Awọn ọjọ 10 to kẹhin ti jẹ egan. Jẹ ki n sọ fun ọ pe ti o ba lu lull lori ọna rẹ soke kika ọjọ NoFap, tẹsiwaju! O n dara julọ nikan. Awọn ọjọ 30 si 40 ti ni iwo ti iwo nla. Awọn agbara agbara mi gba ni ayika awọn ọdun 20 si 30 (ko le ranti gangan), ṣugbọn wọn ti jẹ iyalẹnu.
Agbara #1 - Igbẹkẹle Gigaju. Ko ṣe pataki nibiti Mo wa, Mo n rin kiri bi ẹni pe Mo wa nibẹ. Eyi ti jẹ oguna ni ibi idaraya bi Mo ti n taari lile ni awọn ọjọ 20 to kẹhin Mo ti rii awọn abajade nla. Mo n rin pẹlu ori mi soke, awọn ejika sẹhin, ati ifọwọkan oju pẹlu ẹnikẹni ti o ba wo mi. Emi kii ṣe eniyan ti o ya nipasẹ ọna eyikeyi. Mo ti kọja diẹ sii tabi kere si ohun ti wọn pe ectomorph, tabi ẹnikan ti ko le ni iwuwo. Iyẹn ti n yipada, ati pe MO gba awọn iyin lori ara mi ni bayi.
Agbara #2 - Iwọle nla nla ti o pọ julọ wa ninu nọmba awọn obinrin ti wọn ti n fi awọn aworan ẹlẹgbin ranṣẹ si mi. O jẹ idanwo pupọ julọ, ṣugbọn tun ni ere pupọ. Mo ti ni iṣaro ti “Emi yoo mu ṣiṣẹ lailewu, Mo fẹ ki o fẹran mi. O le ma fẹran mi ti Mo ba… .. ”. Bayi O jẹ “Ah, fokii, o n ba ọ ṣere. Dare rẹ lati fun ọ ni ohun ti o fẹ. Ti ko ba fẹran rẹ, tẹsiwaju. ” Ni otitọ, ni alẹ ana ọkan ninu awọn ọmọbinrin ti Mo n sọrọ ni o pe mi “ọkunrin eewu”, eyiti lẹsẹkẹsẹ tẹle nipasẹ aworan rẹ ni gbogbo mẹrẹrin. O kan lara ti o dara. Emi ko ti jẹ eniyan yẹn lẹẹkan ni gbogbo igbesi aye mi.
Ti o ba ni gbogbo aniyan nipa awọn oju rẹ, maṣe. Mo bẹrẹ lati ronu pe awọn obinrin fiyesi diẹ sii nipa bi o ṣe huwa, dipo bi o ṣe wo. Ṣugbọn Mo wa ni iṣakoso. Mo ti wa ni gíga ti a fun ni ibalopọ, ṣugbọn ti fi sii lori adiro ẹhin titi emi o fi pari ikawe ile-iwe yii. Mo ro pe eyi tun ṣe iranlọwọ, bi awọn obinrin ṣe rii pe iwọ yoo tọju ara rẹ dipo fifisilẹ ohunkohun ati ohun gbogbo lati wa ni aaye wọn. Ṣugbọn nit ,tọ, yọ wọn lẹnu, mu ṣiṣẹ pẹlu wọn, ki o ṣe igbamu lori wọn. Niwọn igba ti o ko ba jẹ kẹtẹkẹtẹ pipe, iwọ yoo dara. O tun fihan pe o ni diẹ ninu ọpa ẹhin.
Lẹhin ti awọn ipari mi ti pari, Emi yoo wa ni iwakọ si ile ọmọbirin yẹn ati lilo ni ipari ọsẹ. Mo fẹran lati ronu bi ere mi fun igba ikawe gigun pupọ. A ni ibaraẹnisọrọ kan ni ọsẹ to kọja nipa bawo ni Emi ko ṣe ṣe e tabi wo ere onihoho mọ. Mo n sọ fun un bi ko ṣe fẹ Mo fẹ rẹ, ati tun mẹnuba bawo ni o ṣee ṣe ki n yara wa lalailopinpin. Idahun rẹ? “A le kan lọ ni awọn akoko 14, yoo dara.” Mo rẹrin, mo bẹrẹ si sọrọ nipa nkan miiran eyiti o dahun “nitorinaa, awọn akoko 14 ṣiṣẹ fun ọ?”. O fẹ ki n wọ aṣọ rẹ.
Agbara #3 - Ko fun ni fokii. Rara, Emi ko rin ni ayika ki n ṣe bi kẹtẹkẹtẹ tabi sọrọ si awọn eniyan. Kii ṣe kii ṣe ẹniti emi jẹ. Ṣugbọn, Mo duro fun ara mi ati fi awọn aini / awọn ayo mi akọkọ. Mo ti jẹ ọkunrin yẹn ti yoo rubọ ati fẹ ohun gbogbo pataki si i nitori ki o le lo diẹ ninu akoko pẹlu ọmọbirin kan. Fokii ti o nik. Mo gbagbọ nitootọ pe ti o ba ṣiṣẹ takuntakun, fi iyasọtọ han, ati pe o jẹ eniyan ti o ni itumo ni itumo, Iwọ yoo wa ọmọbirin kan. Ṣugbọn iṣaro ti iwọ n ṣe ohunkohun ati ohun gbogbo ti o le lati wa pẹlu awọn aini rẹ lati lọ. Maṣe fi obo si ori ẹsẹ….
Iyipada nla julọ ti NoFap yii lọ ni ironu mi. Mo gbiyanju fun oṣu meji lati gba ara mi kọja ṣiṣan ọjọ 7 ati pe o kuna patapata. Mo fẹrẹ ṣe ipalara diẹ sii nitori aini iṣakoso ara ẹni ti Mo ni lori ara mi, ju otitọ pe Mo tun n ṣe awada rẹ si awọn obinrin lori iboju kọmputa mi. Mo gbiyanju gbogbo kekere “ṣe eyi, tabi ṣe iyẹn” gimmick ti yoo gbimọ gba mi kọja apakan ti o ni inira, ati pe ko si ọkan ti o ṣiṣẹ.
Emi yoo sọ fun ọ gbogbo aṣiri si nofap. Eyi jẹ itumọ ọrọ nikan ni imọran ti o nilo lati ṣaṣeyọri: O ni lati fẹ ki o buru to lati ṣe ohunkohun ti o gba lati ṣe aṣeyọri ibi-afẹde rẹ. Ti ko ba lagbara to lati yi bii o ṣe, lẹhinna ko ṣe pataki si ọ. Iyẹn ni, bọtini si NoFap. Da ṣiṣe awọn ikewo ti o buruju ati eniyan soke.
Ọkan NoFapper fun mi ni tapa yẹn ninu kẹtẹkẹtẹ ati pe o ṣiṣẹ. Mo bẹrẹ si ronu nipa idi ti Mo fi tun pada. Kii ṣe pupọ ti Mo fẹ lati gba ara mi ni pipa, o jẹ pe jijẹ eniyan ti o ni iya jẹ korọrun. Ni irọrun ki korọrun pe o fẹ ṣe ohunkohun ti o le ṣe lati yago fun rilara yẹn. Eyi ni ohun ti o ya awọn ọkunrin kuro lọdọ awọn ọmọkunrin.
O ni lati ni itunu pẹlu aibanujẹ. Mo ro gangan pe eyi ni bọtini si aṣeyọri, laibikita aaye naa. Iyẹn ni, awọn ọkunrin. Ko si idekun mi bayi. Nigbati Mo ba gbe kalẹ ni awọn ọsẹ diẹ Mo jasi yoo wa ni iwọn ọgbọn-aaya 30. Ṣe Mo fun fokii kan? Rara, nitori Emi yoo ti ni ibalopọ pẹlu nkan miiran ju ọwọ mi lọ.
ỌNA ASOPỌ - Ilọsiwaju ọjọ 60. Barely da atijọ ara mi.
by igba akoko
;