Inzuzo enkulu engiyibonayo ukusebenzisa nje isikhathi sami ngokuhlakanipha. Ngenza izinto eziningi ezikhiqizayo manje njengoba ngingazibukeli izithombe ezingcolile futhi akudingeki ngilale ngaseNoFap namaqembu wokutakula ngaso sonke isikhathi. Mangibe ngokoqobo kodwa, ezinye izinsuku ziseseZINZIMA. Kwezinye izinsuku NGISAVUKA futhi nginamahloni amakhulu futhi ngifuna ukugcoba yonke into engiyibonayo… kodwa lezo zinsuku zimbalwa futhi ziqhelile phakathi futhi zisalawuleka ngokwengeziwe.
Ukufunda ukuzindla kuye kwangisiza ukuba ngisebenze kahle lezi zikhalo.
Ungazibambi ogibeni engilwenzile bese ucabanga ukuthi ngenxa yokuthi usangulukile, uzokwazi ukwenza kahle ucansi lwakho. Ngeke. Ngezinye izinsuku kusazophela, kepha uzokwazi ukuthi wenzeni uma lokho kwenzeka.
Ngingu-22 yr wesilisa ngokwesilinganiso joe.
Ngigxumela ngqo ezixazululweni ngoba ngokuthembeka akubalulekile ukuthi ngingubani nokuthi ngivelaphi. Ngifana nanoma ubani kini.
Izinto ezangisiza:
- Ukuvuleka nokuthembeka nalabo abadinga ukwazi. Lokhu kufaka umzali wami futhi manje intombi yami. Awudingi ukudalula imininingwane kodwa nje uthembeke uma unzima, abazimisele kakhulu ukusiza.
- Phishekela ubudlelwano bangempela nabobulili obuhlukile. Lapho ngithola kakhulu ukuzihlanganisa nabobulili obuhlukile, kulapho ngiya ngokuya ngilingwa ukuba ngibuyele emuva. Angikaze ngizwe sengathi ngibheka izithombe ezingcolile ezungeze i-GF yami eshisayo. Kuyasiza nokuthi uyangeseka.
- Yiba nombulali omuhle ongekho netflix noma imidlalo yevidiyo: ukwenza abakuqala ababili kuzokwandisa ithuba lakho.
NOKUBALULEKILE KUNYE UKUTHI UKUSEBENZISE UKUHLELA
- Uma ufundiswa, GET OFF of NoFap nezindawo ezifanayo.
Ungaze uyihlole. Iphuzu lonke leNoFap ukukusiza UKUBA ngumuntu ongenzi i-PMO nje. Ngokwethembeka, ngenkathi uzolingwa, inhloso ukuba ngumuntu ongacabangi ngakho kangako.
Leyo yinkinga ngobuningi balaba abenzi be-meme kanye no "guru" abazenzele lapha. Bagxila kokuningi KUNGABI FAPPING futhi bacabange ukuthi bangohlobo oluthile lweqhawe lokuthola izinsuku ezingama-20 noma yini.
Lolu uthando olunzima kepha… lokho kuyadabukisa. Akekho ozofaka umugqa wabo ekuqhubekeni kwabo… ngakho-ke kungani kufanele ukhazimuliswe. Lapho ngiphatha kancane ubungqondo njengohlobo oluthile lwezulu, ngaya ngiba nengqondo ngokwengeziwe. Uzolingeka ukuba ukhulise umzabalazo wakho, okuzomane kukwenze ugxile kuwo kakhulu.
ISIHLUTHULELO AKUYONA KUPHELA UKUYEKA UKUFAKA IZINTO, kepha UKUZE UBE ngumuntu ongafaki nje. Akufani nokuthi uya esitolo, udlulise ngempumelelo i-donut aisle bese uthumela mayelana ne-acgriveised acheivement yakho ku-reddit! Awukwenzi nje ngoba yilokho oyikho!
Uthando olunzima, kepha uthando olunzima yilona olungifikise lapha. Angikaze ngibe ku-NoFap ngezinsuku ze-100 + noma kunjalo kepha ngizwe ukuthi kufanele ngibuyele emuva ngizokwabelana ngokuphumelelayo.
Amadoda enhlanhla
Ngangingathí sina ngokweqile, i-NoFap kanye nabezindaba bezenhlalakahle basuke bafika endaweni ethile, kodwa ngokuvamile siyadlulisa leli phuzu futhi silihlukumeze. Ngeke siphelele.
LINK- Okungisizile ngafika lapho ngikhona.
By i-djice46
;