Awọn ọjọ 90 - Emi ko ni rilara ti ku ninu mọ. Mo le sopọ mọ okun nla ti awọn ẹdun inu mi.

–Ti o ba ni ibeere eyikeyi, lero free lati beere Emi yoo dahun gbogbo wọn —

Mo ti n ṣe Ko si Fap fun diẹ sii ju ọdun kan lọ. Ṣiṣan gigun to gun julọ mi jẹ nipa awọn ọjọ 70, lẹhinna Mo tun pada ti o gba oṣu kan tabi meji ṣaaju ki MO le pada si ọna.

Awọn ayipada Mo ti ṣe akiyesi:

  1. Iwuri lati sọrọ si awọn obirin
  2. Iwuri lati lepa awọn ala mi
  3. Kere fidgety ati aifọkanbalẹ, sugbon si tun aniyan. Mo mọ diẹ sii nipa rẹ ati nifẹ lati ni rilara aibalẹ mi ati gba rẹ gẹgẹbi apakan ti igbesi aye. Ti Mo ba ni iṣẹ akanṣe ti o jẹ ki n ṣe aibalẹ, o dara, iyẹn tumọ si pe Mo bikita. Ti MO ba rii ọmọbirin kan ati pe MO ni aniyan ni ironu nipa sisọ fun u, o dara, iyẹn tumọ si pe Mo ni ifamọra gidi. Mo ro pe aibalẹ jẹ nkan ti o nilo lati lọ, ṣugbọn dipo, o jẹ afihan awọn nkan pataki fun ọ.
  4. Rọrun lati sopọ pẹlu eniyan ati pe Mo sọrọ gangan nipa ara mi (eyiti Emi ko lo nitori Mo ro pe Emi ko nifẹ).
  5. Ni anfani lati lọ si awọn ifi funrararẹ, ṣe ajọṣepọ pẹlu ẹgbẹpọ eniyan, ati ni akoko ti o dara gidi. Mo ni a pupo ti awujo ṣàníyàn, ati ki o Mo si tun ni o, sugbon mo le bayi bori o ati ki o ni kan ti o dara akoko.
  6. Mo bẹ̀rẹ̀ sí í wakọ̀ lọ sí ìlú kan ní wákàtí kan síbi tí mo wà nílùú kékeré kan láti fi ṣe fọ́tò òpópónà. Fun idi kan eyi lo lati dẹruba fokii jade ninu mi.

Nitorinaa, eyi ni diẹ ninu awọn aaye pataki Mo ro pe o ṣe pataki:

ifamọra - Ko si iranlọwọ Fap tọka si ọna ti o tọ ti jijẹ eniyan ti o wuyi diẹ sii. O NI lati ṣiṣẹ jade lati koju awọn igbiyanju, ati pe eyi jẹ ki o ni igboya diẹ sii ati iwunilori ti ara. Iṣe pataki ti ẹda rẹ fun ẹda ji dide ati pe o le lo bi orisun agbara, boya iyẹn ni lati jade lọ pade awọn obinrin tabi lo lati lọ si awọn ibi-afẹde rẹ (tabi mejeeji).

Awọn iṣoro – Emi ko lero okú inu mọ. Mo le tun sopọ pẹlu okun ti awọn ẹdun inu mi. Nigba miran Mo lero bi nik, sugbon mo kuku lero wipe ọna ki o si kú lori inu. Paapaa, rilara awọn ẹdun wọnyi jẹ pataki fun sisopọ pẹlu eniyan.

ti ara – Mo lero ni okun sii nigbati ko ba fapping. Mo ni ọpọlọpọ ti n lọ ati pe Mo pinnu lati rin / ṣiṣe awọn maili 15. Mo so lori apoeyin kan pẹlu igbanu kan lati ni aabo si ara mi, mo si jade ni alẹ tutu lati ṣe e. Iyẹn jẹ maili 9.5 jinna ju ti Mo ti lọ. Dajudaju, Emi kii ṣe eyi nigbagbogbo, ṣugbọn o dara lati rii ohun ti Mo lagbara.

aseyori - Ko si Fap fun mi ni iwuri lati ni aabo iṣẹ iṣelọpọ fidio pẹlu ilu naa. Mo ti n ṣiṣẹ ni Lowes, Starbucks, ati nik bii iyẹn tẹlẹ.

àlá - Ni awọn ala tutu meji akọkọ mi ni gbogbo igbesi aye mi. Ọpọlọ mi ma ni ala nigba miiran nipa awọn obinrin, ṣugbọn Mo bẹrẹ lati wo awọn ohun elo ibalopọ ni ala mi o sọ pe, “Bẹẹkọ” o si pa a. Mo ro pe ami to dara niyẹn. Awọn ala mi ti bẹrẹ lati di mimọ ati tọka si awọn nkan si mi.

——Aran mi——

Ohun gbogbo wa fun igba pipẹ. Mo sise jade nitori ti mo fẹ lati sise jade fun awọn iyokù ti aye mi. Maṣe reti lati yi igbesi aye rẹ pada lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn gbiyanju gbogbo rẹ lati ṣe awọn ayipada wọnyẹn.

Jẹ ki awọn ayipada ṣẹlẹ lati ọjọ rẹ si igbiyanju ọjọ. Wa awọn nkan ti o nifẹ ki o bẹrẹ ṣiṣe wọn. Ṣee ṣe. Jeun ni ilera.

Ati pe Mo ro pe imọran ti o dara julọ ti Mo ni… lero ara rẹ. Nigbati aniyan nipa lilọ jade, rilara sinu rẹ, beere awọn ibeere, kọ ẹkọ lati ṣe ọrẹ rẹ. Nigbati o ba sọrọ si ọmọbirin kan ati ki o ni aifọkanbalẹ, lero sinu rẹ ki o wa ni akoko naa. Nigbati awọn ẹdun rẹ ba nṣiwere, lero wọn ki o ṣe àṣàrò lori wọn.

Ko si Fap si mi jẹ ọna lati tun sopọ pẹlu ara ati lati ranti pe a kii ṣe awọn eeyan ọgbọn lasan, ṣugbọn awọn eniyan ti o ni imọ-jinlẹ eyiti o munadoko pupọ lati mu wa ni ibiti a nilo lati lọ.

O ṣeun fun gbogbo eniyan, n nireti imudojuiwọn ọjọ 200 mi ati imudojuiwọn ọjọ 365!

ỌNA ASOPỌ - Pari awọn ọjọ 90 ti Ko si Fap – Awọn ilọsiwaju mi ​​titi di isisiyi….

by HippyVegetables