Mo ti bere wiwo onihoho ni 11 ~ 2001. wired mi ọpọlọ solely to onihoho. escalated ati be be lo ni akọkọ ibalopo alabapade pẹlu a girl ati ki o je 100% okú (odun yi). Dick ko ṣiṣẹ rara. Itoju lati sọ kere julọ. O bẹru mi bawo ni ọpọlọ mi ṣe jẹ - ọpọlọ mi ti lo awọn ọdun 10 sẹhin + wiwi si awọn iboju ati ere onihoho. O dabi pe ọpọlọ mi ko paapaa mọ kini ibalopọ gidi jẹ.
Lonakona… Mo ti mọ lati onihoho lati Oṣu Kẹta. ko patapata MO free . 1-3 ọsẹ ṣiṣan. Sugbon mo ti wa ni arowoto bayi. Emi yoo fẹ lati ṣafikun pe Mo ti n gbiyanju lati da ere onihoho silẹ fun igba pipẹ ati ge gige ni pataki lati ọdun 2014.
Mo kan ro pe Emi yoo pin diẹ ninu awọn oye.
Ni alẹ kan duro tabi sare si ibalopo jẹ ohun ti o buru julọ ti o le ṣe nigbati o ba ni PIED. Nigbati o ba ṣe ibalopo nipa ni anfani lati ṣe o mu ki awọn anfani ti o kuna lati gba soke. O le jẹ iyipo ti o lewu pupọ ti ironu ati pe o le jẹ ki o pada si ere onihoho lati ṣayẹwo pe o tun ṣiṣẹ. da lerongba nipa awọn 'igbese' ti ibalopo ki o si idojukọ lori iwosan ara rẹ.
O nilo lati wa ẹnikan ti o fẹran nitootọ ati loye ipo rẹ. Ẹnikan nibiti o ko ni titẹ lati 'ṣe' - nibiti o jẹ diẹ sii ju ibalopo lọ. Nigbati o ba ri ẹnikan bi eyi ati pe o le lo akoko rẹ lati fẹnukonu, famọra ati ibaraenisọrọ nikan - gbogbo ipade ni wiwa ọpọlọ rẹ pada si bii o ṣe yẹ.
EYI SE PATAKI. Ti o ba dabi mi ati pe ko ni ibalopọ, o ko le ṣe PMO fun ọdun 2 ati pe o tun ni PIED – ohun pataki julọ lati ṣe lati gba pada ni lati tun ọpọlọ rẹ pada ni ibalopọ gidi.
Mo buruju ọpọlọ mi gaan pẹlu ilọsoke, PIED, ko si ibalopọ tabi awọn alabapade pẹlu awọn obinrin ni gbogbo igba puberty… Mo gba pada ati bẹẹ le iwọ.
Mo ti yi igbesi aye mi pada lati aisan onibaje (ME/CFS/fibro… arun lyme ti o pọju), hermit pẹlu aibalẹ awujọ SEVERE (mii ko kuro ni ile mi), elere lati lọ si kọlẹji, ọrẹbinrin, padanu 40lbs ti sanra ati bẹbẹ lọ gbogbo lakoko ṣiṣe nofap .
Nofap ko yi igbesi aye rẹ pada, o jẹ nkan kan ti adojuru si ilọsiwaju ararẹ. Yi igbesi aye rẹ pada ati pe ọjọ iwaju rẹ yoo dupẹ lọwọ rẹ.
Ohun ikẹhin kan fun gbogbo eniyan ti o n gbiyanju lati dawọ silẹ. Mo mọ pe o nira lati rii lakoko ti o wa larin rẹ, ṣugbọn o tọsi ibọn kan…
Ṣe iwọ yoo fa ijoko kan ki o wo awọn eniyan ni ibalopọ ni eniyan bi? nitori pe ohun ti onihoho jẹ. Emi ko ronu nipa rẹ rara titi emi o fi fi silẹ.
Mo ni ikanni youtube kan ti a ṣe igbẹhin si gbigbapada lati awọn ọran ilera mi ti o kọja ọdun 8 (irẹwẹsi pupọ, iṣan / irora apapọ ati bẹbẹ lọ, aibalẹ awujọ ti o lagbara) ati awọn fidio nofap ni bayi ati lẹẹkansi. Emi ko mọ boya wọn gba mi laaye lati sopọ mọ nibi ṣugbọn ti o ba fẹ MO le!
o ṣeun
Awọn imọran mi fun [kukuru] [flatlines: Jeun ni ilera, dawọ ṣiṣere awọn ere fidio, dawọ wiwo tv, awọn fiimu ati bẹbẹ lọ. mimu akoko kuro ni imọ-ẹrọ jẹ ki awọn olugba dopamine rẹ di ifarabalẹ ni iyara paapaa. Bi gbogbo eniyan miran wí pé, tutu ojo, nrin, òṣuwọn (Mo tikalararẹ fẹ bodyweight pẹlu òṣuwọn aṣọ awọleke, i gba a Elo dara sere), socializing ati be be lo… Besikale gbe ni awọn akoko ati ki o yan awọn ilera wun nigbagbogbo, yi gan iranlọwọ pẹlu gbigba. Ti o ba fẹ ṣe gbogbo ohun ti o fẹ ṣe ni yago fun ere onihoho nipa ṣiṣere awọn ere fidio, wiwo netflix ati rirọpo ere onihoho pẹlu awọn iṣẹ iyanilenu miiran lẹhinna nireti awọn abajade shitty ati awọn ila pẹlẹbẹ ọdun pipẹ.
nipa awọn ọna… Mo ti sọ a ti nwa ni yi forum niwon o ní labẹ 10k ẹyìn. Mo máa ń wo àwọn ìpàdé àtúnṣepọ̀ fún ẹnikẹ́ni nínú yín tí ó mọ̀ bẹ́ẹ̀. O jẹ Ijakadi ṣugbọn Mo wa lori rẹ.
ỌNA ASOPỌ - PIED ti lọ. Ohun pataki julọ lati ṣe lati gba PIED pada
By MangoManOKAY
;