṣe pataki ti o ba fọ, ọlọrọ, ti o dara, tabi ibanujẹ, gbogbo eniyan ni wakati 24 ni ọjọ kan lati mu igbesi aye wọn dara sii.
Iyẹn jẹ ohun nla nipa subreddit yii, o kan ọpọlọpọ eniyan ti o fẹ lati mu igbesi aye wọn dara si. O wa laaye ati pe o ni aye lati ṣiṣẹ lile ati tapa kẹtẹkẹtẹ fun wakati 24 le ju ẹnikẹni miiran lọ. Lọ fun o.
ỌNA ASOPỌ - Awọn wakati kuro lati awọn ọjọ 365… ko ro pe Emi yoo tẹ eyi ni ọdun kan sẹhin. Ohun iriri ti a s'aiye.
;