Mo wa 29. Bẹrẹ fapping ni 12. O kan kẹkọọ nipa yi 'NoFap' ohun loni nipasẹ YouTube sugbon mo le gan relate!
Afẹsodi ibalopo / onihoho jẹ aderubaniyan ti o le pa awọn ẹmi run.
Mo bẹ̀rẹ̀ sí í gbìyànjú láti jáwọ́ nínú wíwo àwòrán oníhòòhò ní 2014. Ó gbà mí lọ́dún kan láti gba nǹkan bí ọjọ́ 75. Ti sọnu iyẹn. Ati awọn oṣu 7 lẹhinna bẹrẹ ni ṣiṣe kẹhin yii. Ṣaaju ki ifasẹyin yii ti di deede.
Bawo ni MO ṣe ṣe?
- Gba ẹmi. Ko ṣe pataki bi / kini; kan bẹrẹ itoju ti ọkàn rẹ / ṣe àṣàrò
- Gba alaye. Ka ohun gbogbo ti o le.
- Ẹgbẹ igbesẹ 12 (Emi kii yoo ṣe ipolowo eyikeyi ṣugbọn ọpọlọpọ awọn ibatan ibalopọ wa, o jẹ afẹsodi bii oogun miiran!)
- Sopọ mọ ppl miiran ti o lọ nipasẹ ohun ti o n lọ tabi awọn ti o ti kọja tẹlẹ. Pe wọn ni gbogbo ọjọ! Pade pẹlu wọn, sọrọ jade! Iwọ kii ṣe nikan ni eyi.
- Gba lowo. Ran awọn miiran lọwọ ni eyikeyi ọna ti o le.
- Tesiwaju gbigba pada! Nigbati o ba tun pada, yọ kuro ki o tun gbiyanju lẹẹkansi.. O jẹ ilana irora ṣugbọn awọn ere jẹ ohun ti o lagbara!
- Maṣe jẹ lile pupọ lori ara rẹ. Ni ipari iwọ yoo tun pada. Pẹlu akoko ati iṣẹ lile, eyi yoo yipada.
- Iwe akosile ohun gbogbo lojoojumọ. Gba lati mọ ẹni ti o jẹ gaan!
- Ṣe ọpẹ fun ohun gbogbo ti o ni. O yoo ni inira; ọna yii kii ṣe ọna ti o rọrun. Rẹ ara rẹ silẹ ki o wo ẹwa otitọ ti igbesi aye. Mọrírì awọn ohun kekere ki o si dupe. Ọpẹ gba mi ni ọpọlọpọ igba. O mu mi kuro ni ori ara mi.
O ṣee ṣe Mo le kọ pupọ diẹ sii ṣugbọn eyi le jẹ koko ti bii MO ṣe ṣe. Tabi bawo ni “Emi” ko ṣe. Emi ko le ṣe nikan. Ko ṣee ṣe! Ṣugbọn dupẹ lọwọ Ọlọrun Mo jade kuro ni oju eefin yẹn ati gbigba aye pẹlu gbogbo irisi tuntun.
Ti o ba ni ibeere eyikeyi Emi yoo dun lati dahun wọn.
Sam
ỌNA ASOPỌ - Fere 13 osu Fapfree
by Sam_Tri
;