Nibo ni lati bẹrẹ ..? Ibeere nla niyen. O nira lati mọ kini lati kọ nitori awọn ọdun mẹta sẹhin (ati awọn ọjọ 3) ti yipada si itan-ọrọ ti o gbooro gidi, ati pe gbogbo ohun ti Mo fẹ ni lati ni anfani lati ṣe iyipada pipẹ ati ailopin ninu ẹnikan ki wọn le ni iriri nkan ti o jọra si ohun ti Mo ti ni iriri. (Mo tun n duro de ọdun 90 lati kọwe ifiweranṣẹ yii nitorina jẹri pẹlu mi bi Mo ṣe n ṣe igbẹ gbuuru ẹnu).
Emi yoo bẹrẹ pẹlu sisọ pe, ni ero mi, ifosiwewe pataki julọ fun aṣeyọri ni NoFap ni itẹramọṣẹ. Agbasọ ayanfẹ mi fun NoFap ni, “Odò kan n ge larin apata kii ṣe nitori agbara rẹ, ṣugbọn nitori itẹramọṣẹ rẹ”. Eyi nikan ni imọran ti Emi yoo fun ọ: Nigbagbogbo ebi npa ati ki o ko fun soke. Emi ko ni irẹwẹsi ati pe idi niyi ti Mo wa nibiti mo wa loni.
Nitorinaa jẹ ki n sọ fun ọ bii igbesi-aye ti ti ri fun mi ni ọdun mẹwa to kọja tabi bẹẹ:
- Mo ti jẹ ipalara fun ile-iwe giga / ile-ẹkọ giga.
- Mo jiya lati bajẹ, ibanujẹ ile-iwosan ti ko ṣe itọju fun julọ ti ọdọ ọdọ mi.
- Mo jiya lati aifọkanbalẹ nla, paranoia, OCD ati ADHD ìwọnba.
- Mo ṣe itọsọna igbesi aye lalailopinpin nitori ilera ọpọlọ mi ti buru to, ati pe itumọ ọrọ gangan nikan ni arakunrin mi aburo bii ọrẹ jakejado awọn ọdọ ọdọ mi.
- Awọn ọmọbirin ko lo gba mi ni pataki nitori Emi ko ni iyi si eyikeyi ti ara ẹni.
Itan gigun ni kukuru, awọn ọdọ mi jẹ apaadi… Ko si awọn ọrẹ. Ko si awọn ẹgbẹ. Emi ko ro pe Mo nilo lati sọ fun ọ pe Emi ko ni awọn ọrẹbinrin kankan. Atokọ naa n lọ, igbesi aye mi ti pari patapata.
Jẹ ki a pada sẹhin ni akoko kan… Mo ṣe awari ere onihoho ati ifowo baraenisere nigbati Mo wa 10 ati pe Mo wa 20 bayi. Mo bẹrẹ NoFap ni ifowosi nigbati mo di ọdun 18. Nitorinaa MO PMOed fun ọdun 8 ti o dara, lojoojumọ. Ṣugbọn MO ti jẹ onigbagbọ tẹlẹ, ati pe Mo ro pe PMO tako ifẹ Ọlọrun, nitorinaa Mo gbiyanju gbogbo agbara mi lati da. O tọ lati sọ pe ni aaye yii Emi ko mọ nkankan nipa / r / NoFap, Ni itumọ ọrọ gangan Mo ro pe eniyan nikan ni agbaye n gbiyanju lati da wiwo ere onihoho.
Lẹhinna, nipasẹ oriire lasan, Mo ṣe awari / r / NoFap ati pe o tan ina labẹ kẹtẹkẹtẹ mi bi ko ṣe ṣaaju. O dun, nitori Mo ranti lilọ 12 ọjọ hardmode ati rilara bi Emi yoo ṣe gbamu. Lonakona jẹ ki a tẹsiwaju.
Emi, ni Oriire, nigbagbogbo ni iṣiro nigbagbogbo ni arakunrin mi. Emi yoo dajudaju ṣeduro ẹnikan ti o ri lojoojumọ, oju-si-oju lati di alabaṣepọ iṣiro rẹ.
(Mo mọ pe kii ṣe gbogbo eniyan ni o ni anfani lati ni arakunrin ti wọn le gbẹkẹle. Gbiyanju 'yiyipada' diẹ ninu awọn ọrẹ rẹ to sunmọ julọ. Mo ti yipada awọn ọrẹ meji ni ọdun mẹta sẹhin ati pe ọkan ninu wọn wa ni awọn ọjọ 3 ni bayi… Ko buru huh?)
Nitorinaa kini o yipada ni awọn ọjọ 90 sẹhin? Awọn iṣoro akọkọ mi ti jẹ igberaga ara ẹni kekere ati ailagbara lati ṣe awọn ọrẹ to nilari.
Gẹgẹ bi ti ọjọ aadọrin-nkankan, Mo jẹ eniyan igbadun lati wa ni ayika nitori igberaga ara ẹni mi ti jinde. Iyẹn ti jẹ ki n ni eniyan ti o ni igboya diẹ sii ati ni anfani siwaju sii lati ṣe awọn ọrẹ, eyiti o jẹ ki n ni igboya diẹ sii, eyiti o jẹ ki igberaga ara ẹni mi jinde… Wo bi NoFap ṣe bẹrẹ ifunni lori ara rẹ ati dagba?
Ni awọn ọjọ 90, Mo lero bi Emi ni ipilẹṣẹ isinmi mi, igbesi aye tuntun mi.
Eyi ni si 90 miiran! Orire daada!
;