Gẹgẹ bi mo ti le ranti, Mo ti nigbagbogbo gbiyanju lati ṣe iwunilori eniyan. Ti idi ti mo ti dara ni ile-iwe, idi ti mo ti bẹru ti asise/aṣiṣe. Ni ibikan ni ọna, kokoro iwariiri di mi ati pe Mo nifẹ si imọ-jinlẹ ati pinnu lati lọ si ile-iwe giga. Lẹhinna awọn nkan lọ si guusu. Mo ti di mowonlara si onihoho.
O bẹrẹ laiyara. Gẹgẹbi ọmọ ile-iwe giga, Mo wa nikan ni gbogbo igba ninu yara mi ati pe o ni lati ajiwo nibikibi. Paapaa, orilẹ-ede ti Mo wa lọwọlọwọ ni intanẹẹti iyara to gaju. Lẹhin igba diẹ Emi ko le sun laisi wiwo ere onihoho. Laipẹ Emi ko le sun. Eyi yori si ibanujẹ.
Mo ranti igba akọkọ lilu apata isalẹ. O wa ni igba ikawe mi bi ọmọ ile-iwe PhD ni aṣalẹ ti idanwo kan. Mo ti ri pe emi ko ni anfani ni igbaradi fun o tabi Emi ko le ṣe ara mi di nife. Mo kan ro nu ati aniyan. Mo nireti oorun diẹ. Ilana ero mi bẹrẹ ajija odi ati pe baraenisere nikan yoo mu mi kuro ninu ipọnju mi fun igba diẹ. Mo ni B + ni idanwo yẹn lẹhin PMO'ing 6 ni igba ọjọ ṣaaju. Ara ati ti opolo rẹ mi nitori apapọ aini oorun, rirẹ ati baraenisere pupọ.
Eyi jẹ ni Oṣu Karun ọdun 2014 nigbati Mo kọkọ rii pe Mo jẹ afẹsodi si PMO. Mo fi opin si laipe. Tọki tutu fun osu to nbo. Bẹrẹ rilara pupọ dara julọ. ṣiṣan naa pari nigbati Mo n ka 1984, aramada Orwell ninu eyiti ohun kikọ akọkọ Smith ti n tẹsiwaju ati siwaju nipa ninilara ni iṣe akọkọ ti iwe naa. Idamo pẹlu iwa, Mo fe lati wa ni ominira ti yi ara-irẹjẹ ati ki o fọ ṣiṣan.
Ọ̀rẹ́ mi tó lágbára jù lọ ni ìrònú tó bọ́gbọ́n mu àti òye mi. Apakan ti o buruju ninu ibanujẹ ni ironu mi di ẹrẹkẹ ati pe gbogbo ohun ti Mo le rii ni ailagbara ti ara mi ga. Lati le koju, Mo wo ere onihoho diẹ sii eyiti o jẹ ki n ni irẹwẹsi diẹ sii eyiti o jẹ ki n wo ere onihoho diẹ sii ati pe ọmọ naa lọ. Laipẹ o dabi pe mo padanu gbogbo didasilẹ ọpọlọ mi. Iranti igba kukuru mi ko dara ati pe o nilo igbiyanju pupọ lati ṣe iṣẹ ṣiṣe ti o rọrun. Mo n ṣubu sẹhin ni awọn ẹkọ ati iwadii mi.
Ìgbà yẹn ni mo pinnu láti mú ìgbésí ayé mi wà létòlétò. Mo lọ sọ́dọ̀ oníṣègùn ọpọlọ láti tọ́jú ìsoríkọ́ mi pẹ̀lú àwọn agbógunti ìsoríkọ́. Bẹrẹ sisun dara julọ, adaṣe ati bẹrẹ ṣiṣan keji mi. Eyi jẹ ni Oṣu Kẹrin ọdun 2015 ati ni akoko yii o jẹ fun ọsẹ 5-6 (ko le ranti gangan). Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ìmọ̀lára mi ti sunwọ̀n sí i, ó ti rẹ̀ mí láti jẹ́ ajẹ́jẹ̀ẹ́ ìnìkàngbé, kò sì pẹ́ tí ìbànújẹ́ bẹ̀rẹ̀ sí í wá sí mi lọ́kàn, ọ̀wọ́ mi sì wá dópin.
Mo lẹhinna bẹrẹ awọn ṣiṣan kekere diẹ ni ọsẹ 2-3 ni gigun ṣugbọn ni gbogbo igba, Emi ko lagbara lati ṣe sinu nkan nla. Eyi jẹ nigbati mo mọ iṣoro mi. Igbiyanju lati bori aisan ọpọlọ nipa ironu jẹ ki n wa ara mi sinu iho ti o jinle ati nitorinaa bẹrẹ kika ati ṣe iwadii awọn bulọọgi.
Ọkan ninu awọn ohun ti mo ṣe akiyesi ni pe nigbakugba ti mo ba joko lori ibusun mi pẹlu kọǹpútà alágbèéká mi, ọpọlọ mi bẹrẹ laifọwọyi ni ero nipa ere onihoho. Mo gbiyanju lati dawọ ṣiṣẹ lori kọǹpútà alágbèéká mi ni ibusun ṣugbọn ko ṣiṣẹ nitori Emi yoo ni foonu mi pẹlu mi nitorina ni mo bẹrẹ si ni aniyan. Nitorina ni ọjọ kan, o jẹ boya isinmi tabi ipari ose, Mo pinnu lati joko ni gbogbo ọjọ inu pẹlu kọǹpútà alágbèéká mi ni ibusun mi ṣugbọn laisi wiwo ere onihoho. Ofin naa ni gbogbo igba ti Mo ni itara, Emi yoo tun kọnputa mi bẹrẹ. Isinmi iṣẹju 5-10 yoo jẹ ki ifẹ naa lọ fun igba diẹ ṣugbọn o pada nigbagbogbo. Mo tẹra mọ́ ọn. Ọjọ naa jẹ aṣeyọri ṣugbọn Mo tun pada ni ọjọ keji.
Lẹhinna Mo bẹrẹ ṣiṣe ara mi joko lori ibusun mi gun ati gun pẹlu kọǹpútà alágbèéká mi laisi wiwo onihoho. Lẹhin ọsẹ diẹ, ibusun mi di aaye kan nikan lati sun ati isinmi. Nǹkan ń lọ dáadáa. Ti o ni nigbati aye pinnu lati fokii ohun soke ọba. Mo ti padanu igbekele mi, di lalailopinpin nre ati suicidal. Mo ti fẹrẹ pa awọn alamọja PhD mi ni ibẹrẹ ọdun yii. A dupẹ pe Mo kọja ṣugbọn o ṣẹda iwo buburu pupọ pẹlu alabojuto PhD mi ati awọn ẹlẹgbẹ mi. Kini iyatọ ti awọn ọsẹ diẹ le ṣe!
Mo tún sorí kọ́, ṣùgbọ́n lọ́tẹ̀ yìí mo ti múra tán láti wá ọ̀nà yíká mi. Iwa onihoho mi di kere ati kere si loorekoore. Mo lọ lati awọn akoko 4-5 ni ọjọ kan si awọn akoko 3-4 ni ọsẹ kan. Iwa onihoho jẹ diẹ sii tabi kere si labẹ iṣakoso ṣugbọn Mo tun ni irẹwẹsi. Mo ti bẹrẹ freaking jade. Iyẹn ni nigbati Mo rii pe ere onihoho jẹ aami aisan kii ṣe idi kan. Mo ní jin oran; nigbagbogbo nfẹ lati jẹ otitọ, ko gba ikuna, ati nigbagbogbo nfẹ lati wu awọn ọga mi.
Mo nilo afọwọsi igbagbogbo lati ọdọ awọn miiran lati ṣe afihan ara mi ni iye si ara mi, rilara kan ti fidimule ninu ailabo pupọ ati iberu ti jijẹ apanirun. Nigbakugba ti aṣiṣe kan ba wa, Mo bẹru nigbagbogbo pe awọn eniyan yoo mọ pe emi jẹ aṣiwere. Eyi jẹ ki n ni aniyan diẹ sii eyiti o yori si awọn aṣiṣe diẹ sii ati pe a ni ajija lẹẹkansi.
Loye eyi jẹ ohun kan ṣugbọn mimọ patapata pe eyi yatọ patapata. Lati mọ eyi, Mo ni lati gba otitọ pe Emi yoo ṣe awọn aṣiṣe ṣugbọn eyi ko sọ mi di aṣiwere. Idanimọ ti ara mi nilo lati ṣe atunto da lori ara mi ati awọn imọran miiran. Nitorina, Mo pinnu lati jẹ otitọ, oninuure ati sũru pẹlu ara mi.
Lati le ṣe alekun igbẹkẹle mi, Mo gun Oke kan ni ọsẹ akọkọ ti Oṣu kejila ọdun 2016. Wiwo lati ipade naa jẹ iyalẹnu gaan ati pẹlu ipa yii, Mo bẹrẹ ṣiṣan tuntun mi. Fun ọsẹ marun sẹhin, Emi ko ni awọn iyanju eyikeyi lati wo ere onihoho. Mo pinnu lati fi Intanẹẹti silẹ fun igba diẹ ati nigbati mo pada wa, awọn okunfa deede ti padanu ipa wọn. Emi ko si labẹ awọn lọkọọkan ti ifẹkufẹ ati ki o Mo ro patapata free . Eyi ti n tẹsiwaju titi di oni.
Tl dr: Maṣe bẹru ibanujẹ tabi ikuna. Jẹ oninuure, ṣe suuru pẹlu ara rẹ. Ati pataki julọ jẹ ooto. Ti o ba ni itara, o ni itara. O ko le bori rẹ. Lẹhin ti o ba ti fọ ni ọpọlọpọ igba, iwọ yoo mọ agbara idakẹjẹ ninu rẹ ti o ṣe apata aibikita kan. Eyi kii ṣe nkan ti o le ṣe iro ni igba pipẹ. Lẹhin Ijakadi to, iwọ yoo mọ pe ko si iwulo lati bẹru. Ati pe iwọ yoo ni ominira.
ỌNA ASOPỌ - Emi ko bẹru mọ
By ragavsn
Imudojuiwọn - 4 osu imudojuiwọn
Awọn didara:
- Awọn igbiyanju ti lọ
- Lerongba jẹ Super ko o
- Rọrun lati rẹrin ati ki o ni fun
- Iṣeduro to dara julọ
- Rilara diẹ idaniloju
- Le gbọ lai lerongba ti a esi
Bayi awọn wọnyi jẹ awọn ifojusi nikan. Laanu aye ju diẹ ninu awọn nik ọna rẹ. Mo ṣaisan (aisan) eyiti o jẹ ki n rẹwẹsi diẹ. Wo, talaka mi! Gbogbo nikan! boṣewa anu party nkan. Ti bẹrẹ rilara adawa ati ailewu. Ni oṣu diẹ sẹhin ni ipo yii, Emi yoo ti lọ nipasẹ gbogbo apoti ti awọn tisọ kan lati yago fun rilara inira.
A dupe ni bayi Mo ti rii pe ọna kan ṣoṣo ni nipasẹ. Gbàrà tí mo ti mọ̀ pé mo ń nímọ̀lára ìdánìkanwà, n kò dá wà mọ́. Ko ni idaniloju pe iyẹn jẹ oye, ṣugbọn o jẹ otitọ bakan. Mo ranti lojiji ni riri pe agbaye jẹ lọpọlọpọ, aaye oninuure, ti o kun fun awọn ohun igbadun lati ṣe ati ibanujẹ lọ kuro.
Imọran fun ara mi: Maṣe padanu lori ohun ti o jẹ iyanu nitootọ ṣugbọn lilọ lẹhin nkan ti o fun ọ ni idunnu igba diẹ! Eyi ni iwọ ni irisi otitọ rẹ. Mú sùúrù, Mú onínúure, Máa ṣiṣẹ́. Awọn nkan yoo ṣe itọju funrararẹ.
;