Awọn idi mi fun ṣiṣe NoFap:
- ED pẹlu alabaṣepọ
- Ara ẹni afẹsodi / afẹsodi si PMO
- Mu iṣakoso ara ẹni dara
- Mu igbadun ti awọn iṣẹ miiran ṣiṣẹ
Awọn ofin mi:
- Ko si ere onihoho
- Ko si baraenisere
Awọn ipa akiyesi
- Ko si ED diẹ sii pẹlu alabaṣepọ. O rọrun ti iyalẹnu fun mi lati nira bayi ati pe emi tun ni itara diẹ sii ati rilara awọn imọlara diẹ sii.
- Ohun ti o jinle. Mo ti ṣe akiyesi Mo ni irọrun diẹ sii ni ilẹ ati sọrọ lati oju igboya diẹ sii ni bayi pe Emi ko PMO.
- Inu ọrẹbinrin dun, Mo n ṣii pẹlu rẹ nipa NoFap ati pe o ṣe atilẹyin pupọ.
- Emi ni iwuri diẹ sii ninu awọn iṣẹ mi. Mo laipe ni igbanu buluu mi ni Ilu Jiu Jitsu Ilu Brazil ati pe Mo ti ni itara diẹ sii pẹlu gbigbe igbega mi.
Iyẹn ni fun bayi. Kan ifiweranṣẹ ni iyara nipa mi kọlu ọjọ 50 loni. Isopọ gigun mi julọ bẹ to to awọn ọjọ 95. Nitorinaa Mo n ṣiṣẹ lori gbigba pada si iyẹn.
ỌNA ASOPỌ - Iroyin Oro 50
by Trascend
;