Diẹ ninu awọn anfani ti iwọ yoo ni iriri -
- Alekun ninu agbara ibalopo
- Awọn obinrin di diẹ lẹwa
- Ibaṣepọ pẹlu awọn obinrin (ati awọn eniyan ni apapọ)
- Ere-ije ibalopọ ninu yara!
- Awọn obinrin rii ọ lati ni arẹwà diẹ sii
- Iye idaniloju pupọ nigbati o mọ pe o le fokii eyikeyi obinrin ti o dara
- Awọn adaṣe ere idaraya dara julọ ati deede (Idaraya Ti ara)
- Awọn iwe kika kika jẹ itumọ diẹ sii ju igbagbogbo lọ (Idaraya ọpọlọ)
Iwọ yoo bẹrẹ lilo awọn ilana NoFap si awọn afẹsodi miiran ninu igbesi aye rẹ ati ni kuru kuru awọn atẹle -
- Titiipa ailakoko lori Facebook
- Yiyi ti ko ni ailowaya lori Twitter
- Ailondi lilọ laini lori Reddit
- Yiyi ailakoko lori Instagram
- Yiyi ti ko ni akoko lori YouTube
- Yi lọ laipẹ nipasẹ awọn profaili lori ibaṣepọ ori ayelujara
- Lilo oti
- Lilo Oògùn
Ni akọkọ iwọ yoo kọja nipasẹ irora pupọ ṣugbọn di graduallydi you'll iwọ yoo faramọ irora naa ki o bẹrẹ si nifẹ kọọkan ati lojoojumọ bi o ṣe nja nipasẹ afẹsodi ti o ti kọja (ni ireti!)
ỌNA ASOPỌ - 300 ọjọ
;