Ọjọ-ori 32 - Mo ti ni igbiyanju fun ọdun. Lakotan awọn ọjọ 90. Ibanujẹ ti lọ.

ọjọ ori.30.dfghjk.jpg

O dara, Mo wa awọn wakati nikan lati sunmọ baaji ọjọ 90 akọkọ naa. O tun jẹ iyalẹnu bi MO ṣe gba eyi ti a fun ni bi ibajẹ afẹsodi yii ti di. Mo ti di fun ọdun ti n tẹsiwaju lori ifasẹyin ṣugbọn nisisiyi awọn nkan ti nwa nikẹhin. Mo nireti pupọ sii ni ṣiṣe pẹlu awọn iwuri.

Nigbakan Mo gba rilara ti o wuwo ni isalẹ sibẹ ṣugbọn o lọ nigbagbogbo laarin awọn iṣẹju 5-10. Nigbakan awọn ero nwaye ni inu mi ṣugbọn Mo dara julọ lati yọkuro kuro ninu rẹ ati fojusi ọkan mi lori awọn ohun miiran.

Loni o jẹ ọjọ alaidun kan ni ọjọ isinmi lati ibi-ere idaraya ati Ọjọ-aarọ, ti pari pari awọn iṣiṣẹ alẹ ọjọ-ipari mi, o yoo dajudaju ti jẹ ọjọ iṣipopada ni ọjọ ti o ti kọja. Eyi ni awọn ọjọ 90 akọkọ mi ni awọn ọdun 10, Mo de awọn ọjọ 50 lẹẹkan ni ọdun to kọja ati lẹhinna ni ọpọlọpọ awọn ṣiṣan laarin awọn ọsẹ 2-3, ṣaaju pe iyẹn jẹ akọkọ awọn ṣiṣan ọjọ 3-7.

Ti Mo ba le ṣe awọn ọjọ 90, ẹnikẹni le. O jẹ ohun iyanu lati mọ pe awọn ọjọ 40 to ṣẹṣẹ ti jẹ awọn ọjọ ami-ọrọ ti o gunjulo julọ ati lojoojumọ lati wa ṣe afikun si igbasilẹ naa. Ifasẹyin bayi tabi ni ọjọ iwaju yoo jẹ ipalara nla ati pe Emi yoo ni lati tun bẹrẹ ki o de aarin Oṣu Kẹrin lati kan pada si ibiti mo wa ni bayi. Iyipada mi ti o pari ṣiṣan ọjọ 50 mi jẹ iru aṣiṣe buburu bẹ, o mu mi ni awọn ọjọ 75 lati pada si ẹṣin ki o wa nibẹ ati pe iyẹn yara. Ni imọlara nla lati nipari gba ọkan lori afẹsodi yii. Duro Lagbara gbogbo eniyan!

Mo bẹrẹ ṣiṣi silẹ nigbati Mo jẹ 22, ṣayẹwo ni kiakia pe wiwo ere onihoho ti fa idagba naa. Mo di afẹsodi si iyara dopamine, Mo nkọ lati gbe laisi iyẹn bayi ati gbadun igbesi aye diẹ sii. Lẹhin PMO tabi MO, Emi yoo kan ni idoti, agbara kekere, o kan buru ni apapọ.

Mu PMO kuro, igbesi aye jẹ nla. Mo jẹ ọdun 32, ti ni iyawo ati pe Mo ni awọn ọmọkunrin meji.

O ro pe o gafara lati ti de opin ibi-afẹde ti o dabi pe ko ṣeeṣe. Emi yoo ti rẹrin ni ọdun kan sẹyin. Ko si ohun ti o ni ibanujẹ diẹ sii ju bẹrẹ ṣiṣan ṣiṣan tuntun kan lati pari opin sisọnu awọn ọsẹ 2-3 ni.

Anfani akọkọ kii ṣe ibanujẹ diẹ sii tabi agbara kekere lẹhin PMO. Ko si ẹṣẹ diẹ sii, afẹsodi ko gba mi nigbati o sunmi. Nigbakan Mo ronu nipa ere onihoho fun iṣẹju-aaya nigbati o sunmi ṣugbọn lẹhinna ya kuro ninu rẹ gẹgẹ bi yarayara. Otitọ ni pe ko rọrun, a kan ni okun pupọ ati pe o ṣeeṣe ki a tun pada sẹhin niwọn igba ti a ba wa lagbara.

Emi yoo sọ lẹhin ọsẹ mẹta awọn nkan bẹrẹ lati rọrun. Awọn igbiyanju ṣaaju pe o lagbara pupọ ati pe o dabi ẹni pe o lu mi ni ọpọlọ mi. Emi yoo ji ni alẹ pẹlu awọn ero ti ere onihoho, lẹhinna Emi yoo ja ija naa lati dide ati PMO.

Nisisiyi, Mo ni awọn ala tutu ti o pada, nibiti Mo da ara mi duro ninu oorun mi lati ohunkohun ti n ṣẹlẹ. Ni imọlara nla lati ni iru iṣakoso bẹ, Mo ko ni iṣakoso pẹlu afẹsodi yii, bii awọn ọjọ 3 jẹ ṣiṣan ti o dara ni ọdun kan sẹyin. Mo ṣaisan ni awọn akoko 3 lakoko ṣiṣan yii lati awọn otutu / aisan. Ikanju naa di alagidi pupọ bi alaidun di iṣoro ati awọn iwe ojo tutu ko le farada nigba aisan.

Mo n ṣiṣẹ nisinsinyi lati jẹ ki ounjẹ mi jẹun. Nikan njẹ lakoko awọn akoko ounjẹ ati gige ijekuje. Paapaa adaṣe le ju ti iṣaaju lọ. Ṣiṣẹ lori awọn nkan ni igbesi aye ju jẹ ki ere onihoho run ohun ti o ku.

ỌNA ASOPỌ - Ijabọ ọjọ 90 akọkọ

By hornyboolet