Bi o ti jẹ ọdun kan gangan Emi yoo fẹ lati pin awọn ero inu mi nipa afẹsodi yii bi o ti nireti pe o le ṣe iranlọwọ fun ẹnikan ti o wa nibẹ. Nitoripe gbogbo wa wa nibi lati ran ara wa lọwọ, otun?
Long itan kukuru, Mo fe lati yi nkankan ninu aye mi lẹhin ti awọn Bireki-soke pẹlu kan meji-odun gf ti mi. Awọn oṣu mẹrin akọkọ jẹ iyalẹnu gaan. Emi kii ṣe adehun nla fun mi rara, Mo kan ṣe ipinnu lati dojukọ igbesi aye mi ati ṣẹda aworan yii pe ere onihoho ko paapaa tẹlẹ nitorinaa ko si nkankan lati ṣe wahala. O jẹ ohun ti Emi ko ti ni iriri tẹlẹ ninu igbesi aye mi. Nko fowo kan abe mi rara. Mo ni imọlara nla, Mo ni igboya diẹ sii, Mo le ni irọrun dojukọ lori ikẹkọ mi tabi lakoko awọn kilasi ni ile-ẹkọ giga mi. Ọpọlọ mi ni imọlẹ pupọ ni gbogbogbo ni sisọ. Ni gbogbo ọsẹ meji tabi bii Mo ni awọn ala tutu, eyiti o jẹ iyalẹnu gaan fun mi ni ibẹrẹ ṣugbọn Mo ti lo si. Mo mọ pe eyi jẹ apakan ti abstinence. Mo le sọ pe iwọnyi jẹ oṣu mẹrin ti o dara julọ ti igbesi aye mi ni awọn ofin ti iyì ara ẹni ati awọn ọgbọn ajọṣepọ. Mo paapaa forukọsilẹ fun ile-idaraya ni Kínní.
Ṣugbọn lẹhinna ni Oṣu Kẹrin Mo tun pada. Mo ti ri jade mi Mofi gf dated yi titun eniyan ati ki o Mo fi fun onihoho fun igba akọkọ. Ni akọkọ ọpọlọpọ bi o ti wa ni kete. Mo gbiyanju lati sa fun otitọ pupọ Emi ko le ṣakoso ara mi. Iyẹn jẹ bọtini si gbogbo afẹsodi. O gbiyanju lati sa fun otito. Ni gbogbo igba ti Mo sọ fun ara mi pe eyi ni akoko ikẹhin, ṣugbọn kii ṣe. Mo ti nigbagbogbo ja bo jinle ati ki o jinle sinu awọn ayelujara ti afẹsodi. Mo mọ pe o buru ati buru ṣugbọn Emi ko le ṣakoso ara mi. Aṣiri nla mi ni kekere ti ko si ẹnikan ti o mọ nipa. Mo ti wà tun lẹwa ti njade ati ki o idorikodo jade pẹlu awọn ọrẹ kan Pupo sugbon o je ko kanna. Igbẹkẹle ara mi ko kere ati pe Emi ko le pa oju kan mọ bi mo ti ṣe lo lakoko isọkuro oṣu mẹrin mi. Ni Oṣu Kẹjọ Mo pari soke fapping si ere onihoho onibaje. Bẹẹni.
Afẹsodi onihoho jẹ iyipo ailopin ti awọn okunfa ti o wa lati jẹun ọpọlọ rẹ. Bi o ṣe fap diẹ sii awọn okunfa ti o dinku yoo mu ọ ga. Kii ṣe awọn okunfa wiwo nikan, ṣugbọn phisical paapaa. Ti o ni idi ti mo ti igba cummed pẹlu ko si okó. Ọpọlọ mi di aibikita pẹlu awọn okunfa ti o le ati lile. Mo ro bi nik ati ki o Mo gan dé isalẹ.
Sugbon leyin ti mo pade mi Mofi gf lẹẹkansi ni Spetember. A pinnu lati pada wa papọ. Mo mọ pe Emi ko le ṣe ipalara fun ara mi mọ ati pe o ni lati yipada fun u. Mo ro pe o jẹ okunfa ti o tobi julọ fun mi. O jẹ iru ẹrin pe ninu irin-ajo mi gbogbo awọn ami-iyọọda ti Mo gboju jẹ abajade ti diẹ ninu awọn iṣẹlẹ ita. Lati so ooto Mo bẹru ti o ṣeeṣe pe Emi ko le ni itẹlọrun rẹ gẹgẹbi olufẹ. Mo ṣe akiyesi bi ere onihoho ti ko dara ti ni lori mi ati ibalopọ mi ti Mo mọ pe MO nilo lati da duro. Arabinrin naa ti ṣii diẹ sii si imọran nini ibalopọ lati igba ti a pada papọ nitorinaa Mo mọ pe eyi le ṣẹlẹ ni akoko oṣu diẹ nitoribẹẹ Mo fẹ lati ṣetan. Ati bẹẹni, Emi jẹ wundia ati bẹ naa. Maṣe gba mi ni aṣiṣe, kii ṣe pe Emi nikan ni MO ṣe, Mo ṣe ni akọkọ ati ṣaaju fun ara mi nitori Mo mọ iye ti MO yoo ṣe anfani fun rẹ ni igbesi aye mi lojoojumọ, kii ṣe ni igbesi aye ibalopọ ti o pọju ti MO le ṣe. bẹrẹ pẹlu gf mi.
Lati ṣe akopọ, awọn ero mi ni pe o ni lati yago fun awọn oke nla ati isalẹ ki o tọju ararẹ ni iwọntunwọnsi. Fun mi tikalararẹ ọdun akọkọ ti nofap yii dabi rollercoaster kan. Bayi Mo nireti lati rin irin-ajo nipasẹ pẹtẹlẹ ati pe Mo mọ pe yoo jẹ ọpọlọpọ awọn ẹgẹ ni ọna. Awọn ọjọ wọnyi ihoho wa nibi gbogbo, igbesi aye gbogbogbo ti kun fun ibalopọ nitorinaa a ni lati ni agbara lati ma ṣubu fun. Mo mọ pe lojoojumọ jẹ idanwo kan.
Ni ikẹhin ṣugbọn kii kere ju, ohun ti o ṣe iranlọwọ fun mi gaan ni iwe kaakiri Excel nibiti Mo tọju gbogbo data mi ati gbiyanju lati tọju awọn nọmba mi pupọ, kekere pupọ, baraenisere kan pẹlu ko si onihoho ni ọsẹ kan ni o pọju fun mi. Mo ti ri yi gan, gan wulo. Abstinence kii ṣe pataki julọ ni ero mi, ohun ti o ṣe pataki ni atunṣe ọpọlọ rẹ lati awọn okunfa laiṣe.
ỌNA ASOPỌ -
;