Awọn oṣu mẹfa ti o kẹhin wọnyi ti jẹ diẹ ninu awọn oye julọ ti igbesi aye mi. Emi ko ti ni ireti pupọ ati pe Mo ti dagba pupọ ti ọpẹ ni idaji ọdun to kọja. Mo ti n ṣe hardmode (tun jẹ wundia) ati pe Mo lero bi awọn oṣu wọnyi ti nfi ipilẹ ti tani Emi yoo di ni ọjọ iwaju. Iwọnyi ni diẹ ninu awọn ilọsiwaju ti Mo ṣe akiyesi ni oṣu mẹfa sẹhin:
-Mo ti gba ati padanu iwuwo lakoko akoko kanna (si tun ṣiṣẹ lori ibi-afẹde yii, padanu 12lbs ni oṣu to kọja)
- Mo ni idaniloju pupọ lẹhinna Mo lo lati jẹ,
- Mo ni anfani lati ṣe awọn asopọ ti o dara julọ pẹlu awọn obinrin,
-Emi ko ni irẹwẹsi nipa otitọ pe Mo tun jẹ wundia mọ
-Mo kọ wipe o wa ni a Pupo diẹ si aye ju ibalopo
Mo n ba ọmọbirin kan sọrọ ni bayi (pade rẹ lori Tinder, ṣugbọn hey iyẹn tun jẹ diẹ sii ju Mo sọrọ si idaji ọdun sẹyin)
-Mo gbadun igbesi aye lọpọlọpọ ati pe Mo wa diẹ sii ni gbogbo abala ti igbesi aye mi
Mo wo dara julọ (bẹẹni ohun awọ ara ti o han gbangba jẹ gidi. NoFap jẹ ki n wo didan lol)
-Emi ko bẹru lati ya awọn anfani ati ki o ṣe titun ohun bi mo ti lo lati wa ni
- ti o ba ti lerongba nipa a ṣe nkankan mu mi korọrun, Mo ṣe o
-Emi ko bi aifọkanbalẹ ni awọn agbegbe awujọ nla. Bayi Mo wa fun awujo iṣẹlẹ lati lọ.
-Mo wa siwaju sii daradara nigbati o ba de si sunmọ ni iṣẹ.
- Mi fojusi / idojukọ ipele ti dara si drastically
-Mo wa diẹ sii ni ifọwọkan pẹlu awọn ẹdun mi ati ohun ti Mo lero jẹ pupọ diẹ sii. Ti inu mi ba dun, Emi ni eniyan ti o ni idunnu julọ ni eto oorun ati nigbati inu ba binu Mo le mu awọn eniyan binu pe wọn wa ni ẹgbẹ buburu mi.
-Emi ko ni ifojusi si awọn aworan tabi awọn fidio mọ, Mo ni ifojusi si awọn obirin gidi. Nigbati mo sọ awọn obinrin gidi, Mo tumọ si awọn obinrin ti o le rii ni otitọ, sọrọ si, olfato ati fi ọwọ kan (dariji ti eyi ba dun lol). A obinrin ti o jẹ mọ ti rẹ aye.
Diẹ sii wa ṣugbọn a tẹ mi fun akoko lati kọ diẹ sii. Ti ero rẹ nipa ṣiṣe NoFap, ṣe. Yoo jẹ ipinnu ti o dara julọ ti o ṣe ni igbesi aye rẹ. Emi ko fẹ lati fap lẹẹkansi fun iyoku ti aye mi. Awọn oṣu 6 akọkọ wọnyi kan ṣeto ipilẹ; awọn oṣu 6 wọnyi ti nbọ (eyiti o bẹrẹ loni) Mo gbero lati jẹ ile biriki ti o ni kikun. Mo ti pinnu lati jẹ ọkunrin ti a bi mi lati jẹ. Beere lọwọ mi eyikeyi ibeere tabi ti o ba nilo imọran, inu mi yoo dun lati dahun. Mo nifẹ yin eniyan. Ko le ṣe laisi iwọ. Tesiwaju ija ija rere naa.
Ti o ba fẹ ipilẹ ipilẹ lori mi, eyi jẹ ifiweranṣẹ ti Mo ṣe lẹhin ọsẹ akọkọ mi lori NoFap http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2lz6t1/my_first_week_on_my_nofap_journey/
ỌNA ASOPỌ - Awọn oṣu mẹfa akọkọ mi lori NoFap
by bpennitis
POST POST
IKILO: GAN NI KAA WA Siwaju.
O dara ni bayi ṣaaju ki MO to wọle bii ọsẹ mi pẹlu NoFap ti jẹ, jẹ ki n fun ọ ni ipilẹ diẹ nipa ara mi. Mo rii ere onihoho fun igba akọkọ nigbati mo jẹ ọmọ ọdun 13 ni ile ọrẹ kan. Nígbà tí mo kọ́kọ́ wò ó, mo ní ìmọ̀lára jíjinlẹ̀ kan tí mo sì fọwọ́ sowọ́ pọ̀ ní àkókò àkọ́kọ́ ti wíwo rẹ̀. Lati igba naa, fun ọdun 11 sẹhin, pmo ti jẹ iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ mi. Bẹẹni lojoojumọ ilana.
Mo ti ni irẹwẹsi diẹ diẹ ṣaaju ki Mo kọkọ bẹrẹ pmo nitori pe nigbagbogbo n ṣe ẹlẹya ni mi ni ile-iwe ti o si tun di yiyọ kuro lawujọ lẹhin pmoing. Lori tókàn 11 years Mo ti di introverted, ni ipamọ, ko ni a awujo aye Yato si ile-iwe tabi iṣẹ, awọn nikan ni ohun ti mo ti ní ni onihoho. Ojú máa ń tì mí lẹ́yìn àwọn ọ̀dọ́bìnrin. Ojú máa ń tì mí débi pé ọkàn mi máa ń yára kánkán nígbà tí mo bá ronú pé kí n máa bá wọn sọ̀rọ̀, pẹ̀lú ìbẹ̀rù pé kí wọ́n ṣèdájọ́.
Ni ọdun yii Mo bẹrẹ ibeere ti igbiyanju lati yi ara mi pada ki o di ominira ti ẹwọn opolo ati ẹdun ti Mo ti di ihamọ si fun ọdun mẹwa sẹhin pẹlu ati bẹrẹ sisọ ọna ti ara mi. Mo ra awọn iwe iranlọwọ ti ara ẹni, bẹrẹ ṣiṣe awọn nkan diẹ sii ni ita agbegbe itunu mi, ati pe o bẹrẹ gaan lati ṣe afihan ni ijinle ati beere lọwọ ara mi bawo ni MO ṣe di ọna ti Mo wa loni. Fun awọn oṣu 9 sẹhin Mo ti kọ ẹkọ pupọ nipa ara mi ati ṣe awari awọn nkan nipa ohun ti o kọja ti o ṣe aibikita pẹlu mi titi di oni ti Emi ko mọ. Ara mi balẹ ni diẹ sii ni MO ṣe rii diẹ sii nipa ara mi ati pe Mo fẹ lati ṣe lati yipada.
Bayi Emi yoo nipari wọle sinu bii MO ṣe ṣe awari NoFap ati di apakan ti ronu yii. Gẹgẹbi Mo ti sọ tẹlẹ ninu ifiweranṣẹ mi, Mo ti n ṣe pmoing lojoojumọ lati igba ti mo ti jẹ ọmọ ọdun 13 ati pe o ti di iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ ni igbesi aye mi. O kan ero ti idaduro fun paapaa ọjọ kan bẹru mi, ṣugbọn bi mo ti sọ, Mo wa lori ibere lati yi ara mi pada ati pe Mo fẹ lati ṣe atunṣe ara mi gaan. (Biotilẹjẹpe ọjọ meje ti Mo gun julọ ti Mo lọ laisi pmo jẹ ọjọ meje ati pe iyẹn ni igba ti iya-nla mi ti ku ti inu mi bajẹ) Mo bẹrẹ si ni aibalẹ ati ronu ninu ara mi “bawo ni MO ṣe le lọ? Emi ko ni gf, Emi ko ni igboya ninu ara mi, Mo tun jẹ wundia, ati be be lo.. ati bẹbẹ lọ. O dun pupọ lati mọ pe Emi ko nikan.
Mo ti dẹkun wiwo ere onihoho fun awọn oṣu 2.5 (Lati ibẹrẹ Keje si ipari Oṣu Kẹsan ọdun yii) ṣugbọn Mo tun MOing. Lẹhinna Mo tun tun bẹrẹ wiwo onihoho lẹẹkansi fun gbogbo oṣu Oṣu Kẹwa. Botilẹjẹpe MO jẹ PMOing, Mo rii pe Emi ko gbadun ere onihoho bi MO ṣe lo. Nigbana ni mo bẹrẹ lati wa si a riri ti mo ti sọ di ki ti o gbẹkẹle lori fere wiwo miiran eniyan nini ibalopo ati ọwọ mi fun ibalopo idunnu ati awọn ti a lerongba yi ni ko bi o ti yẹ ki o wa ni mo ti nmu goolu years.
Nitorinaa MO ṣe awari subreddit yii ati NoFap.org ati lẹhinna Mo ni itara diẹ sii lati da duro, ati pe inu mi dun pe Mo pinnu lati da duro. Ni ọsẹ to kọja Mo ti wa ninu iṣesi rere bẹ. Fun igba akọkọ lati ọdun 13 (Mo jẹ 24 btw) Mo ti n gbadun igbesi aye ati pe inu mi dun gaan. Mo gbe ara mi yatọ si, Mo ni itara diẹ sii ni iṣẹ lẹhinna Mo wa ni ọsẹ kan sẹhin, Mo ni igboya diẹ sii ati igboya, Mo sọrọ pẹlu aṣẹ diẹ sii, Mo ni isinmi pupọ ati idakẹjẹ nigbati Mo n ba awọn obinrin sọrọ. Ipo ẹdun mi ti yipada pupọ ni ọsẹ to kọja fun dara julọ ati pe Emi ko fẹ ki o lọ. Mo si gangan fẹ lati lọ si jade ki o si pade awon obirin ati ki o ni gidi awọn iriri pẹlu wọn.
Ma binu fun ifiweranṣẹ gigun yii, Mo kan ni lati gba eyi kuro ni àyà mi. Lati akopọ gbogbo nkan yii, eyi ni idunnu julọ ti Mo ni rilara lati igba ọmọde ati pe inu mi paapaa dun pe MO tun ni ọna pipẹ lati lọ ati pe eyi nikan ni Ibẹrẹ. Mo dupẹ lọwọ NoFap fun iranlọwọ mi lori ibeere mi si iṣawari ara ẹni, yiyipada igbesi aye mi, ati iranlọwọ fun mi lati gba ominira kuro ninu tubu inu inu yii. O ṣeun fun kika yi gun post kẹtẹkẹtẹ lol.
;