Ukulwa

Ngibe umlutha kusukela nge-15, ngiqala ukulwa kusukela ngo-18. Manje sengineminyaka engama-24 futhi nasi isifinyezo salokho okungisebenzele

• Ngineminyaka eyi-17, okokuqala ngqa empilweni yami, nganginomusa entombazaneni, ngangingakwazi ukuyikhaphela nge-porn ngakho-ke izinsuku eziyi-1 ngahlala kude nezocansi waze wangafuna ukuqhubeka nami ngenxa yakhe umndeni, ngabuyela emuva.

• Ku-18 yo, ngithole kanjanitostopmasturbation.com, I-athikili ku-website iphakanyisiwe ukuthi ihambe nge-vegan diet, ngiyenzile, ngiyekile kwi-porn 7 noma izinsuku ze-8, bese ngibuyela emuva.

• Ngino-19 yo, ngafunda incwadi ekhuluma ngokucabanga ngezocansi nezindaba ezihlobene nengqondo, Ingisizile ngalwa nezocansi cishe izinsuku eziyi-8 noma kunjalo, ngaphinde ngabuyela emuva, angilisho igama lencwadi ngoba lingalimaza kakhulu kunokuhle, kusize kuphela ngokulwa nezithombe ezingcolile kodwa kukwenzela ezinye izinkinga zengqondo ezintsha.

• Nge-20 yo, ngibone ividiyo ye-2 min ekhuthazayo mayelana nokuthi izithombe zobulili ezingcolile zenza kanjani isigqila nokuthi kufanele uvele uhambe, zangize ngaphezu kwezinsuku ze-20, kuhle, ngakho-ke ngabuyela emuva.

• Ku-21 yo, ngifunda ukuthi ukusakaza kungasiza kakhulu, ngakho-ke nakhu engikwenzile:

Qaphela i-1: Ngigcina i-streak log ehlukile ngayinye yalezi ezilandelayo:

Qaphela 2: Angiqalanga konke okulandelayo ngosuku olulodwa, bekuyinqubekela phambili ehamba kancane, ngiyeke izinto ngokwenqubo futhi ngaqala imikhuba emisha ngokulandela inqubo, bathi ukubulala umkhuba omubi kufanele uwuthathe umkhuba omuhle. Imvamisa ngibuka izithombe zobulili ezingcolile ngoba benginesikhathi esiningi samahhala, futhi uma ungangeni engqondweni yakho ngokucabanga nokwenza izinto ezinhle, ingqondo yakho izokuthatha ukuthi wenze izinto ezimbi njenge-porn.

- Ngikuyekile ukudlala, umculo, ngabuka uchungechunge lwe-TV / ama-movie.

- Ngaziphoqa ukuba ngifunde izincwadi, ngifunde ulimi olusha (isiJalimane kimi) noDuolingo nsuku zonke.

- Ngiyeke ukudla okungenamsoco, nganakekela ukubukeka kwami ​​nenhlalakahle yami, ngishefa masonto onke njll ukusiza ukukhulisa imizwa yami.

- Bengijwayele ukutadisha ukuze ngifunde ikhono elisha engingangenza ngalo imali (kimi bekufundelwa ukubhala ikhodi kodwa kuze kube manje angazi ukuthi ngingabhala kanjani futhi manje sengazi amasu okukhiqiza amavidiyo yize nginendawo t yenze imali engaphezu kwengu-100 ngayo).

- Bengithandaza (Kusize kakhulu).

- Ngangivame ukuzivocavoca ngezinhlelo zokusebenza zokuzivocavoca efonini yami futhi ezinyangeni ezimbili ngilahlekelwe ama-15 kgs, nganginama-75 kgs, kwathi ekupheleni kwenyanga yesibili ngase nginama-60 kgs. Kepha kufanele ngiqaphele ukuthi, izinhlelo zokusebenza zazinabanye besifazane abenza amavidiyo wokufundisa, Imvamisa yayingilinga kakhulu, kepha ngakwazi ukuzigcina ngingazinikeli.

- Ngangicindezeleke kakhulu futhi ngazibulala ngaphambi kokuqala le migqa yokuthi angikhathalelanga ngisho nokuxubha amazinyo, kepha ngemigqa ebenginayo egqamile, ukuthi ngingaxubha amazinyo ami kabili ngosuku!

- Ngezinye izinsuku bengingadli isidlo sasemini ukusiza ukuqinisa intando yami ngokumelene nezidingo zomzimba wami.

- Isikhathi sokulala sibaluleke kakhulu, ngangivame ukulala ngo-11 PM ngivuke ngo-7 AM. Ngangazi ukuthi ngangivame ukwenza i-porn ngemuva kwe-11 PM lapho wonke umuntu elungiselela ukulala, ngakho-ke ukuba nalesi simiso kwakwesabeka.

- Ukusiza ukuqinisa amandla ami, ngangizodla kuphela lapho ngilambile, futhi ngangiyeka ukudla ngaphambi kokuthi ngisuthe, lokhu kubalulekile ngoba ngangizongenisa kakhulu njengoba ngidinga lapho ngidinga futhi ngingadli ngigcwele isisu ngaphandle komkhuba.

Manje konke lokhu bekuhamba kahle kakhulu, kwaze kwaba… kwaze kwaba yiholide lasehlobo futhi bengifuna ukuzinika isipho sokuziqhelelanisa nezocansi ngakho ngafaka umdlalo ... Lo mdlalo omubi wonakalisa umugqa wami futhi wonakalisa nempilo yami… Yize nganginakekele kakhulu ngokukhetha okufanele ukubukele nokuthi yini okufanele uyenze, lokhu… angikubonanga lokhu okuzayo, bengingazi ukuthi lo mdlalo unabalandeli, owesifazane ozokulandela eduze, angifuni ukuqhubeka imininingwane, kwanele ukusho ukuthi le nto yomlandeli yagcwala ukucabanga ngabesifazane nokusondelana nezinto futhi kwangithukuthelisa, ngabona ukuthi kuzokonakalisa i-streak yami futhi kungilingele ku-porn ngakho ngakhipha ngokushesha kepha ngicabanga ukuthi bese kwephuze kakhulu, kwakusehlobo futhi ngangidinga ukuzijabulisa futhi isilingo sasinamandla kakhulu, ngazibamba izinsuku ezimbili kwathi ngosuku lwesithathu ngangahluleka… Ngaqala kancane ngafuna izinto zabesifazane ku-google .. angizange ngiqonde ngqo iwebhusayithi yezocansi, cha, yayihamba kancane, ingilinga, ingibulala…

• Ngemuva kweminyaka emibili ngiku-23 yo, ngangizigulela, ngangingenamandla okulwa ne-porn back, bengingafuni nje ukuyilwa nayo, hhayi ngemuva kwalokho okwenzekile, hhayi ngemuva kokubuyela emuva, ngaqala ukukhuluphala, Ngangiphinde ngaba nama-75 kgs ngemuva kweminyaka emibili, ngangihlulwa yunivesithi futhi, ngaqhubeka nokuwohloka kuzo zonke izici zempilo yami, izimo zami zempilo zazimbi futhi zisabheda. Ngiyakhumbula ngangazi ukuthi izinsuku ezingama-101 streak kwakuyisibhamu esisodwa, nokuthi uma ngibuyele emuva ngizolahlekelwa impilo yami kuze kube phakade kepha isilingo sasinamandla kakhulu futhi sahamba ngendlela engafanele ngenxa yalowo mdlalo. Ngakho-ke ukuqala phansi, ngazithembisa ukuthi uma ngiphinda ngiphinda futhi, ngizonikela ngama-dollar angama-300 kusizo, ngibuyele emuva ngemuva kwezinsuku eziyi-7 futhi nganikela ngemali.

• Emasontweni athile kamuva ngacabanga ukuthi kufanele ngenze into efanayo futhi, ngathembisa ukuthi uma ngiphinda ngihluleka ngalesi sikhathi ngizonikela ngama-dollar ayizigidi ezingama-500, okwathi emuva kwezinsuku ezingama-20 ngaphinde ngabuyela emuva, ngabe senginikela imali, ingqondo yami ibuthaka manje , Ngisola wonke umuntu ngokulahleka kwami ​​yize ngazi ukuthi yimina ngedwa ophendulayo. Ngiqhubeka nokuqalekisa impilo nawo wonke umuntu izinsuku, futhi okwesikhashana ngibuyele ezingqondweni zami futhi ngikhumbule ukuthi yimina obhekele lokho.

• Nge-24 yo, ngahamba uhambo lwezinsuku ze-3, Lwangisiza ukuba ngiyeke izinsuku ze-10 futhi yilokho, ngabuyela emuva.

Lapha ngilahlekile futhi ngintekenteke. Kutholakale i-NoFap, ngicabanga ukuthi lokhu kungaba yithuba. Yize ngichithe iminyaka eminingi kangaka yempilo yami, ngingahle ngibe nethuba, kepha anginaso isimo esifanele somqondo, angisafuni * ukushintsha. Ngilala ngaphezu kwamahora ayi-10 ngosuku, futhi ngenxa yalokho umqolo wami ulimaza i-TON, ngiphethwe ubuthongo, lapho ngivuka ekuseni angifuni nje ukuvuka, ngihlala embhedeni kuze kube semini, kwesinye isikhathi ngaphezulu, Ngisanda kulahla lonke ithemba, anginaso isisusa sokufeza noma yini. Ngilahlekelwe ubuntu bami, ingqondo yami ibuthakathaka, inkumbulo yami ibuthakathaka njengamanje, angizikhumbuli izinto eziningi. Ngiyi-sloth manje, kuzothatha isikhathi esiningi ukwenza imisebenzi yami elula, ingasaphathwa uma ngizama ukwenza okuthile okubalulekile. Amehlo ami anciphe kakhulu, angikwazi ukugcina amehlo ami evulekile ngemuva kokushaya indlwabu, zibuhlungu kakhulu. Amehlo ami aphukile. Umzimba wami uyahluleka…

Khumbula ukuthi ukuvuselela kabusha emva kokuphindaphinda kuzoba nzima njalo isikhathi kanye negebe phakathi kokuphindaphinda nokuvuselela kabusha kungahle kuvuleke njalo, ngakho-ke ngithemba ukuthi indaba yami ikusiza.

I-TL; I-DR: Ungabuyeli emuva, uma ukwenzile, ungazishayi phezu kwakho, ukhohlwe bese uqhubeka.