Mo da mi loju pe ọpọlọpọ ninu yin lo mọ ọpọlọpọ awọn ọna eyiti ọpọlọ wa / ero inu wa ati aṣa ṣe jẹ ki o nira sii fun wa lati da ere onihoho silẹ fun rere. Mo ro pe o ṣe pataki pe awọn ti wa ti o fẹ gaan lati da ere onihoho duro jẹ imọ ti awọn nkan wọnyi, bi imọ nipa wọn ati iro wọn le ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan lati rii nipasẹ wọn ki wọn bori afẹsodi ẹru yii. Emi yoo pa alailesin yii mọ; Mo ni idaniloju diẹ ninu awọn ti lo igbagbọ wọn lati ṣe iranlọwọ lati lu afẹsodi yii, ati pe o dara, ṣugbọn fun iranlọwọ ti eniyan diẹ sii Emi yoo tọju ifiweranṣẹ mi ni alailesin.
Ireti eyi jẹ iranlọwọ. Mo ti n gbiyanju lati ni oye ti awọn ilana ironu ati awọn ikewo ti o ti ṣe iranlọwọ lati mu afẹsodi mi ṣiṣẹ ni awọn ọdun.
“Mi la ayeraye” - O le ronu, “daradara, ko si ọna ti Emi yoo ni anfani lati fi eyi silẹ lailai, nitorinaa Mo le gba daradara pe Mo ṣee ṣe ki n pada sẹhin. Nitorinaa Mo tun le fap. ” Eyi kii ṣe otitọ. Ero rẹ yẹ ki o jẹ lati dawọ duro lailai. Iyẹn kii ṣe sọ pe o yẹ ki o ko ifọwọra mọ lẹẹkansi - boya o yẹ ki o bajẹ. Ṣugbọn lakoko ti o ṣee ṣe pe ko ṣee ṣe lati maṣe lọ si o kere ju diẹ ninu awọn ohun elo imunibinu lori ayelujara ni aaye kan, o ni yiyan nigbati o ba de bi o ṣe dahun si ohun elo yẹn. Ati pe o yẹ ki o tun gbiyanju lati lọ niwọn igba ti o ba le laisi ere onihoho, nitori eyi ni ọna ti o dara julọ lati ṣe irẹwẹsi awọn ipa ọna ti ara ti o jẹ afẹsodi rẹ.
“Itusilẹ ilera fun incels” - Mo ti rii pupọ si ipa pe awọn eniyan buruku ti o jẹ incels nilo lati gba itusilẹ bakan, ati pe ere onihoho ni diẹ ninu ọna ti wọn dara julọ fun ibalopọ wọn. Mi o gba. Ni akọkọ, ọpọlọpọ awọn eniyan lo aami yii bi ọkọ ayọkẹlẹ, ati pe ti “awọn incels” wọnyi ti o yẹ ba jẹ afẹsodi si ere onihoho wọn le jẹ awọn ikarahun ti awọn ara wọn ti o dara julọ. Nitorinaa ti wọn ba da ere onihoho wọn le pari ni gbigba awọn ọrẹbinrin. Ẹlẹẹkeji, paapaa ti o ba jẹ pe awọn eniyan kan fẹran nikan lati wa nikan, awọn ọna ti o dara julọ wa lati ṣe pẹlu iyẹn ju ki o kan wo ati ifọwọra mọ si pupọ ti ere onihoho ni gbogbo igba. O ko ṣe nkankan bikoṣe ṣiṣe igberaga ara ẹni paapaa ni isalẹ. Itiju ati ilara ati ẹtọ ti yoo wa lati inu rẹ kii yoo ṣe iranlọwọ awọn ọrọ ohunkohun ti.
“Titi / ayafi ti mo ba tunṣe (fi sii ailabo ti ara ẹni), Emi kii yoo ni ipilẹ bakanna. Nitorinaa Mo le wo ere onihoho daradara. ” - Ti o ba wo ere onihoho iwọ yoo jẹ ki o ṣoro fun ọ lati mu ararẹ dara si. Nitorinaa iwọ yoo jinna si ara rẹ kuro ni ifẹ, awọn ibatan gidi. Ati wiwo ere onihoho yoo jasi jẹ ki o ni aabo diẹ sii.
“O jẹ deede - gbogbo eniyan n ṣe e” - Wiwa ti awọn aaye ọpọn pupọ pẹlu awọn ipese ailopin ti didara giga, awọn fidio ere onihoho ni kikun ko yẹ lailai jẹ “deede.” Ati deede lati irisi wo? Awọn eniyan yẹ ki o da lati beere pe. Njẹ nkan deede ti ọpọlọpọ eniyan ba n ṣe? Boya ti aṣa. Ṣugbọn iṣe nipa ti ara? Bẹẹkọ Bi Gary Wilson ṣe tọka, awọn opolo wa ko ti wa lati mu awọn aworan iwokuwo Intanẹẹti. Pupọ wa ti rii awọn eniyan ihoho diẹ sii ti wọn ni ibalopọ ju awọn baba wa lọ le ti lá ala ri. A ti firanṣẹ awọn opolo wa lati wa ni titan nipasẹ awọn piksẹli kuku ju ibalopo gidi. Boya iwuwasi kan wa si ẹya 1980 ti lilo ere onihoho, ṣugbọn ẹya oni ti jijẹ olumulo onihoho ko ni ilera rara rara.
“Awọn ọrẹ mi / ẹbi mi ṣe tabi sọ pe o jẹ deede” - Ati pe ọrọ rẹ jẹ? Eyi mu ki o dara? Ti igbesi aye wọn ba dara laibikita wiwo ere onihoho, boya wọn jẹ ita. Fun ọpọlọpọ eniyan, o jẹ ihuwasi iparun. Ati imọran mi ni pe ọpọlọpọ awọn agbalagba ko ṣe akiyesi bi o ṣe buru to lati jẹ afẹsodi si ẹya onihoho onihoho. Ẹya ti ode oni ti lilo ere onihoho nigbagbogbo jẹ oriṣiriṣi pupọ ju ẹya 1990 lọ.
“Awujọ ti ni ibalopọ pupọ ni bayi, laarin media media ati ọna ti awọn ọmọbinrin n wọ; ko ṣee ṣe lati ṣe laisi ere onihoho / awọn ifasẹyin; Idanwo pọ ju ” - Ati pe o ṣee ṣe ki o ronu eyi si ara rẹ pẹlu ọpọlọ ti okudun ere onihoho kan. Gba ararẹ si awọn ọjọ 90-120 ti ko si ere onihoho ati rii boya o tun rii ni ọna naa. Pẹlupẹlu, yọ awọn iwuri kuro ninu igbesi aye rẹ ti o jẹ iwuri ati idanwo fun ọ (awọn nkan bii Snapchat, Instagram, Facebook, ati bẹbẹ lọ). Gbiyanju lati ṣakoso awọn ero rẹ bi o ti le ṣe, tabi jiroro ni koju awọn iṣaro ṣẹgun nigbati wọn ba dide.
“Afẹsodi onihoho kii ṣe nkan paapaa. O dara. Gary Wilson jẹ abosi ati pe iwadi ko jẹ ọranyan ni aaye yii. Awọn eniyan nikan ti o ni idi ẹsin kan yoo jẹ lodi si ere onihoho. Ati be be lo ” - Kini idi ti kii ṣe gidi? Ṣe iwọ yoo kọ ẹgbẹẹgbẹrun awọn ijẹrisi lati ọdọ awọn eniyan ti o ti ṣakoso lati dawọ? Tabi otitọ pe didara, iwadi ti a ṣe ayẹwo ti ọdọ ni a n ṣe ni ilosiwaju lori koko-ọrọ, pupọ julọ eyiti o n waye ni diẹ ninu awọn ile-ẹkọ giga ti o dara julọ ni agbaye? Kilode ti o kere ju ki o gbiyanju ṣaaju ki o to paarẹ bi iṣoro?
“Awọn eniyan ti o wa ninu awọn fidio ere onihoho ko ni lo nilokulo. Wọn mọ ohun ti wọn forukọsilẹ lati ṣe ati pe wọn n sanwo fun rẹ. Emi kii ṣe eniyan buburu fun wiwo rẹ. ” - Iyẹn ṣee jẹ apakan ni otitọ, ṣugbọn boya wọn ko ni nkan miiran lati ṣe, tabi boya wọn ni ete sinu rẹ / ni anfani awọn eniyan ni ile-iṣẹ ti o fun wọn ni ipa. Ati pe, kini ohun miiran ti wọn le ṣe ni bayi? Ti awọn eniyan ba rii nipa igba atijọ wọn wọn le ma ni anfani lati ṣe ni awọn iṣẹ-ṣiṣe miiran.
“Mo ti ni ọjọ buruku kan. Kan ni ẹẹkan kii yoo buru ju. Mo ti ṣe e ni ọna yii, nitorinaa MO mọ pe ti mo ba tun pada sẹhin, Emi yoo ni anfani lati tun jinna si i. ” - Ṣe eyi gan ni ohun ti o fẹ? Lati fi gbogbo iṣẹ takun-takun rẹ silẹ ati ifaramọ lati dawọ duro? O le pari si binging lile ati run ọpọlọpọ ilọsiwaju ti o ṣe. Ti o ba fẹ dawọ bẹrẹ, bẹrẹ si dawọ duro. Ati pe ti o ba ti ni ọjọ buruku kan, ifasẹyin yoo jasi jẹ ki o buru si ni kete ti awọn iṣẹju diẹ ti idunnu wọnyẹn ba ti lọ.
“Awọn aworan diẹ ko ni ipalara. Ah, kini oke kan ni fidio kan tabi meji yoo ṣe ipalara? O ti pẹ to bakanna. ” - Kini idi ti o fi n ṣere awọn ere wọnyi rara? Njẹ o ṣe pataki gaan nipa fifọ ere onihoho silẹ? O yẹ ki o mọ pe eyi kii ṣe o jẹ olotitọ si ara rẹ; o kan jẹ pe o n gbiyanju lati ṣe ironu ifasẹyin kan. Ọna idabobo yii tun wa nibiti awọn eniyan gbiyanju lati jẹ ki o dabi ẹni pe ifasẹyin naa jẹ lairotẹlẹ - boya wọn lọ kiri lori Instagram tabi nkankan ki wọn sare sinu diẹ ninu awọn aworan tabi awọn ifigagbaga ti o “buru ju ohun ti wọn nireti lati lọ sibẹ lọ,” nitorinaa wọn le sọ ifasẹyin wọn si orisun ita.
“Iṣẹlẹ nla X ninu igbesi aye mi jẹ awọn ọna kuro lọnakọna. Emi yoo dawọ duro nigbati o ba sunmọsi ati tun ṣa awọn ere ti jijẹ ọfẹ onihoho. TABI iṣẹlẹ Y yoo pari laipe; nigbati wahala ti Y yoo lọ Emi yoo ni anfani lati dawọ duro. ” - Jeki idaduro idaduro ki o wo bi o ṣe ngba ọ to. Ti o ba fẹ looto lati dawọ duro, kilode ti o fi duro? O ti mọ tẹlẹ pe iṣoro ni.
“Mo ti ṣakoso lati ni nipa wiwo ti o kan ati dida mi si ere onihoho; Mo ni X, Y, ati Z ti n lọ fun mi ni igbesi aye mi. Kini idi ti o fi jẹ iṣoro nla bẹ? ” - Nitori pe o ti ṣakoso lati ṣe dara lakoko ti o jẹ afẹsodi si ere onihoho ko tumọ si pe kii ṣe iṣoro. Tani o mọ ohun ti o le ṣaṣeyọri bi ẹnikan ti o ni ominira ti afẹsodi ori ere onihoho? O le gba pupọ diẹ sii - tabi kii ṣe igbiyanju bi Elo ni ṣiṣẹ si awọn ibi-afẹde rẹ. Ni ọna kan, o tọ si ibọn kan.
“Emi kii ṣe onigbagbọ, nitorinaa emi ko ni idi gidi lati tako iwa ibalopọ igbeyawo ṣaaju tabi awọn ero ifẹkufẹ. Emi le ṣe daradara pẹlu. ” - Boya tabi rara o jẹ ẹsin ko yẹ ki o jẹ ohun ti o pinnu boya o tọju wiwo ere onihoho. Nìkan fẹ lati jẹ eniyan ti o dara julọ ti o le wa ni igbesi aye yẹ ki o jẹ idi ti o lagbara ti o to.
Eyi kii ṣe atokọ ti o pari, ṣugbọn laanu Mo tiraka pẹlu ọpọlọpọ ninu ara mi ati pe n gbiyanju lati ni imọ siwaju sii nipa awọn ikewo ati arosọ wọnyi. Mo nireti pe eyi ṣe iranlọwọ diẹ ninu yin pẹlu awọn irin-ajo rẹ.
RNṢẸ TO POST - A akojọ ti awọn itan-jẹmọ awọn oniroho ati awọn excuses
by b8n2
;