Mo darapọ mọ RN ni ibẹrẹ ọdun 2015. Mo ti n wo ere onihoho lati ọdun 1996, ati pe Mo ti n tiraka fun ọdun diẹ lati fi silẹ. Mo nireti pe wiwa nibi ati gbigbọ lati ọdọ awọn elomiran ti o tun tiraka pẹlu ere onihoho yoo ṣe iranlọwọ, ati pe o ṣe! Mo gba Emi ko ni ipa gidi pẹlu RN laipẹ, ati pe Mo ṣiyemeji lati pin itan mi. Sugbon Emi ko fẹ lati ipare kuro lai wipe nkankan bi mo ti lero RN je ńlá kan iranlọwọ. Nitorina eyi ni ẹya iṣẹju marun ti itan mi.
Mo wo onihoho (ati PMO'd) fun ọdun 20, bẹrẹ nigbati Mo wa ni ayika 14 tabi 15. Fun awọn ọdun, Mo tiraka pẹlu boya tabi kii ṣe iṣoro, ṣugbọn ikewo mi ni gbogbogbo pe ohun elo ti Mo wo jẹ pupọ julọ rirọ. -mojuto, ati awọn ti o wà owo mi, ki ohunkohun ti. O di iṣoro diẹ sii ni awọn ọdun XNUMX mi bi mo ṣe ri ọna mi pada si igbagbọ Kristiani mi ti o si bẹrẹ si ni igbiyanju lẹẹkansi pẹlu otitọ pe emi ko le ṣe atunṣe ihuwasi yii pẹlu igbagbọ Kristiani.
Emi yoo sọ pe atẹle naa ti jẹ anfani julọ fun mi lati fi ere onihoho silẹ:
- Agbọye awọn Imọ sile onihoho. Mọ bi dopamine ṣe ni ipa lori mi, ati bii fifun ere onihoho yoo nilo atunbere. Apejọ yii ati awọn iwe pupọ ṣe iranlọwọ fun mi ni oye eyi dara si.
- Sọ fun ọrẹ kan. Nikẹhin Mo sọ fun ọrẹkunrin timọtimọ kan nipa Ijakadi mi ni ọdun to kọja, ati pe o jẹ iranlọwọ nla lati jẹ ki ẹlomiran mọ ki o jẹ ki mi jiyin.
- Fifun mi "pseudo-orebirin". Ọmọbìnrin kan wà tí mo sábà máa ń bára wọn sọ̀rọ̀ (ìyẹn platonic gan-an) tí mo nífẹ̀ẹ́ gan-an ṣùgbọ́n kò fẹ́ ìbáṣepọ̀ onífẹ̀ẹ́ pẹ̀lú mi. Àjọṣe mi pẹ̀lú rẹ̀ túbọ̀ ń bà jẹ́ ju bí mo ṣe lè mọ̀ nígbà tí mo ń rí i lọ, torí pé kò jẹ́ kí n máa wá àwọn àǹfààní ìfẹ́ “gidi” pẹ̀lú àwọn obìnrin mìíràn. Ó bẹ̀rẹ̀ sí í rí ẹlòmíràn ní ọjọ́ díẹ̀ lẹ́yìn tí mo darapọ̀ mọ́ RN (wọ́n ti ṣègbéyàwó báyìí), àti nígbà tí ó ṣòro gan-an ní àkókò yẹn, mo mọ̀ nísinsìnyí ó ṣeé ṣe kí ó jẹ́ ohun tí ó dára jùlọ tí ó lè ṣẹlẹ̀. Onihoho jẹ crutch ati bẹ naa jẹ ibatan ajeji mi pẹlu rẹ, ati fifun awọn mejeeji dara julọ.
- Igbagbo mi ninu Olorun. Mo mọ pe apejọ yii jẹ alailesin iṣẹtọ, ṣugbọn fun mi, eyi tobi, ati pe o mu mi lati ṣe diẹ ninu awọn iṣe ti Mo ṣe, ati pe Mo lero pe kii ṣe lasan ti Mo padanu ọrẹbinrin afarape ni akoko kanna Mo pinnu pe MO jẹ lilọ lati fun soke onihoho. Ọlọrun mọ pe o to akoko fun mi lati gbe lori lati mejeji. Ko rọrun lati ni igbagbọ pe nkan yoo ṣiṣẹ, ati pe awọn oṣu diẹ akọkọ wọnyẹn jẹ ibanujẹ pupọ, ṣugbọn Mo ro pe Mo ti jade dara dara ni apa keji ati pe Mo dupẹ lọwọ Ọlọrun fun iyẹn.
- Awon ore mi. Fifun ere onihoho ati sisọnu ọmọbirin naa jẹ punch ti o tobi pupọ, ati nini awọn ọrẹ lati ba sọrọ ati gbe jade pẹlu jẹ pataki. Mo kẹ́kọ̀ọ́ nípa àwọn kan lára àwọn ọ̀rẹ́ mi gan-an lákòókò òkùnkùn yẹn.
Lẹhin ọjọ Falentaini ti o kọja ti kọja, Mo pinnu pe MO ti ṣetan lati bẹrẹ ibaṣepọ lẹẹkansi. Lẹhin ti ìjàkadì lori ọkan ibaṣepọ ojula, Mo ti pinnu lati gbiyanju miiran ojula eyi ti o ti dojukọ lori Christian ibaṣepọ . Mo ti ṣiyemeji tẹlẹ, ni rilara pe Emi kii ṣe Onigbagbọ “dara to,” ati pe o ti jẹ oṣu kan lati igba ti Mo ti wo ere onihoho kẹhin. Ati ki o Mo ro pe mo ti wà boya a bit bẹru ju, nitori eyi yoo tumo si Mo ti a ti gan dedicate ara mi lati jije ati ki o anesitetiki bi a Christian ọkunrin, pẹlu a Christian obinrin, eyi ti o tumo ko si siwaju sii onihoho, ko si si siwaju sii excuses. Sugbon akoko yi Mo ro setan. Ati lẹhin kan diẹ kuna ibere, Mo ti ri obinrin kan ti o mo ti gan dabi lati wa ni kọlu o si pa pẹlu.
A sọrọ lori ayelujara ati lori foonu fun ọsẹ diẹ ṣaaju ki o to pade nikẹhin, ati pe a yarayara bẹrẹ idagbasoke ibatan ti o jinlẹ. O bẹru mi diẹ ni akọkọ pẹlu bi o ṣe yara yara lati jiroro awọn koko-ọrọ ti o jinlẹ pupọ ati pataki, ṣugbọn Mo ni rilara pe MO le gbẹkẹle rẹ. Ni ọjọ kẹta wa, lakoko ti a rin ni ọgba-itura kan, a joko fun diẹ lati sinmi. Ati pe a jiroro lori awọn koko pataki diẹ, ọkan ninu eyiti o jẹ lilo onihoho. O sọ pe ko dara ti Emi ko ba fẹ sọrọ nipa rẹ, ṣugbọn Mo ṣii sọ fun u ni pato ohun ti Mo ti kọja, ati bii MO ṣe ṣiṣẹ lati fi silẹ. Aṣiri mi ti o ṣokunkun julọ, ati pe Mo pin pẹlu rẹ ni ọjọ kẹta! Ati pe Mo ro pe lati igba naa o ti rọrun pupọ fun mi lati yago fun ere onihoho, ati pe ko ronu nipa rẹ. Emi ko le so pe mo ti ko ti a ti dan, sugbon o jẹ nikan ni ẹẹkan tabi lemeji, ati awọn ti o ti ko wipe lagbara.
Nitorinaa iyẹn ni ipilẹ, Mo lọ lati ronu pe agbaye jẹ apaadi ati pe ko si nkankan ti yoo dara julọ ni awọn oṣu 18 sẹhin, si nini ọrẹbinrin iyanu kan ni bayi. O jẹ nija, nini lati mọ ọ, mu awọn ikunsinu rẹ, awọn ireti, awọn ala, ati bẹbẹ lọ sinu akọọlẹ ati ṣiṣẹ awọn wọnyẹn sinu igbesi aye mi daradara. Ṣugbọn o jẹ ipenija to dara, o ni itumọ pupọ ati itẹlọrun ju wiwo onihoho. Mo n reti siwaju lati tẹsiwaju lati mọ ọ, jikuro si ere onihoho, dagba ninu ibatan mi si Ọlọrun, ati ṣiṣe ni ọjọ iwaju mi ni didan laisi ibajẹ ti awọn aworan iwokuwo ti o tun sọ di awọsanma mọ. Mo da mi loju pe o le ni idanwo lati pada si ọdọ rẹ ni ọjọ iwaju, ṣugbọn Mo lero pe Mo wa ni ipo ti o lagbara ju lailai lati jagun.
Mo dupẹ lọwọ awọn ọmọ ẹgbẹ RN ẹlẹgbẹ rẹ fun iranlọwọ rẹ, paapaa awọn ti o dahun si iwe akọọlẹ mi. Mo mọrírì rẹ gaan! Mo fẹ ki gbogbo yin ni orire bi o ṣe n ṣiṣẹ lati bori ere onihoho tabi tẹsiwaju ṣiṣẹ lati yago fun rẹ.
ỌNA ASOPỌ - Awọn oṣu 4 w / o onihoho ati awọn oṣu 3 pẹlu ọrẹbinrin tuntun kan!
NIPA - AoMSentMe
INITIAL POST - Ijakadi ọdun 18
Hi. Mo wa nibi nitori Mo ti padanu pupọ ti igbesi aye mi ni wiwo ere onihoho, wo bi o ṣe ṣe idiwọ ati pa awọn ohun rere run ninu igbesi aye mi, ati pe o to akoko ti MO fi silẹ. Ó ṣeé ṣe kí n bẹ̀rẹ̀ nígbà tí mo wà ní nǹkan bí ọmọ ọdún 14 tàbí 15. Ọmọ ọdún mẹ́tàlélọ́gbọ̀n [33] ni mí báyìí, nítorí náà, ó kéré tán, ọdún méjìdínlógún [18] ni èyí ti lọ, èyí tó jẹ́ púpọ̀ jù lọ nínú ìgbésí ayé mi ní àkókò yìí. 99.9% ti o jẹ ere onihoho Intanẹẹti. Pupọ julọ ni ohun ti yoo gba ni gbogbogbo “asọ-mojuto”, eyiti Mo ro pe jẹ apakan ti idi ti Mo ti gbiyanju ni ọpọlọpọ igba lati ṣe awawi kii ṣe adehun nla. Ṣugbọn nigbagbogbo Mo ti ṣubu sinu ọna PMO, ati pe Mo mọ daradara kini iṣoro ti o jẹ, o rọrun lati sẹ nigbati Mo fẹ ọna mi. Ṣugbọn mo mọ pe o jẹ iṣoro, ati fifisilẹ ti jẹ lile.
Mo ti kọja diẹ ninu awọn akoko lile, bi o ti jẹ pupọ julọ, ati pe Mo ti gba oogun ti ara ẹni pẹlu PMO pupọ. Mo ti ṣe igbeyawo lati ṣe igbeyawo ni ọdun mẹwa sẹyin, ati pe ọpọlọpọ awọn okunfa wa ti o mu ki igbeyawo wa ko ṣẹlẹ, Mo mọ nisisiyi pe lilo ere onihoho mi jẹ iṣoro nla ju ti mo mọ ni akoko naa, ati pe o ṣe idiwọ fun mi lailai. jije bi sunmo rẹ bi mo ti yẹ ki o wa. Ti o ba ti buburu ṣaaju ki awọn breakup; o jẹ paapaa buru lẹhin. Emi ko mu awọn breakup daradara ni gbogbo, bi o je mi akọkọ ati ki o nikan orebirin, ati ki o Mo wa gidigidi lawujọ aniyan ati introverted. Ni retrospect, o dara ti o ṣẹlẹ, sugbon ni akoko, o je Egba crushing. Lakoko ti Mo ṣe daradara lori dada (ngba iṣẹ mi pada si ọna, ipari alefa kọlẹji kan, imukuro gbogbo gbese mi, ati bẹbẹ lọ) ni isalẹ ilẹ Mo jẹ ibajẹ. Ọpọlọpọ mimu, ati ọpọlọpọ PMO. O je lẹwa buburu fun ọdun diẹ nibẹ.
Awọn nkan ti dara diẹ ni bayi. Mo ni awọn ọrẹ to dara, diẹ sii ti igbesi aye awujọ, ati pe Mo ti ṣaṣeyọri, kọ iṣẹ mi ati rira ile kan. Emi ko PMO bi mo ti ṣe tẹlẹ, ati pe nigbami o le lọ awọn ọjọ pupọ laisi ere onihoho. Ṣugbọn nigbati mo ba ṣe, o le di binge ti o ṣiṣe ni ọpọlọpọ awọn ọjọ. Ibe ni mo wa ni bayi. Mo ti lọ 20+ ọjọ lai onihoho ni Kejìlá – awọn gunjulo Mo ti sọ lọ ni igba pipẹ. O je nla! Ṣugbọn ko pẹ, ati ni bayi Mo wa ni ọjọ 8 tabi 9 ti binge, ati pe o ti di arugbo, bi o ti ṣe nigbagbogbo. Yiyi li o rẹ mi.
Mo ti gbadura lori eyi lọpọlọpọ. Kristiani ni wọ́n ti tọ́ mi dàgbà, ṣùgbọ́n ó yí ẹ̀yìn mi padà ní ìgbà àgbàlagbà mi. Mo pada wa sọdọ Kristi ni ọdun diẹ sẹhin, ati pe ọpọlọpọ awọn ayipada rere ti ṣẹlẹ ninu igbesi aye mi nitori abajade igbagbọ tuntun mi, ṣugbọn eyi tun gba mi nigbagbogbo. Mo ro pe apakan ti iṣoro naa ni bawo ni o ṣe gba ninu aṣa wa - o rọrun pupọ lati ro pe o dara, tabi deede pupọ, ṣugbọn ninu ọkan mi, ati ninu awọn adura mi, Mo mọ pe ko tọ fun igbesi aye mi. Mo ti rilara nigbakan bi o kan jẹ “Itiju Onigbagbọ”, ṣugbọn Mo mọ dara ju iyẹn lọ bi Mo ti rii ọpọlọpọ awọn orisun alailesin ti n jiyan lodi si ere onihoho daradara - iwe naa. Iwa onihoho nipasẹ Pamela Paul jẹ apẹẹrẹ ti o tayọ, ati orisun agbara fun mi ni afikun si igbagbọ Kristiani mi. Nigbati mo ba wa ẹmi mi gaan, Mo lero pe Ọlọrun fẹ ki n yọ eyi kuro ninu igbesi aye, ṣugbọn nigba ti itọn naa ba wa nibẹ, o rọrun pupọ lati foju kọ iyẹn laanu.
Mo nímọ̀lára pé kí n lè borí èyí, mo ní láti bá àwọn ẹlòmíràn sọ̀rọ̀, ibẹ̀ sì ni Ọlọ́run ti ń darí mi. Mo wa oyimbo tiju nipa o tilẹ ati ohun ti eniyan le ro, ki ni mo n ti o bere nibi, pẹlu awọn alejo, ati ireti ti o jẹ igbesẹ kan ninu awọn itọsọna ọtun. Mo nireti ni akoko, pe nigbati Mo ti pade diẹ ninu awọn ibi-afẹde mi, ati pe Mo lero pe Mo n ni ilọsiwaju ni titan lati ọdọ eniyan ti o wo ere onihoho si eniyan ti o Ko wo onihoho, pe boya lẹhinna Mo le pin Ijakadi yii pẹlu awọn ọrẹ mi to sunmọ. Ṣugbọn ni bayi, eyi jẹ igbesẹ nla kan, nitori Emi ko ti jiroro nipa afẹsodi mi pẹlu ẹnikẹni ayafi ọrẹbinrin mi atijọ.
Emi yoo fẹ lati wa iyawo kan ki n ṣe igbeyawo ni ọjọ kan, ati pe Mo lero pe ere onihoho ti jẹ idena nla si ibi-afẹde yii. Mo ti ṣe ibaṣepọ diẹ ninu awọn ọdun diẹ sẹhin, ṣugbọn ko ni ọrẹbinrin to dara lati igba ti adehun igbeyawo mi ti rilara. Mo nireti pe bibori afẹsodi ti ere onihoho ati PMO yoo ṣe iranlọwọ lati kọ igbẹkẹle ti Mo nilo, nitori Mo tun kuku introverted ati kii ṣe ti njade pupọ.
Yato si titọju iwe akọọlẹ ati counter lori apejọ yii, ero mi miiran ni lati wa awọn nkan miiran lati ṣe nigbati itch si PMO kọlu. Ni bayi, Mo gbero lati ṣe ọkan ninu awọn ohun diẹ, eyiti o jẹ gbigbadura, kika tabi adaṣe. Mo nilo lati padanu iwuwo diẹ, ati pe Emi ko ṣe adaṣe to, nitorinaa Mo nireti lati ni ilọsiwaju lori iyẹn pẹlu lilu afẹsodi ere onihoho mi. Emi yoo ṣe iwọn ni igbamiiran ni ọsẹ yii ati gbero lati ṣe akọsilẹ bi MO ṣe nlọsiwaju lori eyi ninu iwe akọọlẹ mi paapaa. Mo tún fẹ́ kẹ́kọ̀ọ́ sí i, kí n sì mú kí ìgbàgbọ́ mi jinlẹ̀ nínú Kristi, nítorí náà kíka Bíbélì àti àwọn ìwé mìíràn yóò ràn mí lọ́wọ́ nínú góńgó yẹn pẹ̀lú. Mo ro pe eto diẹ ninu awọn ibi-afẹde rere lati rọpo lilo ere onihoho mi ati rii wọn ni otitọ ni ohun ti Mo nilo, ati ni bayi Mo ni aaye lati ṣe ara mi ni jiyin.
O ṣeun fun kika, Mo nireti lati kopa ninu apejọ yii ati pe Mo gbadura pe o jẹ igbesẹ akọkọ lati nikẹhin ṣẹgun ibi yii ni igbesi aye mi.
(Ṣatunkọ: Mo yẹ ki o ṣafikun, ibi-afẹde mi lọwọlọwọ jẹ ọjọ 30, bi a ti rii ninu counter mi. Emi ko lọ laisi ere onihoho tabi awọn aropo onihoho fun oṣu kan ni awọn ọdun 18 sẹhin, nitorinaa ọjọ 30 jẹ ibi-afẹde nla fun mi. Nigbati mo ba pade iyẹn, lẹhinna ibi-afẹde mi ti o tẹle jẹ 60, lẹhinna 90, ati bẹbẹ lọ. Nigbati MO le ṣe o kere ju ọjọ 120, lẹhinna Mo gbero lati jiroro ilọsiwaju mi pẹlu ọrẹ mi timọtimọ ti Mo gbẹkẹle.)
;