Nko le gbagbọ pe Mo wa nibi, ṣugbọn loni ni ọjọ 90th PMO ọfẹ. Awọn oṣu 4 sẹyin, Mo ro pe nkan bi eyi ti n ṣẹlẹ si mi ko ṣeeṣe. Oṣu Kini Oṣu Kini ọdun 2016 ni igba ti Mo fi ara mi gaan si i nitori o n gba iwuwo ti o wuwo lori igbesi aye mi ju eyiti Mo ro lakoko. Mo fẹ lati gbe igbesi aye PMO laaye lẹhinna ibiti Emi kii yoo ṣe ọlẹ tabi ibanujẹ lawujọ.
Bii ohun ti Ewan McGregor sọ ni Trainspotting (fiimu le ṣe okunfa), “Nisisiyi Mo n sọ di mimọ ati pe Mo n lọ siwaju, nlọ ni taara ati yiyan igbesi aye.”
PMO ṣe mi ni ọlẹ, ni aniyan diẹ sii ju ti o yẹ ki n wa ni awọn akoko, ati itiju iyalẹnu ni ayika awọn obinrin. Nigbati Mo bẹrẹ “Ẹgbẹrún Ọjọ Oṣu Kẹta” bi Mo fẹran pipe rẹ, Mo ni irọrun ni anfani lati jẹ ibaramu diẹ sii ni ayika awọn obinrin, paapaa gbigba awọn nọmba foonu diẹ. Ko si ọjọ tabi ibatan sibẹsibẹ, ṣugbọn Mo ni rilara ti o lagbara Emi yoo wa nibẹ nipasẹ akoko ti ọdun titun ba wọle. Mo gbagbọ pe “awọn alagbara nla” wọnyi ti o ṣe alekun agbara gbogbogbo ati igboya pẹlu akọ ti o fẹ lati jẹ ominira PMO wa tẹlẹ . Inu mi dun pupọ pe igbesi aye mi n yi iyipada pada si didara.
“Ọdun Ẹgbẹrún Oṣu Kẹta” kii ṣe nkan NoFap kan, Mo tun lo lati ni ilera. Mo ti ge ounjẹ yara kuro ninu ounjẹ mi, bẹrẹ ṣiṣe ayẹwo gbigbe kalori mi lojoojumọ, ati ṣiṣẹ ni idaraya. Mo ti padanu iye pataki ti iwuwo nitori rẹ ati pe Emi kii yoo da duro nigbakugba pẹlu awọn iwa ihuwasi wọnyi.
Awọn ogbon ti Mo Ṣe Lati dojuko PMO:
Nigbakugba ti Mo ba wo ara mi ni wiwo P, Mo pinnu lẹsẹkẹsẹ lati ṣe diẹ ninu awọn adaṣe
Mo paarẹ ikojọpọ P mi lati ọkan ninu awọn awakọ filasi mi
O le ṣe, maṣe fi silẹ. O le ni ominira lati PMO.
ỌNA ASOPỌ - Rin pẹlu mi lori ipa ti aṣeyọri diẹ sii
NIPA - Earl Sweatshirt
;