Mo n rii gbogbo opo awọn anfani; anfani ti opolo, ti ara, ati ti ẹmí. Awọn anfani ọpọlọ: Idojukọ to dara julọ, igboya diẹ sii, akoko ọfẹ diẹ sii, awakọ awujọ pọ si ati pupọ, pupọ diẹ sii igbẹkẹle ara ẹni.
Awọn anfani ti ara: Lati 1/1 ti ọdun yii, Mo ti padanu 8 lbs, ati pe pupọ julọ o dabi pe o sanra. Awọ ara mi ṣe kedere diẹ sii, dandruff mi ti lọ ni adaṣe, irun mi dabi dope ati dagba pupọ dara julọ, ati pe Mo le bura pe oju mi dabi ọkunrin diẹ sii, ṣugbọn iyẹn le jẹ lati pipadanu sanra.
Ti Ẹ̀mí: Mo ti bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe àṣàrò àti mímú òtútù omi, nítorí náà ó ti ṣeé ṣe fún mi láti dé ipò ìbàlẹ̀ ọkàn. atimu ibawi mi dara. Ẹlẹ́sìn Ọlọ́run ni mí, nítorí náà àlàáfíà tẹ̀mí mi kò so mọ́ ọlọ́run gíga, ṣùgbọ́n mo lè lóye bí ẹni tí ó bá gba ẹ̀sìn kan gbọ́ ṣe lè sún mọ́ ọlọ́run wọn.
Ati ni otitọ, ọpọlọpọ awọn anfani diẹ sii wa si NoFap; Mo iba ti mo ti se awari o Gere.
Nitorinaa nigbati mo bẹrẹ irin-ajo NoFap mi ni akọkọ, Mo ronu ti ara mi bi ọkunrin kan ti o ni iṣoro baraenisere. Ọ̀sẹ̀ kan lẹ́yìn náà, mo rò pé ara mi ni ẹni tí kì í ṣe ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́. Bayi, Mo ro ti ara mi bi a pupo ti ohun; Baraenisere ko tile wa si mi lokan. Mo ti jina lati pari pẹlu irin ajo mi, ṣugbọn iyipada opolo naa lọ ọna pipẹ, Mo ro pe. Sibẹsibẹ ko tunto tabi tun pada, eyiti Mo ni igberaga, ṣugbọn ti ọjọ yẹn ba de Mo tun ti ni ilọsiwaju to dara julọ lori ara mi.
ỌNA ASOPỌ -
by dimu ni iku
;