Ọjọ ori 24 – 90 ọjọ ati bii MO ṣe yipada

Gbẹnagbẹna-N2.jpg

Nitorinaa Mo ti lọ awọn ọjọ 90 laisi ere onihoho ati baraenisere. Emi yoo ti ṣe hardmode, ṣugbọn diẹ ọsẹ sẹyìn Mo ti ṣàbẹwò mi gun ijinna gf ki a ni ibalopo (eyi ti o je aifiwe si eyikeyi ti tẹlẹ ibalopo ti mo ti ní).

Mo wa 24 yo ati ki o a baraenisere fun igba pipẹ, Emi ko mo bi ti atijọ Mo ti wà, sugbon mo ti se awari o laarin 10-12 yo daju. Oju inu ni akọkọ lẹhinna nigba ti a ni intanẹẹti ti o lọra pupọ - awọn aworan ni iwuri. Nigbamii awọn fidio. Lẹhinna awọn fidio lile. Mo ti a baraenisere tọkọtaya ti igba ọjọ kan, ati ki o ma kan tọkọtaya igba kan ọsẹ. Ati pe sibẹsibẹ o to lati ba ara mi jẹ si aaye nibiti Mo ni awọn aami aiṣan ti o wọpọ ti iyi ara ẹni kekere, yago fun awọn ibaraẹnisọrọ awujọ, jijẹ palolo, ọlẹ, ailagbara ati bẹbẹ lọ.

Mo ti gbiyanju NoFap ni ọdun to kọja ni akoko kanna. Ṣe awọn ọjọ 30, lẹhinna pada si awọn aṣa mi fun ọdun kan laisi paapaa ronu ti NoFap. Titi di opin ọdun yii ni Oṣu Kini.

Ohun akọkọ tat yipada gaan nipa mi kii ṣe awọn alagbara ti gbogbo eniyan n sọ nipa (ati awọn ti Mo ro ni ọdun to kọja nigbati n gbiyanju NoFap), ṣugbọn Mo wọle gaan ti ko fẹ lati ṣayẹwo ere onihoho nigbati o rẹ mi tabi rilara kekere. Mo fẹ́ ìbálòpọ̀ àti ìbálòpọ̀ ti ara pẹ̀lú àwọn ọmọbìnrin, ṣùgbọ́n n kò lè rí ara mi tí ń ṣe ìfọwọ́sowọ́pọ̀ tàbí wíwo àwòrán oníhòòhò rárá. O dabi ajeji, nkankan bi Emi ko fẹ lati mu siga, tabi lo heroin. Mo mọ bi o ṣe bajẹ ati jijẹ eniyan lodidi Emi ko fẹ lailai pada si akọmalu iparun yẹn.

Eyi jẹ akọkọ ati iyipada nla julọ awọn ayipada kekere wa bii, itara pupọ lati bẹrẹ lori awọn iṣẹ akanṣe ti ara mi fun iṣẹ iwaju (bii Mo fẹ lati jẹ gbẹnagbẹna ati pe Mo n ṣe ati nkọ ni bayi). Bẹrẹ adaṣe deede, ati pe Mo ṣe akiyesi agbara nla ati awọn anfani iṣan ni igba diẹ. Tutu ojo tun. Ko tii gbona tabi iwe gbona lati ibẹrẹ ọdun. Mo padanu rẹ, ṣugbọn Mo gba rẹ bi mo ṣe rii pe iyẹn ni bi awọn baba-nla wa ṣe mu omi ati pe wọn ko ṣe ẹdun.

Mo ṣe akiyesi bi awujọ wa ṣe da lori itunu, ati gbigba awọn nkan ni iyara, ati kini ipa odi ti o ni lori wa. Mo jẹ ẹranko ti o rọrun ti ko yatọ pupọ ju eyikeyi miiran lọ, ati pe Mo ti n gba ara mi laaye lati tan nipasẹ awọn eniyan miiran lati ronu pe awọn ihuwasi iparun dara.

Mo kẹ́kọ̀ọ́ pé apá kékeré kan lágbàáyé ni mí, àti pé ohun yòówù kí búburú tàbí rere tó ṣẹlẹ̀ kì í ṣe ohun tó pọ̀ jù bẹ́ẹ̀ lọ, ohun kan ṣoṣo tí màá sì kábàámọ̀ lọ́jọ́ iwájú ni àwọn tí n kò gbìyànjú rí.

Mo kọ pe MO le ni igboya gbogbo ohun ti o nilo ni lati nifẹ ararẹ ni ọna ti o jẹ, ati pe ko si irisi, ọrọ tabi ohunkohun miiran ju ifẹ ti ara ẹni yoo fun ọ ni igboya. Ati pe Mo n bẹrẹ gaan lati gba ara mi fun ẹniti emi jẹ. Mo bá àwọn ọ̀rẹ́ mi sọ̀rọ̀ nípa eré oníhòòhò àti ìfọwọ́sowọ́pọ̀, àti ìtura tí mo rí gbà láti inú ìyẹn ni a lè fi wé fífi òkúta ẹlẹ́gbin tí ó sì wúwo jù àyà rẹ sílẹ̀.

Mo kọ pe awọn ọjọ 90 jẹ igbesẹ akọkọ ati pe Mo pinnu lati ma pada si awọn iwa itiju mi ​​lailai. Mo mọ bi o ṣe le nira lati dawọ silẹ ṣugbọn ti MO ba ṣe lẹhinna Mo ni ẹtọ lati sọ fun ọ pe iwọ paapaa le fi eyi silẹ ki o bẹrẹ rilara bi eniyan ti a bi ọ lati jẹ.

ỌNA ASOPỌ - 90 ọjọ ati bi mo ti yi pada

By larrystanke