Eyi ni akoko keji Mo n gbiyanju nofap. Igba ikẹhin ti Mo gbiyanju alaigbọran jẹ ọdun 3 sẹhin (ṣiṣan ọjọ 50). Mo nigbagbogbo mọ wiwo awọn nkan wọnyi jẹ aṣiṣe ṣugbọn emi yoo pari nigbagbogbo ja bo ọdẹ si.
Ohun ti o mu ki igbiyanju yii ṣaṣeyọri, Mo gbagbọ ni mindset. Mo kan sọ fun ara mi “Arakunrin o ni lati da eyi duro”. Mo ka ọpọlọpọ awọn itan ti awọn tọkọtaya ti awọn ibatan wọn bajẹ l’ori onihoho nikan. Emi ko fẹ nkan bii eyi lati ṣẹlẹ ti Mo ba rii pataki mi miiran.
Wiwo ere onihoho ati fifin awọn eso mi n gba akoko mi looto, ìparunn sun oorun mi ati ni ipa lori igbesi aye mi lojoojumọ. Ati nipa awọn anfani nla ti Nofap jẹ aibalẹ, Emi ko rii daju boya o fa nipasẹ pilasibo tabi nkankan.
Awọn anfani ti Mo ti rii bẹ:
1) Igbekele
2) Lilo to dara julọ ti akoko
3) Ohun ohun "jin" jẹ otitọ Mo gboju xD
4) Awọn iṣẹ aṣenọju tuntun
5) Ọgbọn ti o ni oye: Mo le ṣe idojukọ awọn nkan pupọ ni bayi
6) Iwa ti o dara julọ: Mo ti di onigbọwọ diẹ sii. Mo ṣe awada yara ki o jẹ ki eniyan rẹrin bayi.
7) Awọn ọmọbirin? Mo ni diẹ ninu awọn ibaraẹnisọrọ to ni itumọ pẹlu awọn ọmọbinrin kan. Niwọn igba ti titiipa wa ni aaye mi Emi ko le jade ni igbagbogbo. Ṣugbọn Mo ṣe akiyesi diẹ ninu awọn obinrin ti n woju mi.
Awọn downsides:
1) afẹsodi "Social Media"; Lakoko awọn ọjọ diẹ akọkọ ti nofap Mo bẹrẹ lilo akoko diẹ sii lori media media. Lẹhinna Mo bẹrẹ si koju afẹsodi ti media media.
2) rọ: Emi ko ni awọn iwuri pupọ. O ṣee ṣe nikan fun awọn ọjọ 3 (Mo ro pe Emi yoo padanu rẹ ṣugbọn Mo tọju lagbara)
3) Flatline: Eyi jẹ ohun ti o buruju ti o ti ṣẹlẹ, Mo ro pe pẹpẹ jẹ arosọ. Mo padanu ọsẹ meji kan ti ko ni alaileso ati rilara aini iwuri.
ỌNA ASOPỌ - PARI TI O DAJỌ ỌJỌ 90! 🙂
by Odindi 987
;