Ọjọ ori 23 - HOCD: Nronu lori awọn ọdun diẹ sẹhin ti NoFap ati PornFree

Ni ọjọ ti ọjọ-ibi 23rd mi, Mo fẹ lati lo akoko lati ronu lori awọn ọdun diẹ sẹhin ti NoFap ati PornFree. Awọn iroyin nla, fun mi o kere ju, ni pe Mo n rilara dara julọ ju igbagbogbo lọ.

Mo ni igbesi aye mi pada ni aṣẹ ati pe Mo wa ni ọna mi lati bẹrẹ agba ni ọna ti Mo nireti nigbagbogbo. Otitọ igbadun; Mo ti wo pupọ pupọ ti ere onihoho ni awọn ọsẹ diẹ sẹhin.

Ni ayika 2.5 si 3 ọdun sẹyin, Mo wa nipa yourbrainonporn.com. Mo ni awọn ọran HOCD, igbẹkẹle ara ẹni ni isalẹ isalẹ apata ati pe ko ni imọran ibiti MO nlọ Yato si ṣiṣojukokoro lori eto-ẹkọ mi. Lẹhin ọdun kan ti awọn ṣiṣan kukuru, Mo ni idorikodo rẹ ati pe Mo n ṣiṣẹ lori ara mi pupọ. Mo ti ka awọn toonu ti awọn iwe, lọ si ere idaraya, kọ ara mi nipa ilera, aṣa, awọn ọgbọn awujọ ati rii awọn iṣẹ aṣenọju tuntun.

Mo ti ni ṣiṣan ti o pọ julọ ti o to oṣu mẹjọ 8 laisi ọfẹ ati ọpọlọpọ diẹ sii pẹlu ọkan naa. Ṣugbọn mo pada sẹhin ni gbogbo igba kan. Àìlera. Ibanuje. Iwa-ara. Ìnìkanwà. Tabi o kan kan isokuso nigbati mo ni ga ju, lol.

Ohun ajeji ti Mo ṣe akiyesi ni pe ere onihoho ko ni ipa lori mi bẹẹ mọ. Mo ṣiṣẹ MO dara julọ ni igbesi aye ati pe Mo tun ni aye mi ni ayẹwo.

Sisọ ere onihoho kii ṣe ojutu si gbogbo awọn iṣoro rẹ.

Ṣugbọn sibẹ Mo n bọ pada wa nihin ni ọjọ yii, nitori Mo fẹ lati jẹ alaini-ọfẹ ni ọdun ibimọ pipe.

Nitori ti o ba wa Nkankan ti Mo ṣe akiyesi pupọ, ni bawo ni Mo ṣe ṣe pẹlu awọn obinrin nigbati Mo jẹ alainilara akawe si nigbati MO wo ere onihoho. Nigbati Mo wo ere onihoho pupọ, ko fẹrẹ si anfani ibalopo lati ẹgbẹ mi. Mo ti ṣẹ ati pe pupọ julọ ninu akoko naa, ofo ni ibalopọ. Emi ko flirt. Emi ko ṣe akiyesi flirting. Emi ko nife ninu gbigbe igbese, ni ipade awọn obinrin ati ibaṣepọ. Mo ronu nipa rẹ, ṣugbọn iwuri ko si.

HOCD ti lọ. Emi ko bẹru mọ pe o ṣeeṣe lati jẹ onibaje. Kọ ẹkọ lati gba iṣeeṣe naa ati jijẹ ki ihuwasi siwaju si koko-ọrọ ti ni ibajẹ ijẹẹmu diẹ sii tabi kere si.

Emi ko nireti pe ipo yii lati ṣẹlẹ. Wipe nkan miiran julọ yoo lọ dara lakoko ti ere onihoho, ati pe o kan jẹ awọn obinrin ati apakan ibalopọ ti o farapa nipasẹ ere onihoho. Ni akọkọ ti o da lori gbogbo awọn itan superpower ati awọn itan aṣeyọri giga ti awọn eniyan kan.

Mo ye ni kikun idi idi ti awọn eniyan fi ni iru awọn aṣeyọri ati rilara bi ẹni pe wọn ni awọn alakọja, ṣugbọn fun mi, Mo gbagbọ, o kun nitori pupọ ninu wa (o kere ju, mi) bẹrẹ si ni irẹwẹsi kekere ninu igbesi aye nigbati wọn rii eyi ati ere onihoho jẹ ibẹrẹ nla fun ilọsiwaju ara ẹni.

Ṣugbọn ilọsiwaju ti ara ẹni paapaa lọtọ si ere onihoho. Awọn ere onihoho ṣe iranlọwọ pupọ ni ṣiṣe ọpọlọ ṣe kedere ati ilera iwọntunwọnsi kemikali, ṣugbọn pẹlu iyẹn, ti o ba fẹ ilọsiwaju eyikeyi ni igbesi aye, o ni lati ṣe funrararẹ.

Nitorinaa, iru iranti iranti ti awọn ọdun diẹ sẹhin fun mi jẹ iru fifun ara mi ni itẹwọgba pada si iwe-aṣẹ yii. Awọn ọdun diẹ sẹhin ti jẹ ohun iyalẹnu ti iyalẹnu fun mi ati pe inu mi dun lati sọ pe Emi yoo pada wa lori iwe-aṣẹ fun awọn oṣu wọnyi.

Mo yanilenu pupọ kini awọn ipa yoo jẹ bayi pe Mo n ṣe daradara ni ọpọlọpọ awọn agbegbe ninu igbesi aye mi. Njẹ wọn yoo tun jẹ pataki tabi yoo ṣe mu iwọntunwọnsi kemikali pada si ọpọlọ mi?

ỌNA ASOPỌ - Pada ati siwaju laarin ere onihoho ati ere onihoho, awọn abajade ti awọn ọdun 2,5

by Vinniewalker