Awọn ti o kere ju fap, awọn ti o nilo diẹ gratiption lẹsẹkẹsẹ. Mo ti wa lori nofap fun igba diẹ ati pe Mo ti ṣe akiyesi pe ṣaaju ki o to nofap imọran mi ti igbadun jẹ binge wiwo jara tẹlifisiọnu ati jijẹ kan ti yinyin ipara. Loni Mo gbiyanju ṣe pe yẹn. Mo ni sibi kan ti yinyin yinyin ati rilara bi o ti to, Mo wo awọn iṣẹju 20 ati rilara pe iyẹn ti to.
Mo ti ṣe akiyesi pe emi ti n padanu akoko. Kii ṣe awọn iṣọn ati awọn ayipada ara wa nikan ṣugbọn awọn isesi wa tun yipada.
A gbogbo yoo ṣe awọn brahs!
Ṣatunṣe: Emi ko mọ ṣiṣan ṣiṣan mi, Emi ko rii kika awọn ọjọ munadoko. Awọn ifasẹyin ifasẹhin lo wa ni ọdun yii. Pẹlupẹlu awọn ohun ti Mo ti rọpo fifọ pẹlu pẹlu lilọ si awọn ọjọ 5-6-idaraya ni ọsẹ kan, n kẹkọ pupọ nira bi daradara bi riri ẹkọ ati kika diẹ sii. Mo ti tun yipada sinu diẹ sii ti socialite, Mo ni irọrun diẹ sii lati ba awọn eniyan sọrọ ati pe ko si aifọkanbalẹ.
ỌNA ASOPỌ - O kere si ti o fap, o kere si o nilo itẹlọrun lẹsẹkẹsẹ
By idà
;