Sawubona, kusenesikhashana selokhu ngikhona lapha, ngakho-ke bengicabanga ukuthi ngizoyabelana kancane ngendaba yami ngethemba lokuthi iyoletha inani elithile emphakathini.
Kwase kuyiminyaka engaba ngu-12 ngiyisigqila se-porn, kusukela ngisemncane kakhulu iminyaka yami yasekolishi. Ngachitha impilo yami eningi ngizivimba futhi ngingaphili ngokusemandleni ami (ikakhulukazi ngiseminyakeni yokufika eminyakeni engu-20 futhi ngisaqala). Lokhu kuziphatha kungenza ngibe nemicabango yokuzibulala ekugcineni ngize necebo. Ngenhlanhla akukaze kufike lapho!
Eminyakeni engu-21 nginqume ukuthi sekuyisikhathi sokuqala ukulwa nemikhuba yami emibi ngasikhathi sinye. Ngiqale ngokuzivocavoca umzimba futhi ngalahlekelwa ngamakhilogremu angaphezu kwama-30. Ngemuva kwalokho ngagcina ngisebenza esikoleni futhi empeleni ngathola ukuthi ngangingaphezu kokwenza ama-A. Okokugcina, ngaqala umlutha wami we-porn, njengoba sonke sazi ukuthi umdlalo ophelele womqondo ophelele kanye nomkhuba onzima ngokwengeziwe wokuwunqoba. Le kwakuyinto enzima kunazo zonke engake ngazenza. Kwezinye izikhathi kwangenza ngazizwa ngicashile, ngathi ngiphelelwe amandla, kepha ngamukela ukwehluleka okuphindayo futhi ngaqhubeka ngicindezela. Ngemuva kwezinyanga ezibuyele emuva ngagcina sengikwazile ukufika ezinsukwini ezingama-30 ngemuva nje kokuphothula ekolishi kodwa impilo ayimkhulu konke ngokuzumayo. Bengisakhokha ngokuncipha esikoleni, ngisebenza umsebenzi ongatheni engangingawuthandi futhi ongakhokhile kahle. Kepha ngaphandle kwalokhu, ngathatha izifundo zami ngifunde emaphutheni ami futhi ngaqhubeka ngicindezela.
Ngokushesha ngiphinde ngabuye ngahlangana nesikole sami samabanga aphezulu futhi saqala ukuqomisana ngokusemthethweni ngosuku engakwenza ngalo ukuba izinsuku ezingama-90. Wakhululeka ngokuphelele ukuzwa ukuthi yize ngake ngalwa nenkinga yezithombe ezingcolile, ngiyinqobile nokuthi bekungeke kube yinkinga ebudlelwaneni bethu. Sahamba ibanga elide ngalokho okwakuzwakala njengephakade futhi ngasebenza njengesihogo ngizama ukwakha kabusha amandla ami ukuze ngithole umsebenzi omuhle ukuze ngikwazi ukumsondeza kimi. Izifiso zami zobulili ezingcolile zaziza njalo ngezikhathi ezithile kodwa kodwa kuningi engangingiphile ngakho futhi ngisebenzela kukho, yayingekho indlela engangibuyela ngayo kule ndlela yokuphila embi.
Ngokushesha phambili namuhla, isikole sami esiphakeme manje sengumkami, sishade ehlobo eledlule. Ngilahlekelwe ukubala kwami i-porn akuyona into ebalulekile empilweni yami. Ngisanda kuqashwa enkampanini emangazayo lapho imali yami isivumela ukuthi siqale ukwenza izinto ebesilokhu sifuna ukuzikhokhela lapho sikhona.
Ingxenye enhle yazo zonke ukuthi uhambo lwami selusanda kuqala. INoFap iyindlela eya ekugcineni. Kunesikhathi lapho ngangikule ntambo izikhathi eziningi ngosuku, ezikhathini lapho ngangifisa ukukhuthazeka. Kepha njengamanje empilweni yami, okwake kwaba nezingxabano ezibucayi kumane kungenamandla. Ngisungule impilo engangiyiphupha iminyaka emi-3 eyedlule. Ngisasebenzela ekutheni ngibe yisiqu sami esihle kakhulu, ngihlala ngikhula futhi ngithola izindlela ezintsha zokwenza impilo yami ibe ngcono.
Uma ngemuva kokufunda udaba lwami uzithola ucabanga ukuthi “angazi ukuthi uzofika kanjani, kodwa ngiyazi ukuthi ngifuna” khona-ke, ukhona lapho ngiqale khona eminyakeni engu-3 edlule. Thola isibindi esingaphakathi kuwe sokwenza ushintsho namuhla futhi ukhathazeke ngakusasa lapho ufika lapho, ngaphambi kokuba wazi, uzokwazi ukuthi kuningi kakhulu kuwe kunokucabanga kwakho.
Ngiyabonga ngakho konke ukuxhaswa! Sebenzisa i-NoFap njengendlela yokufikelela ekugcineni bese ugcwalisa impilo yakho ngezinto ezibalulekile kuwe!
LINK - Ubufakazi be-NoFap
by osnos20
;