Phew !! Ngakho ekugcineni sekulapha! Lena yimbangela yami ye-2nd yalolu hambo. Angizange ngizizwele namuhla, ngingabi nesifiso. Empeleni nganginemizwa enkulu yenjabulo namuhla, lokho futhi ngaphandle kwesizathu. Ngizizwa lolu hambo lube lukhulu kakhulu. Izinsuku ezingu-50 ze-noFap, izinsuku ze-50 ngaphandle kokubhema, izinsuku ezingu-50 ngaphandle kwe-Marijuana, izinsuku ezingu-50 ngaphandle kokuphuza utshwala.
Hewu! Kumele ngithi ngiziqhenya ngami. Ngangifisa sengathi nginezinxushunxushu ezimbalwa, ngoba kungangitshela ukuthi umfana wami usaphila.
Manje sengibona kahle, ukuthi zibaluleke kangakanani ama-AP. Ngesikhathi sokugcina kwami kokugcina ngangine-AP engangiyibhalela nsuku zonke, futhi kulokhu kuyafana. Ngine-AP ku- @@ Jayaiko91. Futhi iqembu lami le-Discord lisizile kakhulu. Bafo, ngiphakamisa ukuthi nonke nibe okungenani ne-AP eyodwa ongabhalela kuyo nsuku zonke, futhi bangakubhalela. Ngenkathi ama-AP amaqembu e-Discord emuhle, ukubanjwa kungumsebenzi owabiwa phakathi kwabantu, bese ungazi ukuthi uzophendula kubani. Futhi kufanele kube nomuntu oyedwa ozokubuza imibuzo, ongafuni ukudumazeka.
Isifinyezo sami: Ngingowesilisa oneminyaka engama-26 ubudala. Ngaqala i-M'ing ngineminyaka eyi-13, futhi ngijwayele ukuFap kaningi ngosuku iminyaka eminingana. Ngivumela izithombe zobulili ezingcolile zonakalise umcabango wami ngokuphelele. Njengoba ngangikhula, ngangifuna ukushaya abesifazane abaningi ngangokunokwenzeka futhi ngazizwa ukuthi indoda yeqiniso ingahlulelwa ngenani labesifazane elisesakeni nabo. Futhi noma yimuphi umfana onowesifazane oyedwa kuphela ulahlekile. (Angikholwa, ingqondo yami yagcwala kanjani). Nginezinkolelo zobuwula engqondweni yami, amantombazane ayengebona abantu kimi kepha yimiklamo. Futhi amadoda ayengebona abangane, ayencintisana.
Phakathi neminyaka edlule, ukukhathazeka kwami kwezenhlalo kwanda, kwaqala ukulahlekelwa ukuzethemba, ukugxila, amandla nomdlandla. Impilo yangijezisa ngokukholelwa ukuthi ukukhula kwakuyinjabulo ngaphandle kwezindleko, ngoba kuyindlela yokuzijabulisa ebiza kakhulu kunazo zonke, ebingafanele neze.
Ngithole i-noFap ngoJan 2017, bengingaqiniseki ngakho futhi ngazama njengelungu lesihambeli lapha. I-streak yami yokuqala yayicishe ibe yizinsuku ze-16, futhi ngacabanga ukuthi ithuluzi lami alisebenzi, ngakho-ke ngafaka ukuhlola, ngafunga ukuthi kuzoba ibhizinisi elilodwa kanye ngesonto. Ngaphambi kokuba kudlule enye inyanga, ngangibuyele emikhubeni yami yakudala futhi ngikhohlwe i-NoFap.
Kulo nyaka, Ngangathi ngenza i-akhawunti lapha futhi ngayinika enye i-try, futhi i-streak yami yahlala cishe ngezinsuku ezingu-53-55, futhi ngabuyela emuva. Futhi, ngikhohliwe i-NoFap kuze kube sekugcineni ngazitshela ukuthi lokhu kuzoba usuku lwami lokugcina ngo-15th Okthoba, futhi kwaqala ngokuqala kabusha ngomhla ka-16th Ok Lapho ngishiya ukufakela, ukubhema, u-smokin ukhula nokuphuza utshwala.
Ngiye ngahlala ku-Flatline ingxenye enkulu yohambo. Ngibheke ukuhoxiswa kokushiya izinto ze-mutiple ukuze izinsuku ezingu-1st ze-15 ngizibheke kakhulu kumavidiyo omakhalekhukhwini. Kodwa, futhi kwenza kube umkhuba wokuzindla ngamaminithi angu-10 ngosuku. Izinsuku ze-15 ze-Aroun Ngaqala ukukhipha le midlalo, futhi ngenza into enhle kimi njengokwenza imikhuba emihle nokufunda.
Ngibe nobucayi kakhulu futhi nginamahloni kuze kube yiSuku lwe-30, ngilungisa ubuvila kimi uma nje ngilungile ohambweni. Ngiphakamise kancane kusukela ngosuku lwe-31-35, futhi ngase ngiphinde ngibuyele lapho i-AP ingifaka engqondweni yami. Ngayeka ukuhlehla. Njengoba ngibona kancane kancane ubuchopho bubuchopho, ngaqala ukugcoba kusukela ku-Day 38, futhi ngiye ngaba khona kuze kube namuhla. Ngiphinde nginqume ngokudla futhi ngiye ngidla okunempilo kusukela ngaleso sikhathi. Ngesikhathi sesikhathi sokubona ngangiqalisiwe kumqondo wokugcinwa kwezinsuku okwandisa izikhathi eziningi. Ngangingenalo iphupho elilodwa elimanzi, nokho kusuku lonke i-42 nginomuthi wokuvuza okuncane lapho ngisongela. Ngiye ngaqala ukujabula ngandlela-thile ngaphandle kwezizathu. Manje, ukuhlala lapha ngoSuku lwe-50, ngifike ngoSuku lwe-74 (usuku lokubuyiselwa kabusha kwelanga) no-Day 100.
Izinzuzo:
I-1) Ukulala okungcono
I-2) Sula isikhumba
I-3) Amazing energy
I-4) Isenzo esincane esincane, siphendula ngokwengeziwe
I-5) Inani elingaphansi lokuphazamiseka (Inzuzo enkulu, ngangivame ukwenza ukwesaba nokucindezeleka okuningi), nokuningi okuphila okwamanje
I-6) Ukwehla okukhulu ekuqondiseni abesifazane, akuhambanga ngokuphelele.
I-7) Ukunakekelwa ngcono kwabesifazane abangenayo imizamo
8) Ukuzethemba okukhulu
I-9) Umthombo wokugqugquzela ukuzivocavoca, ukudla okunempilo.
I-10) Isimo esihle
I-11) Imihelo engahleliwe yenjabulo ngaphandle kwesizathu.
Angizihlanganisi nabantu abaningi, kepha ngethemba ukuthi lokho kuzoshintsha lapho ngifika ezinsukwini eziyi-100.
Konke okungcono kunakho konke
Uzophinde uphinde uthunyelwe ngosuku lwe-100
Ikhodi yami iwukuthi: Usuku olulodwa ngesikhathi
;