Nitorina, emi niyi. 3 nla kan lori irawọ mi, awọn ọjọ 90 laisi lilo ere onihoho ati gbogbo eniyan tuntun kan nlo kọnputa ni akoko yii. Báwo ló ṣe rí lára mi? Kuku deede ati awọn ti o ni pato bi o ti yẹ ki o Mo rilara. O jẹ ohun ti o ni inira ni ibẹrẹ lakoko ti o lo si awọn ẹkọ ti ẹkọ iwulo ati awọn iyipada ọpọlọ pupọ julọ. O dabi ẹni pe o tun lọ larin awọn akoko balaga lẹẹkansi ayafi akoko yii, Emi ko yi ọpọlọ “ọdọ” mi pada si ere onihoho. Sibẹsibẹ, iriri naa di rọrun bi mo ti nlọsiwaju nipasẹ awọn ọjọ nigba ti mọ pato kini ibi-afẹde mi ti fifun ere onihoho fun awọn ọna ti o dara.
Bibẹẹkọ, awọn ọna miiran wa ti o ṣe iranlọwọ fun mi lati farada ati ṣaṣeyọri miiran yatọ si agbara ifẹ lasan. Niwọn igba ti Mo ti ṣe awari Reddit akọkọ pẹlu pẹlu / r / NoFap ni May 2013, Mo bẹrẹ si mọ pe Mo ni iṣoro ti o kọja imọ mi ni akoko yẹn. Ikuna pupọ wa ati ọpọlọpọ akoko nigbati Mo fi silẹ nikan ati si oke ati sun siwaju imularada mi titi di nigbamii. (Which might also mean never.) Titi di igba ti mo ṣe awari onihoho ni mo ṣe ni ilọsiwaju to gaan. Maṣe gba mi ni aṣiṣe, nọmba awọn eniyan ti o ṣe iranlọwọ wa lori NoFap ṣugbọn onihoho ti dojukọ pupọ diẹ sii lori iṣoro gidi ni ọwọ lakoko ti iṣaaju dabi ẹni pe o jẹ aiduro ati ṣiṣi si itumọ. Nitorinaa o ṣeun fun gbogbo awọn ifiweranṣẹ igbẹhin lori onihoho, diẹ ninu awọn ọrọ rẹ ti jẹ awokose pupọ si mi.
Ohun miiran ti o ṣe pataki ti o ṣe iranlọwọ fun mi ni akoko kanna ohun kan ti o ba mi jẹ tẹlẹ: idawa. O jẹ ọkan mi ati okunfa nikan ti MO ba le ni igboya sọ eyi. Nigbati awọn ọmọbirin ba mi tiipa tabi nigbati Mo ni imọlara adawa gaan nitori Emi ko ni awọn ọrẹ timọtimọ, Mo yipada si ere onihoho eyiti ko kọ mi rara. O gba mi ni akoko pipẹ lati sọ ara mi mulẹ ati tẹsiwaju ni otitọ nipasẹ igbesi aye laibikita awọn nkan wọnyi. Nigba miiran Mo ronu nipa igbẹmi ara ẹni ṣugbọn lẹhinna Mo sọ fun ara mi pe: Paapa ti awọn miiran ko ba nilo mi, Emi yoo nilo ara mi nigbagbogbo nitori Emi nikan ni eniyan ti o mu iyipada nla wa si igbesi aye mi.” Mo gbagbọ pe o dun daradara pẹlu agbasọ Carl Jung: "Idaji akọkọ ti igbesi aye ti yasọtọ si ṣiṣẹda owo ti o ni ilera, idaji keji n lọ si inu ati jẹ ki o lọ.” Mo n ni ilọsiwaju nipasẹ idaji akọkọ mi.
Ni ikẹhin ṣugbọn kii kere ju, nkan pataki julọ ti o ṣe iranlọwọ fun mi ni aṣeyọri lakoko ti o ni diẹ lati ṣe pẹlu ere onihoho jẹ orin. Odun to koja ni mo pinnu lati di olorin. Mo ti nigbagbogbo fẹ lati mu orin lati igba ti mo ti fi ọwọ kan duru fun igba akọkọ. Mo lero pe MO le fi agbara mi si ibi ti o jẹ ati pe o funni ni itumọ ati idi si igbesi aye mi lakoko ti ere onihoho gba mi lọwọ.
Siwaju ati siwaju sii, Mo lero bi ẹnipe ere onihoho ko wa ninu igbesi aye mi. Emi ni Elo dara ni pipa bi yi ju nigbati mo lo countless wakati ifiokoaraenisere to onihoho.
;