Ọjọ ori 26 - Mo dupẹ lọwọ igbesi aye diẹ sii ati pe o le ṣakoso awọn ero intrusive odi

AGE.28.oiuyt_.JPG

Ṣaaju ki o to, Emi yoo ni rilara kukuru kukuru ti agbara rere, ṣugbọn o jẹ alapin pupọ julọ. Ni ipele yẹn, Mo tun n gbiyanju lati yanju ohun gbogbo ( aniyan, ibanujẹ, ati bẹbẹ lọ). Tun gbiyanju lati ro ero ti mo ti wà. Bayi sibẹsibẹ, o dabi pe agbara rere yii duro pẹ pupọ.

Ko si eniyan kan le parowa fun mi pe eyi kii ṣe awọn anfani ni kikun ti NoFap nikẹhin bẹrẹ lati ṣafihan ararẹ si mi. Aibalẹ mi jẹ iṣakoso diẹ sii, kurukuru ọpọlọ n di pupọ ati siwaju sii ohun ti o ti kọja. Mo le ni iṣakoso bayi ati dahun si awọn ero intrusive odi (Mo mọ pe emi kii ṣe nikan lol).

Ni ipilẹ Mo lero diẹ sii. Mo dupẹ lọwọ awọn nkan diẹ sii ni igbesi aye, paapaa nkan kekere. Mo nireti pe gbogbo eniyan lọ nipasẹ ohun ti Mo n lọ lọwọlọwọ. Ojo dada!

Mo n bẹrẹ lati ni imọlara iyatọ gaan ni bii MO ṣe mu awọn nkan, ati bii MO ṣe rii ohun gbogbo. Lapapọ Mo ti di eniyan to dara julọ.

Mo jẹ ọdun 26. Awọn aami aisan ti Mo ro ni pupọ julọ ti irẹwẹsi, Mo kan mọ pe ẹni ti Mo n ṣe afihan kii ṣe emi gaan. Mo nímọ̀lára ìsoríkọ́ bíi pé inú mi kò dùn sí ohun tí mo ti di. Mo ni aniyan, Mo ni awọn ero intrusive Emi ko gba pẹlu. Ni kukuru, Emi ko ni itẹlọrun pẹlu ẹniti mo jẹ. Ati pe Mo ti n wo ere onihoho lati 15-16.

ỌNA ASOPỌ - Ọjọ 66: Awọn anfani Tòótọ ti NoFap ti n ṣii funrararẹ.

By danu