Ni oṣu meji diẹ sẹhin Mo ti ṣe awari gbogbo nkan yii nipa NoFap ati pe Mo pinnu lati darapọ mọ. Emi yoo sọ pe Emi kii ṣe afẹsodi ori afẹfẹ nla (Mo lo fap ọjọ 5 ti ọsẹ kan), ṣugbọn MO le rii bi PMO ṣe le ni ipa ni odi ninu igbesi aye mi nitorinaa Mo gbiyanju lati fun ni aye. Ni ayika akoko yẹn Mo ti pari awọn ẹkọ mi ati pe Mo le ni ibanujẹ diẹ, pẹlu nigbati mo pade awọn eniyan Mo ni awọn iṣoro pẹlu DE ati ED, kii ṣe awọn nla ṣugbọn emi jẹ aibalẹ.
Emi yoo sọ pe ko nira pupọ lati lọ kuro ni PMO, ni ọsẹ akọkọ Mo ni awọn boolu bulu ni ọjọ meji, ṣugbọn ni ayika ọjọ mi 14th Emi ko nilo M rara rara. Mo ni lati sọ pe Mo ni eti ni ọpọlọpọ awọn igba nigbati mo ba awọn ibaraẹnisọrọ pẹlu diẹ ninu awọn eniyan ati tun ni ibalopọ lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan (Mo ti pinnu lati da PMO duro ṣugbọn kii ṣe ibalopọ).
Ni bayi, awọn oṣu 2 nigbamii, Mo le sọ pe Mo gbadun pupọ diẹ sii ni igbesi-aye ibalopo mi, pẹlu kii ṣe nkan pataki julọ ninu igbesi aye mi. Emi ko ronu nigbagbogbo nipa ibalopo ati pe Emi ko nira lakoko ọjọ mi, ni otitọ Mo ṣaniyan nipa ohun ti o dabi libido kekere.
Ṣugbọn nigbati o jẹ akoko ibalopo mi libido ti pada, nitorinaa Mo le sọ pe Mo wa ni titan nigbati mo ni lati wa ni titan, eyiti Mo ro pe o dara. Pẹlupẹlu, Mo ni awọn ihuwasi igbesi aye ti o dara julọ, bii lilọ si ibi-idaraya ni awọn ọjọ 4 ni ọsẹ kan ati jijẹ ni ilera, ṣugbọn Mo ro pe eyi ko ni ibatan gidi pẹlu didaduro PMO.
Mo firanṣẹ eyi lati jẹ ki o mọ pe fifọ PMO le yi igbesi aye rẹ pada ni agba, paapaa ti o ko ba jẹ okudun ere onihoho gaan. Ti o ba yipada fun mi Emi ko le fojuinu iyipada nla ti o le ro fun awọn ti o ni iṣoro nla gaan.
O ṣeun fun kika.
ỌNA ASOPỌ - 62 ọjọ
by alc3501
;