[Akiyesi: maṣe gbiyanju eyi ni ile, awọn ọmọde.]
Eyi ni. Oni ni 90th ọjọ mi. Ọsẹ mẹtala, tabi sunmọ to. Ko ro Emi yoo ṣe awọn ti o jina yi. Whw.
Ifiweranṣẹ atẹle yii ko tumọ si bi ipolowo tabi lati yi ẹnikẹni pada lati tẹle awọn igbesẹ mi, paapaa ti o ba jẹ ọdọ. Awọn ọmọ ile-iwe giga, dajudaju eyi kii ṣe fun ọ. Ko si ọkan ninu yin ti yoo nilo rẹ lonakona, nitori pe o gba awọn ọdun ati ọdun lati buru bi Mo ti gba pẹlu ere onihoho. Fun eyikeyi ninu awọn ti o dagba ati awọn ti o tiraka pẹlu iṣoro onihoho igba pipẹ, iyipada-aye bi Mo ni, ka siwaju. O le jẹ ni kan die-die ID ibere.
Mo jẹ okudun onihoho ti o buru julọ ti Mo ti pade tẹlẹ. Lori rẹ ọpọlọ rebalanced nipa 6-7 odun seyin, a onihoho addicts yoo ọrọ melo ni wakati kan ọsẹ ti a lo lori onihoho. Mi tally je ni ayika 28-35 wakati fun ọsẹ. Iyẹn jẹ awọn wakati 4-6 ni alẹ, ọpọlọpọ awọn alẹ ni ọsẹ kan, fun tabi mu. O jẹ diẹ sii tabi kere si iṣẹ akoko kikun. Ati awọn ti o ti n ko ani kika awọn igba sunmọ 2011-12 nigbati mo ti a si sunmọ sinu lile oloro ati ki o ṣe Ere-ije onihoho / edging binges pípẹ 36 wakati gígùn. Mo tumọ si, joko nibẹ pẹlu dick mi ni ọwọ mi titi oju mi yoo fẹrẹ jẹ ẹjẹ. O buru pupọ.
Gbogbo eniyan nibi ti o mọ nipa awọn ipa ti edging le fojuinu ohun ti Mo n ṣe si ara mi. Ọpọlọ mi jẹ ibajẹ. Mo mọ pe ere onihoho jẹ buburu fun mi, ipadanu akoko, idahun si aini igbesi aye awujọ, ati bẹbẹ lọ ṣugbọn emi ko mọ bi o ṣe n ṣe mii pẹlu agbara mi lati ṣiṣẹ ni ọpọlọ titi emi o fi wa YBR ni kutukutu ' 14. Lẹhinna Mo ṣe awari kurukuru ọpọlọ ati lojiji ọpọlọpọ awọn iṣoro mi ni oye. Mo ti wa kọja mindfulness Kó lẹhin ati ki o ri wipe o iranwo pẹlu awọn ọpọlọ kurukuru. Ṣugbọn bi eyikeyi okudun, ni kete ti mo ti ri nkankan lati ran pẹlu awọn ipa ti mi afẹsodi, Mo ti o kan lọ le. “Ko si iwulo lati ṣe aibalẹ nipa kurukuru ọpọlọ, Mo le kan ṣe àṣàrò fun wakati kan lẹhin binge wakati mẹfa ti n bọ.” Ati ki o lọ.
Mo kọ ẹkọ ni ọdun marun sẹyin nipa awọn idi ilera / opolo fun didasilẹ ere onihoho ṣugbọn emi ko le dawọ duro. Mo tun mọ PIED ni aaye yẹn, eyiti o dẹruba mi nitori Mo rii pe Emi yoo ni ni iwọn diẹ lati boya o ti pẹ ni awọn ọdun 90-tete'00s. Mo gbiyanju lati da… lẹẹkọọkan. Ni ọpọlọpọ igba, Emi yoo fi idinaduro ami kan sii ati lẹhinna fi silẹ lẹhin ọjọ kan tabi meji. O jẹ ainireti, Emi ko ni iṣakoso. O je pathetic ati ki o Mo ro pathetic. Mo dẹkun sisọ si awọn obinrin nitori Mo mọ pe Emi kii yoo ni anfani lati dide ti ifẹrinrin ba lọ nibikibi. Kódà, bí obìnrin kan bá bá mi ṣeré, mo máa ń sá lọ nítorí ìbẹ̀rù pé ó lè mọ̀.
Nitorinaa Emi ko ṣe ibaṣepọ ẹnikẹni ni ọdun mẹwa. Ati awọn ti o kẹhin girl ti mo ti dated, a wà papo fun odun meta ati ki o kò ní ibalopo , ti o ba ti o le gbagbọ pe. Ati ki o Mo ti ko ibaṣepọ ẹnikẹni fun odun mẹwa ṣaaju ki o to rẹ, eyi ti o tumo awọn ti o kẹhin akoko ti mo ti ní ibalopo je ogun odun seyin.
Olorun, iru idotin wo ni mo se ninu aye mi, paapaa julo igbesi aye ibalopo mi. Ko si gangan ibalopo, o kan awọn buruju soke fetish nik ti o gba sinu lẹhin deede onihoho npadanu awọn oniwe-afilọ.
Ni ọdun meji sẹhin, Mo n sọ gbogbo eyi si isunki mi. Bi ẹnipe PIED ko ni itiju to nigbati iwọ nikan ni o mọ, o jẹ itiju lati jẹwọ fun ẹnikan ti o n beere lọwọ rẹ idi ti o fi yago fun ibaṣepọ. O si ti a stunned. “Kini o dabi, ni mimọ pe o ṣe iyẹn fun ararẹ?” o ni. “O jẹ ere-iṣafihan, eniyan. Onihoho ti ba igbesi aye mi jẹ. ” O tun mi ṣe pe: “O tumọ si, o ba igbesi aye rẹ jẹ pẹlu ere onihoho.” GBOHUN. Mo ti wà ni pipe ara-kiko nipa mi ojuse fun mi isoro. O gba akoko pipẹ lati jade kuro ninu iyẹn.
Lonakona, Mo ṣe igbiyanju ere kan lati dawọ ere onihoho ni ẹẹkan ni oṣupa buluu kan. Ni akoko kan, Mo ṣe o si oṣu kan laisi. Mo sọ fun idinku mi pe, “O dun, nitori ni bayi ti Emi ko wo ere onihoho mọ, Mo wa nikan ju ti Mo ti lọ, o kere ju lati ile-iwe giga.” Ati pe o yara ṣe atunṣe mi, “OR, tabi boya o ti wa ni adawa ni gbogbo igba ati pe o kan n pa a pẹlu ere onihoho.”
BOOM.
Emi kii yoo gbagbe rẹ lae nitori pe o jẹ otitọ. Eniyan, Mo ni ki jade ti ifọwọkan pẹlu ara mi ti mo ti wà crushingly níbẹ fun ogun odun ati ki o ko ani mọ o. Mo ti yapa kuro lọdọ ara mi ati awọn miiran ni pipẹ ṣaaju ki afẹsodi yii bẹrẹ ṣugbọn o jẹ ailewu lati sọ pe onihoho ṣe iranlọwọ ipinya yẹn ni akoko nla. Bi eyikeyi afẹsodi wo ni. Ko si awọn ọrẹ, ko si awọn ọrẹbinrin. O kan onihoho. Mo ro pe o jẹ ailewu Mo si mu mi awujo awkwardness ati ki o ṣe ti o 10x buru nipasẹ ọdun ati ọdun ti ọpọlọ kurukuru.
Ṣugbọn Mo pada si ere onihoho. Mọ nipa nofap jẹ idà oloju meji nitori ni kete ti o ba mọ ohun ti o n ṣe si ararẹ nigbati o ba kọju, o kan jẹ ki aibalẹ ati ẹbi buru pupọ. Ati awọn ti a oloriburuku ni ibere lati wo pẹlu ohun bi ṣàníyàn ati ẹbi. Ati awọn ti o daju wipe o ni fetish nkan na, gbogbo nkan na še lati mu ṣiṣẹ lori rẹ kekere ara-niyi… o jẹ kan mindfuck. O mọ ti o ba mindfucking ara. Ati pe o mọ pe o ti nṣe iranti ararẹ fun awọn ọdun, tabi ninu ọran mi awọn ọdun mẹwa, wiwa nkan yii sinu ọpọlọ rẹ nipasẹ lilo leralera. O bajẹ despair.
Ati pe o jẹ ohun ti o dun nipa awọn ṣiṣan gigun laisi ere onihoho, o jẹ nigbati o fọ ṣiṣan yẹn ti o ṣubu ni lile julọ, otun? Ko si ẹnikan ti o fọ ṣiṣan oṣu mẹfa kan pẹlu ipadasẹhin iṣẹju 15; o isiro, "Niwon Mo n kikan mi ṣiṣan, Mo ti le bi daradara lọ gbogbo awọn ọna" ati ki o ṣe awọn ti o fun wakati marun tabi ohunkohun ti. Wa ni jade, Alcoholics ati druggies ni o wa ni ọna kanna pẹlu wọn addictions. Alcoholics ko kan ni ọkan ọti nigba ti won ìfàséyìn, won ni 18. O ni kanna siseto ti afẹsodi.
Nitorinaa Mo ni ireti ainireti nipa eyi. Ṣe o si oṣu kan ni igba diẹ. Ṣe o fun osu meji ni ẹẹkan. Lẹhinna ṣubu ni akoko nla lẹhin ṣiṣan kọọkan. Nigbamii o fi silẹ nitori o mọ pe iwọ kii yoo ṣe. Yato si, akọkọ tọkọtaya ọjọ ni o wa nigbagbogbo awọn nira nitori ti o ni nigbati ọpọlọ rẹ ti wa ni ṣi swirling pẹlu gbogbo awon kemikali ti o ti fa jade ti o pẹlu onihoho. Nitorina kilode ti o fi ara rẹ si nipasẹ awọn ọjọ diẹ akọkọ lori ipilẹ ti o tun ṣe? Ni gbogbo igba ti awọn onihoho be soke, Mo ti o kan fun ni. Mo consciously so wipe mo ti n fun ni. Ko si siwaju sii ija o, o ni pipe Iṣakoso lori mi, kini iwulo. Emi yoo ku nikan, bi mo ti gbe. Ati tani o bikita, kii ṣe ajalu ti diẹ ninu awọn olofo ti o ya sọtọ ba ku nikan. Awọn olofo ti o ya sọtọ ku nikan ni gbogbo igba.
Iyẹn jẹ ibi buburu lati wa.
Mo le sọ lati iriri ni bayi, o rọrun pupọ lati wa ni oṣu mẹta kuro ni binge onihoho kẹhin rẹ ju ọjọ mẹta lọ, iyẹn jẹ fun idaniloju. Nitoripe iwọ ko ni gbogbo awọn olugba D2 ti o pọ ju tabi ohunkohun ti o ṣanfo ni ayika ori rẹ ni oṣu mẹta. Ni igba meji, Mo ṣe si ọsẹ meji, gun to lati gba T-piki ti o ni ẹru, ṣugbọn iyẹn jẹ diẹ ati jinna laarin.
Níkẹyìn, mo dé ibi tí mo ti jáwọ́ nínú ìjàkadì náà. O je pointless. Mo ni PIED ati pe Mo nilo lati da duro ti MO ba fẹ paapaa ronu nipa awọn ibatan lẹẹkansii, ṣugbọn Emi yoo nilo lati gba o kere ju oṣu mẹta kuro ninu ere onihoho ti MO ba gba akukọ mi pada ati pe ko si ọna ti o jẹ. lilọ si ṣẹlẹ. Ko ṣee ṣe. Ni aapọn pupọ ti o ni ibatan si wiwo ere onihoho nipasẹ aaye yii, nitori Mo mọ pe o tumọ si gigun ipọnju ati dabaru igbesi aye mi paapaa diẹ sii. Ni kete ti o mọ ohun ti o n ṣe si ara rẹ pẹlu rẹ, iriri ti wiwo onihoho jẹ ibanujẹ. O ni kara ati irẹwẹsi ni akoko kanna.
Iyẹn jẹ pupọ ti neurosis lati wa ni fifi sinu orgasms rẹ.
Ati pe o rii pẹlu ọpọlọpọ awọn eniyan miiran, tabi o kere ju ti o lo lori tumblr, awọn eniyan wọnyi ti o ṣe awọn akọle abo ati awọn akọle n ṣe ẹlẹya oluwo naa fun nini PIED ati pe wọn ko wulo fun obinrin kan. Ati pe wọn yoo mọ nitori pe wọn n ṣe ẹlẹya fun ara wọn, wọn ti ṣe itaniloju iyì ara-ẹni kekere tiwọn. Eniyan, o jẹ nkan ti o ni ibanujẹ lati wo ati pe o ni ibanujẹ lati ja si.
Ojuami kan wa nibiti Mo ṣe awada ni idaji lati bẹrẹ oju-iwe Tumblr nibiti Emi yoo jẹ onimọ-jinlẹ ti nfunni ni itọju ailera fun gbogbo awọn eniyan wọnyi pẹlu awọn oju-iwe abo wọn, ti n beere lọwọ wọn bawo ni wọn ṣe wa nipasẹ iyi ara-ẹni kekere ti o mu wọn sinu aṣiwere ati gbogbo awọn miiran nik. Nitoripe otitọ nipa Tumblr ni pe gbogbo awọn oju-iwe yẹn ni lati ni itọju nipasẹ awọn eniyan ti o ṣaja nipasẹ awọn dosinni ti kii ṣe awọn ọgọọgọrun awọn aworan onihoho tabi awọn fidio lojoojumọ. Gbogbo wa mọ ohun ti iyẹn ṣe si ọpọlọ rẹ. Sugbon o ti n gbogbo laísì soke ni diẹ ninu awọn glamorous Tumblr kika lati ṣe awọn ti o wo bi a dun, enchanted aye.
Mo ṣe akiyesi ni ọpọlọpọ ọdun sẹyin pe nigbati o n wo oju-iwe ti ẹnikan kan, o dabi kika iwe akọọlẹ ti iparun ara ẹni ti o lọra, gbogbo wọn ti wọ ni eruku iwin. Awọn ọna kika ká gbogbo túmọ lati ṣe awọn ti o wo glamorous sugbon lori awọn miiran apa ti awọn iboju ni a miserable eniyan jerking ara sinu igbagbe ni a isise iyẹwu.
Nitorinaa Mo ti pẹ ti fi ireti silẹ lati jade ninu eyi lailai. Àmọ́ ní nǹkan bí oṣù mẹ́fà sẹ́yìn, mo rí ìwádìí kan tó ti yí ohun gbogbo pa dà. Ni yi pẹ ipele ni mi game (Mo wa 45), Mo ni miran anfani.
Mo ti ka nipa awọn eniyan microdosing pẹlu psychedelics fun afẹsodi ati şuga. Emi ko tii ṣe ọpọlọ tẹlẹ ṣugbọn gẹgẹ bi o ti le sọ lati gbogbo awọn ti o wa loke, Mo wa ninu ipo ainireti pe inu mi dun lati di koriko eyikeyi ti yoo ṣe iranlọwọ fun mi. Nitorinaa Mo ṣayẹwo diẹ ninu awọn kemikali iwadii, awọn analogs ti psilocybin. Awọn eniyan miiran microdose pẹlu wọn ṣugbọn Mo bẹrẹ mu awọn iwọn lilo deede ni gbogbo bayi ati lẹhinna bii oṣu mẹfa sẹhin. Emi yoo gbiyanju RC kan ati lẹhinna miiran lati rii kini awọn ipa wọn jẹ.
Ni alẹ ọjọ kan, Mo wa awari pataki kan. Mo ti mu RC kan lẹhinna pinnu lati ṣayẹwo diẹ ninu awọn onihoho. Pupọ si ibanujẹ mi, Mo rii ara mi - fun igba akọkọ ninu igbesi aye mi- ni pipa patapata nipasẹ ere onihoho ti Mo n wo. Ṣaaju ki irin-ajo naa bẹrẹ, Emi yoo ṣii gbogbo awọn taabu onihoho wọnyi, n ṣe igbasilẹ faili ere onihoho nla kan, ati lẹhinna bi Mo ti bẹrẹ si wo gbogbo rẹ, o di ohun aibikita ati paapaa ṣọtẹ lati wo. Mo n ko sọrọ nipa a bori pẹlu iwa qualms nipa o, Mo tunmọ si a visceral ikorira pẹlu ti o ani ni a ibalopo ipele. Mo bẹrẹ si n wo awọn ere onihoho miiran ti yoo ṣe ẹtan ṣugbọn ko si ohun ti o ṣiṣẹ. O jẹ lẹhin ti irin-ajo naa ti pari ni Mo rii ohun ti Emi yoo kọsẹ lori:
Oogun ti o ṣe iranlọwọ pẹlu afẹsodi onihoho.
O dara, Mo wa ni otitọ lori awọn RC meji ni akoko yẹn, nitorinaa o gba mi ni igba diẹ lati yanju eyi ti o ṣe ẹtan naa. Sugbon mo ni o ṣayẹwo jade osu meta seyin. Ní oṣù mẹ́ta sẹ́yìn, mo jókòó lẹ́yìn tí ìrìn àjò ọjọ́ yẹn ti parí mo sì sọ pé, “Màá ṣíwọ́ wíwo àwòrán oníhòòhò báyìí.” Mo si ṣe. Ẹnikẹni ti o tun n ka ni aaye yii yoo loye bi o ṣe ṣoro ti iyẹn fun afẹsodi onihoho deede, jẹ ki ẹnikan nikan wa ninu bata mi. Mo ti sọ pe, “Emi yoo dẹkun wiwo onihoho ni bayi” ni igba miliọnu ṣaaju ati ni gbogbo igba ti Mo pada lọ si ere onihoho lẹsẹkẹsẹ. Emi ko ni iṣakoso, ko si nkankan. Nkan yi fun mi mejeji.
Ati ki o kan funny ohun ṣẹlẹ. Kii ṣe nikan ni MO da wiwo onihoho duro, Mo dẹkun lilọ si awọn oju opo wẹẹbu oloselu (tabi twitter) ti a ṣe apẹrẹ lati jẹ ki o jẹ ki o wa ni ipo ibinu nigbagbogbo lati jẹ ki o pada wa. Mo ro pe o wa ni asopọ ti a ko mọ laarin ere onihoho ati 'ere onihoho ibinu,' wọn dabi pe wọn mu awọn ẹya kanna ti ọpọlọ ṣiṣẹ, paapaa ti o ba wa ni awọn ọna oriṣiriṣi. Kii ṣe iyẹn nikan, ṣugbọn Mo ti di alamọdaju pupọ diẹ sii, abojuto diẹ sii, akiyesi, gbogbo awọn bata meta mẹsan. Emi kii ṣe ọkan ninu awọn ọmọ wẹwẹ wọnyi ti o rii ni ibi yii, “Mo dẹkun ifipaaraeninikan fun ọsẹ meji ati pe ni bayi Mo ti fẹfẹfẹfẹ mi!” Ifẹ Mo wa ṣugbọn Mo tun wa ninu ikarahun mi bẹ lati sọrọ. Ni awujo awkwardness lẹsẹsẹ jade, o ni ko kan isoro mọ. Ṣugbọn ṣiṣe awọn nkan awujọ lẹhin awọn ewadun ti igbesi aye atijọ mi ko ni itunu ati pe o nilo igbiyanju lati fi ipa mu ara mi jade ninu ikarahun mi. Iyẹn n bọ, botilẹjẹpe. Mo lero bi mo ti ni a titun ya lori aye, ani bi Mo wa itiju ti awọn aye ti mo ti mu ati ki o dààmú nipa awọn ti o daju wipe eyikeyi obinrin ti o ọjọ mi yoo wa ni yadi ati ẹgan ni mi patapata aini ti aye iriri. Mo tumọ si, Emi ko ni iriri igbesi aye nitori lakoko ti awọn eniyan miiran ti ọjọ-ori mi jade lọ si awọn ere orin ati awọn ayẹyẹ, irin-ajo ati omiwẹwẹ, idasile awọn iṣẹ ṣiṣe ati igbega awọn idile, Mo lo pupọ julọ ti ogun ọdun sẹhin n wo ere onihoho. Mo ni ero yẹn ni ẹhin ọkan mi ni gbogbo ọjọ ati pe o n fọ ṣugbọn kini iwọ yoo ṣe. O kere ju Mo ni nkankan ti aye keji nibi. Nitorinaa a yoo rii kini MO ṣe pẹlu rẹ.
tl; dr
-Loner focks soke aye re pẹlu onihoho
-Fun soke lori lati gbiyanju lati lu rẹ afẹsodi
- Kọsẹ lori kemikali iwadi ti o ṣe abojuto afẹsodi ere onihoho bi ọpọlọpọ awọn ọran ti o yori si afẹsodi yẹn.
-Ayẹyẹ 90 ọjọ onihoho ọfẹ bi ti oni
ỌNA ASOPỌ - Bawo ni MO ṣe Lọ Lati Adawọ onihoho to buru julọ ni agbaye si awọn ọjọ 90 laisi ere onihoho.
;