En ayika Res. 2018 Feb 27; 164: 149-157. doi: 10.1016 / j.envres.2018.01.015.
Lissak G1.
áljẹbrà
Ajọpọ ti awọn iwe-iwe ni o npọ pẹlu lilo ti o pọju ati ti afẹfẹ ti awọn onibara oni-nọmba pẹlu awọn abajade ikolu ti ara, àkóbá, awujọ ati aibikita. Iwadi ti wa ni ifojusi diẹ sii lori awọn ẹrọ alagbeka lo, ati awọn imọran fihan pe iye, akoonu, lẹhin-dudu-lilo, iru media ati nọmba awọn ẹrọ jẹ awọn bọtini pataki ti npinnu iboju akoko. Awọn igbelaruge ilera ti ara: akoko akoko iboju pọ pẹlu oorun ti ko dara ati awọn okunfa ewu fun awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ gẹgẹbi titẹ ẹjẹ ti o ga, isanraju, kekere HDL cholesterol, ilana iṣoro alaini (fifun atẹgun nla ati cysisol dysregulation), ati Insulin Resistance. Awọn itọju ilera ti ara miiran pẹlu iranran ti ko ni ailera ati dinku egungun dinku. Awọn ipa nipa imọran: ibaraẹnisẹ ati iṣesi externalizing jẹ ibatan si oorun ti ko dara. Awọn aami aiṣan ti o ni ailera ati suicidal ti wa ni nkan ṣe pẹlu akoko iboju ti mu irọra ti ko dara, lilo ẹrọ alẹ oni, ati aifọwọyi foonu alagbeka. Ìjápọ ti ADHD ni o ni asopọ si awọn iṣoro oorun, oju iboju ibojuwo gbogbo, ati awọn iwa-ipa ti o ni kiakia ti o mu ṣiṣẹ dopamine ati awọn ọna ere. Ifihan si ibẹrẹ ati pẹ titi si akoonu iwa-ipa jẹ tun ti sopọ mọ ewu fun iwa ihuwasi ati idinku ihuwasi awujọ. Awọn ipa aiṣan ti imọ-oju-ara: akoko iboju akoko idaraya nlo dinku ipalara ti awujo ati didaṣe iwa ihuwasi ti o dabi iwa ihuwasi nkan. Awọn iyipada ti igbẹkẹle ti o nii ṣe pẹlu iṣakoso iṣaro ati awọn ilana ẹdun ni o ni nkan ṣe pẹlu ihuwasi afẹfẹ oni-nọmba. Iwadii ti o jẹ ayẹwo ti itọju kan ti ọmọkunrin 9 kan ti a ṣe ayẹwo ti ADHD fihan pe akoko ihuwasi ADHD ti o ni idasile iboju le jẹ ayẹwo ti ko tọ bi ADHD. Idinku akoko akoko iboju jẹ doko ninu fifun ihuwasi ADHD.
Awọn idiyele:
Awọn ohun elo ti o ṣe pataki fun aiyede ti ọkan ninu ara ẹni jẹ ọkan ti ko ni ọkan ninu ara (aṣoju ti ihuwasi ADHD), ibaṣepọ ti o dara ati asomọ, ati ilera ti ara. Lilo lilo oni-nọmba oni-nọmba ti awọn ọmọde ati awọn ọdọ ṣe han bi ipinnu pataki ti o le fa ipalara fun idaniloju ti aifọwọyi itọju psychophysiological.
Awọn ọrọ-ọrọ: ADHD; Addiction; Adiposity; Adolescents; Children; Depression; Gaming; Hypertension; Internet; Screen time; Sedentary behavior; Sleep deprivation; Stress
PMID: 29499467
DOI: 10.1016/j.envres.2018.01.015
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S001393511830015X?via%3Dihub
;