Ngaqala uhambo oluya ezweni lezintandokazi ze-porn ku-2008, lapho ngingu-17. Ngaphambi kwalokho angizange ngivele ngidluliselwe kuleyo ndaba kuze kube yilapho sithenga i-PC yethu yokuqala ekupheleni kwe-2007. Ngaleso sikhathi i-intanethi yethu yayiphuza kakhulu. Ngangivakashela izingosi kuphela ngezithombe.
Ngonyaka wokuqala ngakujabulela. Nsuku zonke ngakwazi ukuvakashela izingosi eziningi zobulili ezingcolile futhi ngizobe ngifake emva kokubuka izithombe ngehora elilodwa kuya kweyesibili ngaphambi kokulala. Ngaphambi kwe-2008 nganginamandla futhi ngizophuma ngidlale nabangani nsuku zonke. Kodwa kancane kancane amandla ami aqala ukwehla. Kwaqala ukuzizwa sengathi amandla ami nomphefumulo wami usanda kubanjwa usuku nosuku. Angikwazi ukufunda isikhathi eside; ukuhlushwa kwami kwakonakalisiwe. Ngangizizwa nginempilo, ngicindezelekile futhi ngicindezelekile usuku lonke.
Ngaqala ukuphothula iziqu ku-2009. Umlutha wami we-PMO wangenza ngavilapha futhi ngicindezelekile phakathi neminyaka emine yokuphothula iziqu. Ngemva kokuphothula iziqu ku-2014 ngaqala ukucindezeleka njalo ngonyaka. Ngaqala ukucinga i-HQ nezinye izigcawu ezingcolile nokuvusa ukuze uthole umbuso ophezulu. Ngangena ezigabeni ezidlulele kakhulu, ngoba amavidiyo avamile awazange anginike ukukhululwa kwe-dopamine engangikufunayo. Ngizoqala ividiyo kodwa ngisheshe ngishintshele kwenye futhi ngizoqhubeka ngishintsha kumahora amasha kuze kube yilapho ngithola indawo ephelele eyanginika ukukhululeka okukhulu kwe-dopamine futhi ngifakwe, ngizizwa nginecala kakhulu futhi nginemiphumela engami emva kwalokho. Ngaqalekisa. Ngabe kancane kancane ngathuthela kumavidiyo wokuhlanganiswa ngifuna injabulo eyengeziwe kanye ne-orgasm ephezulu.
Ngangingumhlobo wesimemezelo, kepha ukubheja kocansi kwangenza ngaba ngumuntu omdala wokuzibulala. Ukucindezeleka kwami bekusezingeni eliphezulu ngemuva kwe-2016. Njalo ekuseni ngiphakamisela amandla aphansi nokuntula ukulala, ngesikhatsi ngisesele. Njalo ekuseni umcabango wami wokuqala wawuwu "Oh akekho olunye usuku; lolu suku olude luzodlula kanjani ".
Ngaphansi kakhulu ngangikhathele ngokweqile ngimilutha yami yezocansi kanye nokuphila okungahambi kahle. Angikwazi ukujabulela lapho nginomndeni wami nabangani noma ngaphandle kwemvelo. Kwakukhona njalo inkungu engaqondakali engazungeze ubuchopho bami, engangivumeli ukuba ngihlale ngokugcwele ngesikhathi futhi ngijabulele. Usuku lonke kwakukhona ukwesaba okungaziwa kanye nemizwa yecala engqondweni yami.
Ku-2016 ngaqala ukucinga mayelana nokulutha kocansi nokubuka amavidiyo amaningi we-nofap futhi ngifunde izihloko eziningi ezangishukumisela mina futhi ngishiya izithombe zobulili ezingcolile amasonto ambalwa noma inyanga. Kodwa njalo lapho iqala futhi ngemva kwamasonto ambalwa futhi ngibuyele emuva. Ku-2016 Ngisho ngagcwalisa inselelo ye-nofap yosuku lwe-90, kodwa ngaleso sikhathi ngangingamazi ngampawu zokuhoxisa, ngakho ngabuye ngaqala kabusha.
Ekuqaleni kwe-2018 ngangiqala ukucwaninga mayelana ne-PMO nezimpawu zokuhoxisa. Ucwaningo olusha lwanginika umbono omusha ngobukhulu balo mkhuba ongcolile.
Ngo-21st Ngo-Ephreli 2018 Ngiqale inselele yami ye-90 yosuku lokungena futhi ngethemba elisha lamandla. Kwakuhamba kahle, ngangizi kahle kakhulu izimbangela zami. Ngine-2, ama-3 amaphupho anamanzi ngenyanga. Ngobusuku bosuku lwe-91s ngangibuka ama-prank amaningi we-YouTube namavidiyo ahlekisayo amahora we-4 futhi angaqapheli ukuthi kunamaphuzu amaningana okukhubaza kula mavidiyo. Ngemuva kwamahora angu-4 ngase ngikhathele futhi ngizizwa ngidinga ngokungazelelwe ukubukela i-porn and fap. Ngakho, ngabuyela emuva. Kodwa angizange ngivumele lokhu kubuyele emuva ukuyeka uhambo lwami lwe-nofap. Lesi sikhathi ngizokwazi ukuqonda futhi ngiyazi ngokubangela kwami.
Ngisakwazi ukubona ukukhanya ngakolunye uhlangothi lomhubhe. I-Nofap yisinqumo esihle kunazo zonke ekuphileni kwami engake ngenza.
Ezinye izinzuzo zohambo lwami lweNofap
- Ukucaciswa kwengqondo
- Ayikho inkungu yobuchopho
- Ukuhlushwa okungcono
- Jabulela ukusebenzisana kwangempela-impilo kanye nemvelo kunanini ngaphambili
- Ukuzethemba nokuzihlonipha kwanda
LINK -Izinsuku ze-90 Akukho PMO, Uhambo lokuphumelela
by I-Naeem.R
;