Ni akọkọ Mo ṣiyemeji pupọ nipa NoFap, ati pe emi ko gbagbọ “awọn alagbara julọ,” eyiti Mo n da Ẹbi Ibi Ibibo. Bibẹẹkọ, Mo gbọdọ gba, lẹhin bii oṣu kan ti Nofap pẹlu awọn ifasẹyin diẹ (eyiti o ṣe ilana bawo ni iwa naa ṣe jẹ irira gaan) Mo ṣe akiyesi awọn ilọsiwaju wọnyi:
-Awọn eniyan ni pato gbadun wiwa ni ayika mi diẹ sii, ati ọkunrin ati obinrin
-Ohun ti o jinlẹ (ti iyalẹnu bawo ni iyatọ nigbati Mo gbọ ara mi lori fidio kan!)
-Kekere Ṣàníyàn; diẹ igboya pẹlu soro pẹlu soro alabaṣiṣẹpọ fun apẹẹrẹ
-jinle, dara orun
-Irun ti o nipon (igboya mi / aaye tinrin lori ẹhin ori mi rọrun lati bo pẹlu irun ti n dagba)
-Awọ wulẹ dara; Ko si awọn iyika dudu labẹ oju mi (oga mi ṣe akiyesi eyi)
-Gbogbo awọn ori jẹ ọlọrọ; Awọn oorun ni itumọ diẹ sii, awọn awọ dabi ẹni pe o han gedegbe, o le ni rilara afẹfẹ lori oju mi, orin dun diẹ sii, ati bẹbẹ lọ)
Mo wa 26… Mo ti gangan ti a ti lilo onihoho fun nikan nipa odun meta.
Gẹgẹbi Mo ti sọ, Mo ṣee ṣe ọkan ninu awọn onimọye alaigbagbọ julọ lori aye, ati pe Mo gbọdọ sọ pe Mo ti ṣe akiyesi awọn anfani ti ikopa ninu igbesi aye yii. Boya ohun kan ni abẹlẹ tabi ti ara (tabi mejeeji) yipada, tabi ti o ba jẹ nitootọ ni Ipa Ibibo, o ṣiṣẹ fun mi ati pe Emi ko gbero lati pada si awọn ọna atijọ mi lẹẹkansi; awọn anfani ti eyi jina si awọn anfani ti awọn iṣẹju diẹ ti idunnu.
Ẹnikẹni miiran jade nibẹ akiyesi nkan wọnyi???
ỌNA ASOPỌ - Awọn Iyipada Iyanu
;