Ngijoyine i-nofap ngonyaka owedlule futhi kwakuyisinqumo esihle kunazo zonke engake ngasithatha, ngangijwayele ukufayipha izikhathi ze-2-3 ngesonto kepha manje phakathi nenkathi yonyaka, ngathola izikhathi ze-10 noma ngaphansi
Ngibe ne-streak enhle yama-150days ekuqaleni konyaka bese ngibuyela emuva ambalwa ehlobo kodwa ngemuva kwalokho ngabuya ngomkhondo nge-80days streak (nokubala)
Ngibe nezikhathi ezinhle kakhulu zempilo yami kule mifudlana, futhi nomngane wami wabona ukuthi sengishintshe!
Ngiqale ngeNoFap e16, ngaqala ukubuka i-porn 2 iminyaka ngaphambi kwalokho.
Futhi kunezinye izinzuzo, sengingagxila kakhulu ekilasini manje, amamaki ami ayakhuphuka nge-semester, ngiba ngcono ekuzijabuliseni nabantu, futhi ngijabule ngokwengeziwe empeleni,
Ungalokothi uyeke abafana, kuhlale kukufanele
ngiyaxolisa ngeposti ye-cliché, ngangijabule nje ukuthi ngizithole senginamathela unyaka wonke
LINK -
by i-buttsypoo
;