Ni akọkọ o ṣeun pupọ si gbogbo awọn eniyan nibi lori NoFap fun gbogbo Atilẹyin kii ṣe fun mi nikan ṣugbọn iyẹn ni a fun gbogbo eniyan lori Sub yii. A gan iyanu ibi. Ma binu Emi kii ṣe Gẹẹsi abinibi.
Oti:
Mo ti wà besikale a boredom fapper. Ti MO ba n ṣiṣẹ lọwọ Emi ko fap ati nigbati o rẹ mi (eyiti o wa lọpọlọpọ) Mo kan yọ kuro ni awọn akoko 2-3 ni ọjọ kan. Emi kii yoo sọ pe MO jẹ afẹsodi pupọ ṣugbọn o jẹ alaanu.
ipo:
Mo ti lọ ni kikun Monk-Ipo, ko si ibalopo , ko si irokuro ko si Edging.
Si oke ati isalẹ:
Ni igba akọkọ ti diẹ ọjọ Mo ti a Super fifa soke. Sugbon leyin ti mo kun ti a flatlining gbogbo akoko. Ṣugbọn alapin jẹ ọna ti o dara ju “ila-fap” ti o ṣe deede lọ. Iyapa ti o jọra kan wa ti n lọ ti o le ti yi awọn ikunsinu pada. Ṣugbọn gbogbo bayi ati lẹhinna Mo ni awọn ọjọ ti o ga julọ. N kò sún mọ́ ìfàsẹ́yìn rí.
Emi ko ni Awọn ala tutu ṣugbọn n rọ ni ipilẹ ni gbogbo ọjọ lati ọjọ 65ish lori.
“Awọn alagbara nla”:
Mo ro pe ohun ti o dara julọ ni / ni iṣakoso ti Mo gba lori ara mi. Lẹsẹkẹsẹ Mo bẹrẹ lati ṣiṣẹ jade ati mu ipenija iwẹ tutu, ati ni nkan bi 40 ọjọ sinu nofap Mo ni anfani lati da siga mimu duro lẹhin ọdun 20. Eyi si mi ni agbara nla julọ ti Mo gba. Iṣakoso lori ara mi ati ero. Bi abajade Mo yipada ni gbogbo ọna si mojuto mi ati gbogbo eniyan ti o wa ni ayika mi ṣe akiyesi lẹsẹkẹsẹ. Mo ni igboya pupọ ni bayi Mo ni olubasọrọ oju ti o lagbara bi ọpọlọpọ ti sọ nibi ati pe MO le iwiregbe awọn eniyan ni irọrun diẹ sii. Ṣugbọn paapaa Mo ti ni iriri pe diẹ ninu awọn eniyan “bẹru” diẹ sii lati ba mi sọrọ ni bayi. Ṣugbọn awọn ipa ti NoFap wa nibẹ fun idaniloju ati pe MO le ni rilara wọn lojoojumọ. Ko si awọn ọmọbirin ti n fo ni apa mi ni opopona, sibẹsibẹ 🙂
Igbesi aye ibalopo ni bayi:
Ti ibalopo ni nkan bi ọjọ 80 ati ni bayi ti nlọ lọwọ lati ọjọ 95 si nofap, awọn iyipo meji akọkọ Mo ti ṣe lẹhin iṣẹju-aaya ṣugbọn lẹhinna Ẹrọ naa ti ṣetan. Ṣugbọn ohun ti Mo fẹran pupọ pẹlu iyaafin lọwọlọwọ ni awọn ifaramọ. Emi ko ni eyi tẹlẹ ṣaaju ati pe Mo nifẹ rẹ ni bayi. Boya o jẹ rẹ sugbon Mo ni ife awọn famọra ni ibusun ati nigba ti a ba duro. Ko le gba to.
Akopọ ati ojo iwaju:
Mo ka ara mi si “larada” botilẹjẹpe Emi ko ni imọlara afẹsodi gaan. Ṣugbọn paapaa ni awọn ọjọ nofap kara mi Emi ko ronu nipa ere onihoho tabi fifi pa ọkan jade. Mo kan fẹ lati tọju àtọ mi si ara mi. Mo si gangan fẹ lati gbiyanju idaduro nitori pẹlu gbogbo awọn ibalopo bayi Emi ni nibe sofo ki o si kosi lero iṣẹtọ bani ati ki o re nipa nini ibalopo 5-6 igba ọjọ kan. Emi yoo fẹ lati ṣe idanwo boya idaduro le ṣe iranlọwọ pẹlu iyẹn. Emi yoo jabo pada ti o ba ṣaṣeyọri.
Ni kan dara ọjọ gbogbo eniyan ki o si duro lagbara 🙂
ỌNA ASOPỌ - 90 ọjọ Iroyin 35 y. akọ. Ipo Monk.(80%)
;