Mo fe dupe lowo enikookan yin. Mo lero pe Mo jẹ gbogbo rẹ ni ọpọlọpọ fun iranlọwọ fun mi lati gbe iwuwo iwuwo kuro ninu igbesi aye mi eyiti o jẹ PIED. Mo ti ṣe ipo lile ọjọ 30, ati pe Emi ko le ni idunnu pẹlu igbesi aye mi. Ọkàn mi kan lara bi o ti pada si ọna ti o jẹ ṣaaju ki Mo bẹrẹ wiwo onihoho. Mo tun le rii ẹwa ninu awọn obinrin lẹẹkansi.
PIED mi ti lọ, nitorinaa Mo kan fẹ dupẹ lọwọ gbogbo yin fun awọn ero ati awọn itan ti o pin. Ti eyikeyi ninu yin ba wa lori irin-ajo ti didasilẹ ere onihoho, tẹsiwaju lati lọ. O YOO wo awọn abajade. Ja awọn igbiyanju wọnni ki o si jẹ alagbara. Iwọ kii yoo rii ilọsiwaju ayafi ti o ba mọ pe ere onihoho kii ṣe aṣayan mọ. Ohun miiran ti o ṣe iranlọwọ fun mi pupọ ni sisọ fun alabaṣepọ mi ti ipo mi, ati gbigba atilẹyin afikun. O ṣeun gbogbo rẹ, ati pe iwọ yoo dara julọ ti o ba fi iṣẹ naa ṣiṣẹ!
Akiyesi: Nipa awọn ọjọ 11 sinu ipo lile Mo gbiyanju lati ni ibalopọ lati rii boya Mo ti “larada” ṣugbọn ko le le. Mo ro pe mo ti o kan fi ju Elo titẹ lori ara mi akoko. Mo duro ni idaniloju ati rii bi o ti wa ni kutukutu lati rii awọn abajade. Nipa ọjọ 20ish Mo bẹrẹ akiyesi awọn abajade pataki ati ni bayi PIED ti fẹrẹ lọ patapata.
Awọn akọsilẹ afikun: Mo jẹ ọdun 19, mo si bẹrẹ pmo ni ọjọ ori 15 (ni gbogbo ọjọ si bii gbogbo ọjọ miiran, awọn isinmi ọjọ pupọ diẹ ni gbogbo oṣu tabi bẹ). Bẹrẹ ipenija ipo lile NoFap yii ni kete ti Mo rii pe onihoho n ba igbesi aye ibalopọ jẹ. PIED bẹrẹ si ni ipa lori mi nigbati mo jẹ ọdun 18, ko ṣe iwari pe ere onihoho ni iṣoro naa titi di ọjọ 40 sẹhin.
ỌNA ASOPỌ - E dupe. Gbogbo yin (ipo ọjọ 30 lile)
;