Ni ọdun to kọja Mo bẹrẹ iwadii / r / NoFap nitori Mo n wa ero iwọntunwọnsi nipa onihoho lati kọ iwe afọwọkọ MA mi nipa. Ohun ti Mo pari ni wiwa ni pe eyi jẹ agbegbe pataki kan. Ọna ti a nṣiṣẹ nibi dabi iyatọ pupọ, ni ọna ti o jinlẹ, ju ọna ti ọpọlọpọ awọn agbegbe ori ayelujara ti ṣeto ati ṣiṣe (paapaa lori reddit).
Gbigba ipenija No/Fap ni ibẹrẹ Oṣu Kẹrin ọdun to kọja jẹ ipinnu iyipada igbesi aye – o jẹ ipenija itajesile ati pe o dabi ẹni pe ko ṣee ṣe laisi gbogbo yin. Mo kan jẹ ọdun 30, diẹ ninu awọn anfani ti Mo ni iriri ni ilọsiwaju ifọkansi, Mo lo lati ni awọn iyipada iṣesi ti ko ṣe alaye eyiti Emi ko gba ati pe Mo rii pe Mo ni diẹ ninu ED nitori pe o ti lọ patapata (Mo ro pe Emi kii ṣe looto). ninu iṣesi). Ohun ti o dara julọ IMO ni pe Mo nifẹ nigbagbogbo lati ni ibalopọ pẹlu alabaṣepọ mi 😛
Nitorinaa lati dupẹ lọwọ ẹ ti o n tiraka loni ati awọn iyokù ti o nifẹ lati mọ diẹ nipa itan-akọọlẹ ti iha yii Mo n pin iṣẹ mi The Tẹ Pakute.
Awọn aaye ninu kikọ ti o le jẹ iwulo pato:
• Awọn akọsilẹ lori awọn iyatọ laarin ọna ti a (nibi lori NoFap) ronu nipa awọn aworan iwokuwo ati awọn ipo ibile ti iṣayẹwo rẹ. p.17
• Iroyin itan ti bii awọn ẹgbẹ fun awọn addicts onihoho Intanẹẹti bẹrẹ ṣiṣẹda lori ayelujara (fifẹ lori Gary Wilson's YBOP) p.27
• Itan ti yi subreddit p.28
• Itupalẹ iru awọn ijiroro ti a nṣe (da lori apẹẹrẹ wakati 24) lori p.36 pẹlu akọsilẹ kan nipa idi ti ipin yii dabi alailẹgbẹ pupọ nigbati a bawe si iyoku reddit (ipin-ipin ti o kẹhin lori p.38)
O ṣeun nla PS si gbogbo eniyan ti o ṣe iranlọwọ ati pe ti eyikeyi ninu yin ba ni awọn asọye jọwọ kan si mi!
ỌNA ASOPỌ - Ọfẹ onihoho fun ọdun kan ni bayi. Laipe ni iyatọ fun iwe-ẹkọ iwe-ẹkọ ti mo kowe nipa agbegbe yii.
by gilad-v
;