Mo bẹrẹ NoFap ni ọdun mẹta sẹyin nigbati mo jẹ ọdun 19. Mo ti n ṣafẹri lati igba ti Mo wa ni kilasi 9th fere lojoojumọ ṣaaju ibusun ati nigbati mo wa nikan ni ile kekere mi. Mo dagba ni agbegbe talaka kan ati wahala ti agbaye ati pe igbesi aye mi ni itunu nipasẹ ṣigọgọ ti o fi mi silẹ. Mo jẹ 250lbs fun fireemu 5'9 ″ mi. Ìmọ́tótó mi yọ́, eyín yòókù, èrò inú rẹ̀ dàrú, ìgbésí ayé rẹ̀ jóná: Mo ń gbé nínú ìsoríkọ́.
Emi ko lọ si kọlẹji bii gbogbo eniyan miiran tabi awọn ọrẹ diẹ ti Mo ṣe (Mo padanu iwuri lati ṣe ajọṣepọ nitori sisọ ati akiyesi akiyesi lati ọdọ awọn ọmọbirin nitori Mo le kan fap dipo “egbin” akoko pẹlu wọn).
Mo wa ni ile ati pe aye n kọja mi. Idaduro, ifarabalẹ pupọju, yiya sọtọ ara mi, lilọ si ipo robot, bẹrẹ ṣugbọn kii ṣe ipari, ati bẹbẹ lọ Mo kuna idanwo imọ-ẹrọ DMV mi ni ẹẹmeji ati rì sinu ainireti. Mo fe lati ni awọn ti o dara aye sugbon je ọlẹ ju lati lọ lẹhin ti o. Lẹhinna, gbogbo wa ku ni ipari, otun? Mo ti lọ lati A akeko ati ki o ngbe aye to a D akeko pẹlu şuga.
Mo rii NoFap nigbati o n wo awọn idi ti o rẹ mi ni gbogbo igba. O gba mi ni ifasẹyin mẹta ṣugbọn niwọn igba ti NoFap dabi ẹni pe o jẹ ipilẹṣẹ (ati nitootọ bii imọ-jinlẹ odi), Mo gbiyanju ati di. Emi ko reti nkankan sugbon mo ni nkankan lati padanu.
Igbesi aye mi yipada pupọ lati ọjọ yẹn, Oṣu Kini ọjọ 11, Ọdun 2015. Loni ni ọdun mẹtala mi. Ni akoko yẹn, Mo ṣe awọn nkan ti Emi ko le ni laisi NoFap.
Awọn Aṣeyọri nla Mi:
- Mo ni irọrun kọja idanwo awakọ DMV mi ati idanwo imọ lori igbiyanju akọkọ mi ati ni iṣe alaye naa ṣan si mi.
- Aibalẹ awujọ mi ati aapọn nipa ohunkohun ti parẹ laarin ọsẹ meji ti NoFap. Mo le ni irọrun wo Alakoso ni oju pẹlu igboya ti MO ba nilo.
- “Gbogbo wa ni a yoo ku ati pe igbesi aye jẹ idọti” lakaye ti lọ. Mo le koju awọn ipo aapọn pupọ pẹlu mimọ, otitọ, ati igbẹkẹle.
- Mo ranti mi ti o ti kọja ati awọn iranti ti o rẹwẹsi pada si mi. Mo wa iyanilenu. Mo logbon.
- Mo sun wakati 4.5 lojumọ ati pe emi ko le sun mọ nitori iye agbara ti Mo ni. Ṣaaju, awọn wakati 9 ni alẹ ko to ati pe Mo korira ọjọ naa. Mo jade kuro ni ibusun ni bayi ati pe Mo ni alaye pipe ni ọpọlọpọ awọn ọjọ. Awọn obinrin ati awọn ọkunrin ni gbogbo iyin itara mi.
- Mo wọn 155lbs to lagbara. bayi ati adaṣe awọn wakati 6 ni ọsẹ kan ati pe o ni ara nla. Mo nifẹ lati ṣe adaṣe ni bayi nigbati ṣaaju nrin jẹ Ijakadi fun mi.
- Mo lè ṣàríwísí mi, mi ò sì ní nímọ̀lára ìwà ipá kan náà sí àwọn èèyàn tó ń bí mi nínú rárá. Ṣaaju ki o to, ẹnikan yiyi mi kuro yoo jẹ idi fun mi lati pa wọn ṣugbọn ni bayi Mo le yago fun ibawi buburu.
- Mo ti pari ifaminsi bootcamp ni irọrun ati ṣiṣẹ ni San Francisco bi olupilẹṣẹ sọfitiwia ti n ṣe owo-oṣu ọdun $101ka. Ṣaaju NoFap, Emi ko le ranti kini ounjẹ owurọ mi lati lana. Lori NoFap, awọn nkan ti Mo kọ duro pẹlu mi.
- Mo forukọsilẹ ni awọn ifiṣura Army bi Mo ti nireti nigbagbogbo, ni irọrun gba Dimegilio giga kan, ati pe o wa lọwọlọwọ fun ọdun mẹta diẹ sii lakoko ti n ṣiṣẹ iṣẹ mi.
- Emi ko mowonlara si ohunkohun ni gbogbo mọ. Mo ṣe ohun gbogbo ni iwọntunwọnsi ati pe Mo ti rii itara fun iṣẹ ti o ṣe daradara ni bayi dipo Asa Akira tabi fun Pornhub.
- Mo padanu wundia mi ati pe botilẹjẹpe Emi ko ṣe orgasm fun ọdun 2 ṣaaju ibalopọ, Mo ni akoko nla ati pe o ṣe paapaa ati pe MO pẹ nitori igbẹkẹle mi. Igba akọkọ mi gba diẹ sii ju awọn iṣẹju 40 lori igbiyanju akọkọ mi laisi igbiyanju mi. Awọn obinrin kii ṣe opin gbogbo rẹ jẹ fun mi. Mo mọyì awọn ti o dara ati ki o wo wọn bi eniyan.
- Mo ni a nla awujo aye. Women flirt pẹlu mi nigbagbogbo ni iṣẹ ati ni ayika mi. Mo le jẹ ki ẹnikẹni rẹrin laisi itumọ si ati alabaṣiṣẹpọ kan sọ fun mi ni ọsẹ to kọja pe awọn eniyan ti o wa ni ayika mi pe mi ni “olori” nitori bawo ni idakẹjẹ, gbigba, idanilaraya, ati ọrẹ Mo jẹ si gbogbo eniyan. Emi ko paapaa ṣe igbiyanju si nitori ipo aiyipada mi ni bayi.
- Emi ni ara mi. Mo ṣe mi. Emi ko wa fun igbanilaaye tabi iwadi fun awọn ọjọ lori koko-ọrọ kan. Mo wo awọn ọlọgbọn ati ọlọgbọn ṣugbọn Emi ko gbẹkẹle “Oh, jẹ ki n rii boya MO yẹ ki n ṣe eyi ki n rii boya eyikeyi eniyan aṣeyọri miiran ba ṣe eyi.” Emi ko gbiyanju lati fara wé eniyan ti mo ẹwà tabi lọ nipasẹ idiotic “ilana” mọ. Emi ni mi.
- Mo ni itẹlọrun pẹlu igbesi aye ati ohun ti Mo ni lakoko ti o fẹ lati ṣaṣeyọri aṣeyọri ni akoko kanna. Mo riri ohun gbogbo. Awọn ọjọ “ero dudu” mi ti pari.
- Mo le wo awọn nkan ti o ni idiju diẹ sii dipo “dudu ati funfun” ironu ti Mo ni lakoko fifa.
- Emi kii ṣe titari. Emi ko sọ “Uh-yy-dara.” si ohunkohun ti ẹnikan ba sọ fun mi lati ṣe. Mo ni idaniloju ati ki o tọju igbesi aye mi ni akọkọ. Awọn ayo mi ni taara.
Iyẹn jẹ diẹ ninu awọn ohun nla ti o ṣẹlẹ si mi. Mo le lero lẹẹkansi. Gbe lẹẹkansi. Ronu lẹẹkansi. Innovate ki o si pilẹ lẹẹkansi. Duro ni ilẹ ṣugbọn wiwo si ọrun. Mo jẹ ọdun 23 ati pe ko le ni idunnu diẹ sii.
Ranti, ti o ba gba ohunkohun lati eyi, si gbe fun awọn ti o ti kọja. Ohun ti Mo tumọ si ni lati bẹrẹ ọjọ tabi igbesi aye rẹ pẹlu aniyan: bawo ni o ṣe fẹ lati ranti loni nigbati o ba sùn ni alẹ tabi ọdun kan lati isisiyi? Ṣe o gbadun ni iṣẹju kọọkan? Ṣe o ṣiṣẹ takuntakun? Ṣe o wahala diẹ? Gbe ki o le ni awọn iranti ti o dara ni ojo iwaju. Ni ọna yẹn, lati le ni iranti to dara, o ni lati gbe ti o dara bayi! Gbe loni ati ni bayi pẹlu itumọ ati idunnu pe nigba ti oni ba di ohun ti o ti kọja, iwọ yoo fi ayọ wo pada si i.
Gbiyanju fun awọn ibi-afẹde: laisi wọn, igbesi aye tumọ si nkankan. Ti o ko ba nlọ siwaju ni eyikeyi abala ti igbesi aye, o nlọ sẹhin. Ko si ohun ni iseda stagnates: ohun gbogbo deteriorates. Awọn eyin rẹ le wa ni apẹrẹ ti o dara ni bayi ṣugbọn ti o ko ba ṣe bẹ ṣetọju wọn, wọn jẹjẹ laiyara. Ara rẹ, ọkan rẹ, inawo, ati igbesi aye gbogbo wọn ṣiṣẹ ni ọna kanna.
Yiyipada ẹlẹrọ igbesi aye rẹ: bawo ni o ṣe fẹ lati ranti awọn ọjọ atẹle wọnyi awọn ọsẹ 4 lati isisiyi? Lẹhinna, lọ ṣe! O fẹ lati ṣe iwọn diẹ ki o wo dara julọ. O dara. Ṣe awọn nkan ni ọsẹ 4 to nbọ ti o ṣe iyẹn. Ṣe o fẹ lati dawọ jijẹ alaisan ti nrakò ati ti nrakò ti o npa awọn irọri bi Emi ṣe tabi ṣajọpọ ni ọwọ kanna ti ọjọ kan yoo di ọmọkunrin tabi ọmọbirin tirẹ tabi ṣe ọsin iyawo rẹ iwaju? Ṣe awọn nkan ni ọsẹ 4 to nbọ ti ko yorisi iyẹn.
Ẹnikan beere Igbẹhin Ọgagun kan “Kini ohun kan ti eniyan kọ ni pẹ ni igbesi aye?” Idahun rẹ? "Gbogbo rẹ wa lori rẹ."
Igbesi aye wa lori rẹ, Fapstronaut. Gẹgẹbi billionaire Charlie Munger ti sọ, ni opin ọjọ naa, ti a ba gbe pẹ to, gbogbo wa ni ohun ti o tọ si. Ko si sajenti lu, fidio YouTube, orin iwuri, $ 8.99 iwe Amazon, tabi ohunkohun le jẹ ki o ṣe nkan kan. Aaye to kuru ju laarin ala rẹ ati gbigba ala yẹn jẹ laini taara. Ibawi ara ẹni jẹ gbogbo lori rẹ. Gbe aye nipa yiyan. Awọn ọmọkunrin "ni lati". Awọn ọkunrin yan lati. Yan lati ṣaṣeyọri. Yan lati ji ni kutukutu. Yan lati ṣiṣẹ lile. Yan lati ṣe adaṣe. Ni ife awọn pọn. Ti o ba korira awọn lilọ ti aye, o korira aye. Nifẹ iṣẹ ti o ṣe ohunkohun ti o jẹ ati nifẹ awọn ere ti iṣẹ yẹn. Ji ni gbogbo ọjọ dara ju ọjọ ti o ṣaju lọ. Gbogbo wa ni igbesi aye kan.
Ninu awọn ọrọ ti Helen Keller, igbesi aye jẹ boya ìrìn ti o ni igboya tabi nkankan rara.
ỌNA ASOPỌ - Itan Aṣeyọri NoFap: Bii Igbesi aye Mi Yipada
;