Ọjọ ori 34 - Ko si ọti-lile onibaje, baraenisere ati afẹsodi igbo

Loni ni ọdun akọkọ ti Mo ti lo laisi ifiokoaraenisere lati igba ti mo ti balaga. Titi emi o fi rii subreddit yii, Emi ko paapaa mọ pe awọn eniyan miiran wa ti n ja lati gba ara wọn pada ni ọna kanna. Ọpọlọpọ ibawi ti NoFap wa lori ayelujara, ṣugbọn otitọ ni; wiwa awọn 'iṣan opolo' ninu ọkan rẹ pẹlu eyiti o le ṣakoso awọn igbiyanju ti ara rẹ dabi kikọ ẹkọ lati wakọ iṣipopada ọpá.

O le ti kọ ẹkọ lori ohun atijọ, ti a lu, ṣugbọn ti o ba ṣe adaṣe nigbagbogbo, aye yoo jẹri fun ọ pe paapaa ọkọ ayọkẹlẹ igbadun kan tẹle awọn ilana ipilẹ kanna, eyiti o ṣalaye bii ọti-lile onibaje, baraenisere ati afẹsodi igbo bi ara mi ti jẹ # FapLess fun ọdun kan, yoo si jẹ #GrassFree ati #Sober ninu awọn ọjọ 11 ati 23 to nbọ ni atele.

O ṣeun #NoFap, fun pinpin, fun iwuri, fun jijẹ ki awọn eniyan miiran n tiraka lati jẹ ẹya ti o dara julọ ti ara wọn wo Ijakadi ti o nlọ lati ṣaṣeyọri ohun kanna. Awọn idi wa le yatọ, ṣugbọn gbogbo wa n gbiyanju lati ni ifọwọkan pẹlu eniyan ti a sin labẹ awọn oṣu, awọn ọdun ati nigbakan awọn ewadun ti ilokulo ifarako ati idamu, ati pe iyẹn jẹ ohun oniyi buruju. Alafia.

[Awọn anfani?] Rọrun wiwọle si agbara yoo, ifọkansi ti o pọju, (agbara!) oorun ti o dara julọ, dinku aibalẹ. Mo jẹ 34

ỌNA ASOPỌ - Ọjọ 365

By musingcomet