** ohun gbogbo ti Emi yoo sọ, kii ṣe imọran atilẹba mi. Ni otitọ, o le daradara ti fa lati ọdọ rẹ kika eyi ti o mọ. Mo ti ka aimọye awọn iwe iroyin awọn eniyan, awọn nkan, wiwo awọn fidio, ka awọn iwe, ati awọn ero mi jẹ atunkọ ohun ti awọn miiran ti sọ ṣaaju mi. Nitorina lẹẹkansi, Emi ko gba ẹtọ si eyi ti o jẹ imọran atilẹba mi. Ko si nkankan tuntun labẹ afterrùn lẹhin gbogbo **
Aṣeyọri aṣeyọri titilai
(pupọ si tun wa ninu ilana ararẹ)
——————————————————————————————————————————–
- “Emi ko kuna. Mo ti ṣẹṣẹ ri awọn ọna 10,000 ti kii yoo ṣiṣẹ. ” -Thomas A. Edison
1) Eyi jẹ ilana, ati pe ikuna jẹ dandan. Ni awọn ipele ibẹrẹ ti nofap, maṣe rẹwẹsi ti o ba jẹ ki o kuna. Ronu ti Edison, o gbiyanju awọn ọna oriṣiriṣi 9,999 ṣaaju ki o to ni ẹtọ. O le tẹtẹ, pe ọkọọkan awọn ikuna yẹn jẹ irin-iṣẹ si i ni opin gbogbo rẹ patapata. Lati ikuna kọọkan ti o kọ nkan, o ṣe ayipada kan, o tun gbiyanju lẹẹkan si. Paapa ti o ba jẹ iyipada maikirosiko, ti o jẹ kekere ti o dabi pe ko ṣe iyatọ rara rara. O ṣe iyipada naa ni eyikeyi ọna. O gbọdọ koju ijakadi lati keel ju ki o fun kuro, binge, dawọ abojuto duro. “Ọpọlọpọ awọn ikuna igbesi aye ni awọn eniyan ti ko mọ bi wọn ṣe sunmọ to aṣeyọri nigbati wọn fi silẹ.” - (Edison lẹẹkansii, n wa ni agbara pẹlu awọn ado-imọ-imọ.) O gba gbogbo awọn ikuna wọnyi nikẹhin lati ni nkan ti o dara ninu gbogbo rẹ nikẹhin.
- “Aṣiwere: ṣiṣe ohun kanna ni gbogbo igba ati nireti awọn abajade oriṣiriṣi.” - Albert Einstein
2) Imukuro ko to: kọ ẹkọ, dagba, dagbasoke ati pe o le bọsipọ. Bii Edison, ti o ba ṣe akiyesi nkan ti ko ṣiṣẹ, ṣe ayipada kan. Ti Edison ba kan tọju pẹlu apẹrẹ ina ina akọkọ rẹ, ti o si gbiyanju igba miliọnu kan, “ope o bu. ope o bu. ope o bu, ope…. ” , iyẹn yoo jẹ INSANE. Lojoojumọ Mo rii awọn ifiweranṣẹ, “ope Mo kuna. Emi kii yoo yipada. Ope Mo tun kuna… ”(ti o ni ẹẹkan mi ki ni mo gba o tilẹ!) Ti o ba mu ninu iyipo kan, ati pe o ṣe akiyesi rẹ, ṣe ayipada kan. Ti o ba ma kuna nigbagbogbo, maṣe reti “eyi ni ṣiṣe ti o kẹhin! Mo bura! Mo n fi ere onihoho sile ”. Ti o ba n ṣe ohun kanna leralera, ati nireti eyi lati idan jẹ akoko ti o ṣaṣeyọri, daradara were rẹ. Nkankan lati ni lokan.
- “Ẹni nikanṣoṣo ti o pinnu lati di ni eniyan ti o pinnu lati jẹ.” - Ralph Waldo Emerson
3) “Gba iṣẹ lọwọ, tabi ki o ku lọwọ.” - AndyDufresne: Aye jẹ iyebiye Ere onihoho ati ifiokoaraenisere ni ipin akọkọ fun mi. Lẹhin ti o darapọ mọ agbegbe yii ati awọn oṣu ti ifọrọbalẹ, Mo mọ nisisiyi wo bi o ṣe ṣepọ awọn iwa PMO'ing mi sinu asọ ti igbesi aye mi: ibajẹ didara awọn ibatan mi, ilowosi ninu awọn ere idaraya, iṣẹ ile-iwe mi, awọn iṣẹ aṣenọju mi, oorun mi … Ohun gbogbo! Ni ọna gangan, ni gbogbo abala ti igbesi aye mi, ere onihoho ni diẹ ninu ọna kan n yọ kuro ni didara iriri mi. Nofap jẹ aye lati gba awọn ijọba ti igbesi aye, ati pe o kan pinnu, “Mo fẹ lati jẹ diẹ sii”. Lojoojumọ, o kan nilo lati pinnu lati jẹ eniyan ti o fẹ lati jẹ. Iwọ kii yoo wa si imọlẹ ni opin oju eefin, “ni awọn alagbara nla”, tabi jẹ eniyan ti o yipada ti o ko ba bẹrẹ si jẹ eniyan yẹn ti o fẹ lati jẹ. Bibẹrẹ ni bayi.
- “Ti o ba fẹ agbara lẹhinna ṣe nkan naa.” - Ralph Waldo Emerson
4) Ti o ba fẹ agbara… ṣe nkan naa. Iṣẹ amurele. Rẹ tenumo ati fifi si pa. Nipasẹ gbogbo ọjọ o nwaye lori ọ. Oru di bayi. O pinnu oh Emi yoo ṣe ni owurọ. Ni gbogbo alẹ yẹn o tẹnumọ ibusun. Ti o ba jẹ pe oniduro bii mi, o mọ bii ẹru ti eyi le lero. Pada sẹhin. Kini ti o ba jẹ, o kan ṣe iṣẹ amurele rẹ nibẹ ati lẹhinna nigbati o ba ranti pe o ni? Iwọ yoo ni agbara! O le gba akoko diẹ ati iṣẹ takun-takun, paapaa alaidun, ṣugbọn o ni agbara bayi ti ṣe. Bẹrẹ mọ eyi pẹlu awọn iwuri, awọn ọgbọn, ati awọn ohun kan ti o ni lati ṣe. Ibanujẹ, ibanujẹ, irọra, idunnu, iwo, iberu, ect, ect: iwọnyi jẹ gbogbo awọn okunfa fun mi si ere onihoho. Nigbati Emi ko ṣe iṣẹ amurele kan ati pe Mo wa fun awọn wakati afikun 2 ni ironu nipa rẹ ati pe ko ṣe, Mo ni wahala. Iyẹn ṣe afikun. Awọn owo wọnyẹn ti ko gba owo ni akoko, ti o sọrọ idaduro rẹ pẹlu ẹnikan, tabi iṣẹ iyansilẹ ile gbogbo wọn ṣafikun wahala ati ariyanjiyan inu, eyiti o jẹ atẹhin fun mi, o yori si PMO. O jẹ itusilẹ kan, abayo kan. Bẹrẹ gba agbara, ati awọn ifihan wọnyi bẹrẹ si ibiti o jinna.
- “Eyi jẹ Ere-ije gigun, kii ṣe ije-ije kan” - Alexander ** (Mo ro pe MO ranti modu mod dude alexander ifiweranṣẹ eyi, idk, boya rara. Ṣugbọn Mo ro pe o jẹ oun)
5) Awọn eniyan kii ṣe awọn ere-ije nikan: wọn nkọ fun awọn oṣu ṣaaju ọwọ: Ijapa Gẹgẹbi olusare ijinna pipẹ funrarami, Mo le jẹri: Iwọ ko kan ṣiṣe awọn maili 26.2. Oh ọmọkunrin. Rara sir. Ikẹkọ rẹ ati ikẹkọ ni kutukutu. Rẹ njẹ ni ilera. O ṣe ilana oorun rẹ. O ṣe agbekalẹ eto kan. Awọn maili 5 loni, 2 ni ere ije ni ọla, awọn aaye arin atẹle, lẹhinna gigun gigun 15, lẹhinna pada si 5, ọjọ isinmi, lẹhinna 7… Kii ṣe lojoojumọ ni ere-ije. O ko ni lati lọ Awọn ijinna (orin ti o dara nipasẹ akara oyinbo) lojoojumọ. Ṣugbọn iwọ jẹbi daradara ni ikẹkọ lojoojumọ ni ọna kan tabi omiiran. Ikẹkọ yii, gba awọn oṣu. OSU. Ati pe nigbati o ba de si ṣiṣe ere-ije gangan, ni bayi ti a ti wa nibẹ, tani o ṣẹgun: ijapa tabi ehoro? Mu u lọra ati dada. Rẹ ninu rẹ fun igba pipẹ, ko si ye lati ṣẹṣẹ gbogbo akoko ibajẹ naa.
- ”Igbesi aye dabi apanilẹsẹ yiyi” - me
6) Nofap ti wa ni oke, o si wa ni isalẹ. Gùn kosita. Ko lojojumo ni la ti da. Mo tun nimọlara bi ọkọ oju-irin ti ẹmi ti ba awọn ọjọ kan jẹ. Nigbati rilara rẹ shitty. Gùn kosita. Nigbati rilara rẹ dun gigun kosita. Ni lilọ pada si Edison, Mo ni idaniloju pe awọn eniyan wa sọdọ rẹ wọn sọ pe, “Ọkunrin aṣiwere rẹ! O maa kuna ”. Mo da mi loju pe o ronu si ara rẹ, “Ṣe Mo kan ha were bi? Njẹ eyi yoo ṣiṣẹ. ” O duro lori aṣọ atẹsẹ bakanna, laisi awọn ikuna rẹ. Nitorinaa nigbati o ba kuna, duro lori agbada.
——————————————————————————————————————————–
Lati fopin si ifiweranṣẹ hungantic pedantic fun eyiti Mo wa ni kutukutu ni ọjọ Sundee titẹ fun idi diẹ .. Emi yoo pin awọn nkan diẹ diẹ sii.
Mo ti n papọ pọ a imoye gege bi onkọwe ti “Edun Ikun” Jeff Olson ti fi sii. Fun mi, abstinence si nofap nitootọ ko tumọ si nkankan. O kan nipa yiyọ kuro, rii daju pe o gba awọn anfani ti ẹkọ-ẹkọ nipa ẹkọ-iṣe nipa ẹkunrẹrẹ ere rẹ, ifamọ, igi owurọ ọrun apadi my ṣugbọn ọrọ mi ni pe, iyẹn jẹ gbogbo igba ti o ko ba pinnu nitootọ lati jẹ eniyan ti o foju inu fun ara rẹ ti pinnu lati di.
Mo wa ni ọdun 19 bayi, ọjọ-ibi mi jẹ ọjọ 2 sẹhin, ati pe mo rii daju, lẹẹkansi, iru si ifiweranṣẹ miiran ti Mo ti ṣe ni ibi, pe Emi ko bẹru lati di 25 ati pe mo tun wa ni awọn aṣa atijọ kanna. Mo ronu nitootọ si ara mi bi ọdọ ni ile-iwe giga, iwọ yoo ṣe eyi ni gbogbo igbesi aye rẹ. Nigbagbogbo Mo nireti pe mo ku ni bii 30 nitorina ni mo ṣe le sa fun “igbesi-aye ibanujẹ” mi ti Mo mọ pe mo ti pinnu lati di. Lakoko ti, Mo mọ ni bayi, pe eniyan kan ti Mo pinnu lati di ni eniyan ti Mo pinnu lati jẹ.
Ati pe Mo fẹ ki gbogbo eniyan ti ko wa tẹlẹ lori ọkọ pẹlu imọran yii, lati wa lori ọkọ! Fun idi ti Kristi, gbogbo wa pejọ ni ibi lori apejọ intanẹẹti ti n sọrọ nipa bawo ni awọn aye wa ṣe jẹ nitori a nwo gbogbo ere onihoho yii ati Jack kuro ni gbogbo igba. Mo ni itara jinlẹ jinlẹ lati kọja aaye yii ni igbesi aye mi.
Emi ko ṣayẹwo gbogbo rẹ sibẹsibẹ. Mo tun ja ija lojoojumọ paapaa. Ṣugbọn awọn ohun kan ti o kọ silẹ, o ti rọrun diẹ sii, Mo pada wa ni ẹsẹ mi ni iyara, ati pe didara ti igbesi aye mi ti ni ilọsiwaju BAYI. Emi ni a idunnu nibe o yatọ eniyan. Igbesi aye mi n di diẹ sii ju ti Mo le ti ronu tẹlẹ lati jẹ, ṣugbọn o dara julọ, nitori Mo n gbe ni gangan.
Mo fẹ ki gbogbo ẹni ti ko wa lori ọkọ wọ ọkọ! Lẹẹkansi, eyi le jẹ wiwaasu si akorin. Ṣugbọn paapaa fun ara mi, titẹ titẹ kan ti jẹ olurannileti cathartic ti ohun ti Mo wa ni nkan yii fun.
Dagbasoke imoye rẹ ati pe MO funrara mi ni ỌRỌ, O, le wa ni ọna rẹ si igbesi aye ti o dara julọ laisi ere onihoho. Fun 19.99 kan pẹlu fifiranṣẹ ati mimu.
——————————————————————————————————————————–
(nigbati mo ba ni agbara ọgbọn ori, hungover bi o ti wa ni bayi, ** Mo tun ni ẹtọ mi lati jẹ ọmọ ile-iwe kọlẹẹjì yadi odi ** Emi yoo pada wa lati gbooro lori diẹ ninu awọn ero wọnyi ati satunkọ wọn sinu ifiweranṣẹ yii. fẹ lati sọrọ diẹ sii nipa awọn igbesẹ ọmọ, gbigba ojuse, eto ibi-afẹde, iwe itankale, Taoism ati balence agbara, yin yang, ilaja, itẹlọrun lẹsẹkẹsẹ, aṣa Amẹrika ati bi o ṣe n ṣe ero ironu wa, ati gbogbo opo awọn nkan miiran. , Mo nilo omi. Ati ounje aaro .. alafia!
ỌNA ASOPỌ -
by sir fappanot
;