Ukuzikhulula: Lokhu kuzochazwa kabanzi futhi uma ngingaphenduli yonke imibuzo ngokushesha, ngicela unginike isikhathi (Ngisafunda ukungena nokuphuma kwe-reddit njengoba ngisha sha)
24M lapha osanda kuqeda usuku 90 lweNoFap. Ngaqala ngenhloso yokuzama ukuhlangana namantombazane nokungena ebudlelwaneni. Angikaze ngiqabule eyodwa noma ngibe nobuhlobo. Angizange ngiphishekele amantombazane ngezizathu zenkolo futhi nami angikhathalelanga ukuthi ngikhula (bobabili bashintshe i-LOT eminyakeni embalwa edlule). Uma ungakholelwa noma cha, anginayo inkathazo yezenhlalo futhi empeleni ngiyingxoxo enhle NGOKWEMPELA (Kungenzeka ukuthi i-5% ephezulu ingcono futhi ngitshele lokhu kaningi yiwo wonke umuntu engihlangana naye) nangaphambi kokuba ngithole i-NoFap.
Ngimi, izithombe ezingcolile zobulili bezingavamile futhi ngangibukela kanye njalo ngemva kwamasonto ambalwa noma mhlawumbe ngesonto kodwa ngangilokhu ngihlambalaza nsuku zonke ngingenaphutha ngoba nganginjenge-12 noma i-13.
Ngiphumelele impela (Futhi ngiyaxolisa uma kuzwakala sengathi ngiyaziqhayisa. Ngizama nje kuphela ukuveza umfanekiso wami uqobo ngaphambi nangemuva) ngomqondo wokuthi ngihlala ngedwa ekhaya engihlala kulo Sengithengile, sengikhokhelwe imoto yami, imalimboleko yabafundi emincane kakhulu, umsebenzi oholela kahle, ubudlelwano obuhle nomndeni wami, njll. Nokho, bengisazithola ngicindezeleke kancane, ngingaphikiswa, ngingenelisekile futhi ngivila. Ngangifika ekhaya nsuku zonke futhi ngingenzi lutho ngaphandle kokulala embhedeni wami, ngibuke i-tv, i-YouTube, futhi kungenzi lutho olunye kuze kube isikhathi sokulala nendawo ethile phakathi, ngangikhama ukushaya indlwabu lapho.
Ngabe sengithola iNoFap. Angikhumbuli ukuthi kanjani kodwa ngenzile. Futhi bengise-streak yezinsuku ezine vele ngengozi futhi nginqume ukuyidubula. Ngosuku lwesihlanu, ngangisalokhu ngivila kodwa ngaphuma ngahamba ngemoto ngayofaka umngani wami omkhulu kunabo bonke ngamtshela ngakho ngichaza izinzuzo zeNoFap nokuthi kwakuyini. Wangena masinya wagibela lapho sasuka lapho.
Manje, ngangilindele ukuthi kungene “Amandla amakhulu”. Ngosuku lwesikhombisa, ngafika ekhaya ngokungazelelwe, ngazizwa ngiphuma esikhundleni sokuhlala ekhaya. Saya kwaBarnes noNoble futhi ngaqala ukufunda (ngo-1984 nguGeorge Orwell: Ukufunda okuhle futhi ngincoma wonke umuntu ukuthi akuqede okungenani kanye empilweni yakhe). Angizange ngiyithenge le ncwadi kodwa nginqume ukuthi ngizoqhubeka ngiye lapho ngiyifunde ngiyizicucu ngize ngiqede. Ekugcineni ngangilokhu ngibuyela emuva noma nini lapho ngangikwazi futhi ekugcineni ngakuqeda phakathi nezinsuku zokuqala ezingamashumi amathathu.
Ukusuka lapho, nginqume ukuthi ngizoqala ngezindlela ezibandayo zabesifazane. Ngangingemubi kakhulu futhi ngathola ama-no ambalwa ekuqaleni kepha ngasheshe nganika inombolo yami intombazane enhle impela. Akazange angithumele imiyalezo kodwa ngangipholile ngokuphelele ngalokho. Ekugcineni, phakathi nesikhathi sokuzama ukuthola izinombolo cishe ngezindlela ezintathu ngosuku, ngathola izinombolo ezine sezizonke. Ababili abazange babhale imiyalezo, eyodwa angizange ngiyibhalele, kanti eyokugcina sayithumela imiyalezo yosuku olulodwa noma ngaphezulu wabe esegodola.
Kodwa-ke, “amandla amakhulu” ayekhahlela. Ukuzethemba kwaqala ukuya phezulu kakhulu, ngaqala ukugijima njengobuhlanya (Manje ukugijima amabanga aphakathi kwamamayela ama-3-5), sengingena ebungqungqeni bomzimba ngokujwayelekile, kungasho ukuthi abesifazane bakhangwa kakhulu kimi noma okungenani kubonakala kanjalo kimi. Ukudangala kwami kucishe kwaphela ngokuphelele ngaphandle kwezinsuku ezimbalwa ezingekho. UKUPHILA KUHLE KAKHULU!
Kwakunephuzu elizungeze usuku lwe-50-60 lapho ngajabula khona ngokuphila, ukuthi empeleni ngayeka ukuxosha abesifazane. Ngithandane nokuzama nje ukuzithuthukisa njengomuntu futhi lokho kuhle kakhulu. Ngaphambi kweNoFap, bengihlala ngifuna ukuba ngumfundi othanda ukufunda. Ngezinsuku ezingama-90 kuNoFap, ngiqede izincwadi ezimbili. Uqedile futhi ukubhala kukaDkt. Jordan Peterson (Ubhala ngokwedlule, okwamanje, ikusasa lakho futhi kukwenze usebenzele amadimoni akho nemithwalo yakho futhi kukwenza ucabange ngesihogo sakho uqobo okuyikho okungakwenza uzonde impilo yakho eminyakeni emi-5 Abantu abaningi bangaze bathi uma besalutha i-PMO eminyakeni emihlanu, lokho kungaba isihogo sabo uqobo). Ngokokuqala ngqa, empilweni yami yokuba mdala, ngiba nenjongo eqondile.
Iseluleko sami sokuthi ungaphumelela kanjani: Vele uzame ukuphuma kakhulu ngangokunokwenzeka. Ngangibuya ekhaya nsuku zonke ngivela emsebenzini bese ngiya eStarbucks. Noma ngabe bengizilibazisa, okungenani bengingashayi indlwabu noma ngizizamela. Thatha ukunqoba!
Futhi, i-NoFap izokuthola ukuthi uyeke umkhuba omubi. Kodwa-ke, kufanele uzizungeze neminye imikhuba emihle njengokuzindla, ukufunda, ukuzivocavoca, ukuzithandela. Uma umane ungayenzi i-PMO, uzithengisa ngempela mfushane futhi ungazuzi izinzuzo ezigcwele zamandla onawo.
Abantu bangasho ukuthi angikwenzanga okuningi ezinsukwini ezingama-90 ezedlule futhi ngingahle ngivumelane nawe. KODWA, ngisekude kakhulu ohlangothini olufanele manje kunangezinsuku ezingama-90 ezedlule futhi ngalokho, ngingasho ukuthi lokhu bekukufanele. Ngeke ngiyeke i-streak yami futhi ngihlose ukwengeza ezinye izinsuku ezingama-90. Ekugcineni, ngifuna ukuba nobuhlobo ne-SO bese ngiqala ukuya ocansini njalo njengoba ngicabanga ukuthi lokho kunempilo enkulu kepha okwamanje, ngijabule ngokuzama nje ukuthuthuka njengomuntu. I-BTW, umngani wami omkhulu engiqale ngaye usuku lwe-85! Ukuba nozakwethu oziphendulela ukubhala imiyalezo uma uthola izincomo kuyinto engakholeki.
Ngiyethemba ukuthi lokhu kuyasiza futhi ngiyajabula ukuphendula noma imiphi imibuzo onayo. Khumbula, akekho umuntu oyokungabaza ngaphezu kokungabaza wena. Uma ushibilika, yi-fuck, lokho kuyimpilo. Uyazithatha, uthole ukuthi yini edale ukuthi wenze iphutha, bese ukhokhisa phambili. Akukaze empilweni yami ngicabange ukuthi ngingayeka ukushaya indlwabu, kepha bheka, nazi izinsuku ezingama-90 kamuva. Futhi njengoba ngishilo ngaphambili…
UKUPHILA KUKHULULEKILE!
LINK - Umbiko we-Mode Monk ye-90 Day! AMA!
by I-DCLiberal
;