Mo fẹ sọ bi pataki gbogbo ẹkọ ati imọ-jinlẹ yii ti ṣe iranlọwọ fun mi. Ṣaaju si Oṣu Keje 8th ti 2015, Mo ro pe Mo n mu ere onihoho si mi pẹlu ibojì. Mo ni gbogbo awọn iṣoro ti ibalopọ. Mo nifẹ afesona mi, ṣugbọn emi ko le ṣe itọju okunrin lakoko ibalopo. Mo tun ro pe igbesi aye mi ko ni iṣakoso. Mi o le lọ siwaju. Ni gbogbo oṣu tabi bẹẹ, Mo fẹ ṣe iririri iṣẹ fun awọn ọjọ diẹ lẹhinna jamba ati jo. O ri bẹ fun ọdun kan. Mo fẹ́ pa ara mi. Ṣugbọn emi kii ṣe olufaragba naa mọ.
Nipa gbigba ibẹwẹ mi, ati ṣẹgun afẹsodi yii, Mo ti yi igbesi aye mi pada. Ojoojumọ, Mo n ṣe bulọọgi nipa NoFap, awọn ẹtọ Awọn ọkunrin, ati awọn imọran ni ipo idajọ ododo ti awujọ. Mo ṣẹda awọn apanilẹrin pẹlu eyiti a pe ni #GamerGate Trolls. Gbogbo igbesi aye mi yipada. Nipa gbigbe iṣakoso afẹsodi mi, Mo gba iṣakoso lori gbogbo igbesi aye mi!
ỌNA ASOPỌ - 42: ju ọdun kan ti NoFap
Iṣaaju Post - Awọn ọsẹ 9 ti Ominira
Mo wa si apejọ yii ni ayika awọn ọsẹ 8 sẹhin, lẹhin Mo bẹrẹ irin-ajo mi lati lọ ere onihoho ni ọsẹ ti tẹlẹ. Mo jẹ 41, mowonlara si ere onihoho lati ọdun 13, ibanujẹ, paniyan, ibatan mi pẹlu ọrẹbinrin mi ti tan tan nitori PIDE
ati pe emi ko ri iwuri eyikeyi lati ṣe ohunkohun ti mo fẹ ni igbesi aye.
Ọsẹ 1, Mo jiya lati awọn aami aiṣankuro kuro pẹlu awọn ikọlu ijaya ati ailẹra. Mo ṣe pẹlu awọn wọnyẹn nipa sisọ pe o jẹ ọna ọpọlọ mi lati ṣe iwosan awọn eegun idiwọ mi, pe Mo ti ṣe abuku pupọ lati pupọ dopamine.
Ọsẹ 2, ija ọdun 10 pẹlu ibanujẹ bẹrẹ lati parẹ. Ni idaniloju, awọn akoko wa ti Mo tun binu si awọn ohun kan ti o ṣẹlẹ ninu igbesi aye mi, ṣugbọn Mo n rii pe Mo le dariji rọrun pupọ ju Mo lo lọ.
Ọsẹ 3, iranti igba diẹ mi, fojusi ati agbara bẹrẹ lati lọ nipasẹ orule. Lati igbanna, Mo kọwe iboju iboju 40 + oju-iwe ti o jẹ awọn ọrọ 12,000 fun asọtẹlẹ ere ere fidio kan ti Mo fẹ lati gbejade, ti fa awọn maapu agbegbe ti awọn aaye ninu ere iboju, satunkọ www.worldofkurall.com, oju opo wẹẹbu ti Mo ṣẹda fun ere fidio ti Mo n ṣiṣẹda, ati pe Mo fẹrẹ ṣiṣẹ lori awọn aworan ero ti gbogbo awọn ohun kikọ lati mu oju opo wẹẹbu gbogbogbo pọ si.
Mo tun ti bẹrẹ iṣẹ-opo wẹẹbu ti ọpọlọpọ-aaye, mejeeji ni NoFap lori Reddit.com ati XXXChurch lori Facebook, lati ṣe iranlọwọ fun ẹkọ awọn eniyan lori awọn ipa ti ere onihoho lori opolo wa, lati ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ti o fẹ gaan lati gba ni ọfẹ.
Ni ọsẹ 5, ọrẹbinrin mi ati Emi ni anfani lati ṣaṣeyọri nifẹfẹ 100 ogorun ti akoko naa.
Mo ni idaniloju pe gbogbo eniyan nibi mọ awọn nkan ti o ṣe iranlọwọ - ṣe àṣàrò lojoojumọ, mu ojo tutu, ni awọn ibi-afẹde lati ṣẹda igbesi aye ti o fẹ, lilo akoko pẹlu awọn ọrẹ ati ẹbi, ati adaṣe jẹ awọn ọna iyalẹnu lati ṣe iranlọwọ imularada rẹ, nitorinaa Emi kii yoo bi eyikeyi ti o pẹlu awọn alaye wọnyẹn.
O kan ranti ere onihoho kii ṣe aṣayan !!!
INITIAL POST - Sisọ igbesi aye mi
Mo wa ni ọjọ mẹta ti irin-ajo mi.
Mo mọ pe emi jẹ afẹsodi, nitori Mo ti gbiyanju lati dawọ ni ọpọlọpọ awọn igba ati bẹrẹ lẹẹkansii. Mo bẹrẹ afẹsodi mi si PMO nigbati mo di ọmọ ọdun 13, jiji iwe irohin agbalagba nigbati mo jẹ ọmọ ọdun 13, ati tọju ni yara mi. Ni akoko ti Mo jẹ 18, Mo n ya awọn fiimu ni o kere ju lẹẹkan ati oṣu, ati nipasẹ 20 + Mo n lọ lori intanẹẹti lati wo awọn aworan. nigbati intanẹẹti Highspeed wa, Mo n wo awọn fidio lojoojumọ.
Ni bii ọsẹ kan sẹyin, Mo pinnu lati yipada. Mo ni awọn ọran pẹlu ọrẹbinrin mi ninu yara-iyẹwu, ni ọpọlọpọ awọn igba Emi kii yoo ni anfani lati ṣe itara lakoko ibalopo - eyi o kere ju 40-50 fun ogorun akoko naa. Lakoko ti Emi ko mọ ohunkohun nipa Ere onihoho lori oju opo wẹẹbu Brain, Mo fẹran mọ pe o ni lati jẹ pe MO jẹ mowonlara si PMO, nitori Mo n kopa ninu rẹ o kere ju ni gbogbo ọjọ, nigbami igba pupọ ni ọjọ kan. Ni ọjọ yẹn, Mo sọ fun u nipa afẹsodi mi ati pe Mo sọ fun u pe Emi yoo dara.
Ni ọsẹ yẹn, Mo ṣubu ni igba meji. O kere ju kii ṣe ni gbogbo ọjọ, awọn igba lọpọlọpọ ni ọjọ kan.
Lẹhinna ni ọjọ mẹta sẹhin, Mo sare kọja Ere onihoho lori oju opo wẹẹbu Ọpọlọ bi mo ṣe n jiya akoko kan. Mo ka ọpọlọpọ awọn oju-iwe naa, ati pe mo ti gbẹkẹle mi pupọ lati da.
Mo fee ni agbara to lati ṣe awọn nkan meji lojoojumọ. Lẹhin ti bẹrẹ Lasagna lana ni ayika 3:00 irọlẹ, Mo ti ṣe, lọ si ile itaja oogun pẹlu ọrẹbinrin mi lati mu diẹ ninu awọn meds rẹ, ṣajọ Lasagna sinu awọn apoti ziplock ki o fi wọn sinu firisa lẹhin ti a de ile, ṣe diẹ hamburgers si BBQ, jẹ ọkan ninu awọn hamburgers, ati lẹhinna lẹhin eyi, wẹ awọn ounjẹ. O rẹ mi lẹhin gbogbo eyi, ati pe o jẹ 7:00 irọlẹ. Eyi kii ṣe ipele agbara fun ẹnikan ti o nilo lati wa iṣẹ ni bayi, lati ṣe iranlọwọ san awọn owo naa, ati pe ẹnikan ti o fẹ lati ṣẹda ohun elo ere fidio lati wa iṣẹ ti Mo fẹ lati ṣe gaan - jẹ onise ere fidio ati onkọwe .
Ati lana, nitori pipadanu ogun ninu ere fidio kan, Mo binu ati kigbe ni ere fidio kan. Awọn yiyọ kuro ti wa ni kọlu mi gan lile ọtun bayi. Mo mọ pe Mo lero ifagbara ni bayi, lati wo awọn ere onihoho kan, lati ṣe oogun awọn ikunsinu wọnyi kuro.
Mo mọ, afẹsodi ori ere onihoho mi n ba aye mi jẹ. Mo ranti fun awọn ọdun bawo ni emi yoo ṣe ja aibikita ati awọn rilara ti o gbẹ, ati pe iyẹn yoo ma gba iṣẹ ile-iwe mi ati iṣẹ iṣẹ nigbagbogbo. Mo mọ ohun ti Mo fẹ, ṣugbọn Emi ko dabi ẹni pe mo ni agbara tabi awakọ lati de ibẹ. Ko ṣe pataki bi Elo Mo ṣe gbadura - Emi kii yoo bori hump yẹn.
Ṣugbọn Mo gbagbọ pe eyi ni aye mi. Eyi ni ifiweranṣẹ akọkọ ti yoo ni so mi pọ nikẹhin pẹlu awọn omiiran ti o lero ni ọna kanna, tabi ti rilara ni ọna kanna.
Iyen, Mo ka ẹnikan lati YBOP n beere boya ẹri gangan wa pe ọpọlọ le ni ilọsiwaju laisi lilo ere onihoho. Laipẹ, ni ọsẹ kan sẹhin, Mo bẹrẹ lilo Ẹkọ ikẹkọ ọpọlọ ti a pe ni Fit Brains.
Atọka Itọkasi Ọpọlọ Fit mi lọwọlọwọ jẹ 1097 / 2400
Idojukọ jẹ 166 / 400
Solusan iṣoro 181 / 400
170 / 400 iranti
225 / 400 wiwo
Iyara 216 / 400
Ede 139 / 400
Nitorinaa, Emi yoo tẹsiwaju lati fiweranṣẹ awọn ikun tuntun, ati bi mo ṣe n rilara ni gbogbo ọjọ kan.
;