"Kungani ngiyisigqila sezithombe ezingcolile?"
Ngaphambi kokuba uqale inqubo yakho yokuqalisa kabusha, kufanele uqale ufunde ukuthi kungani ungumlutha we-Porn, Ukushaya indlwabu kanye ne-Orgasm (PMO). Kufanele uthole ukuqonda kobuchopho bakho futhi kufanele ukhumbule njalo ukuthi uma usungumlutha, uzohlala ungumlutha.
Vakashela https://www.yourbrainonporn.com/doing-what-you-evolved-to-do
Buka wonke amavidiyo.
Kuhle, umhlane wakho. Manje lokho bekuyizinto ezithile ezijulile. Ngemuva kokubuka lawo mavidiyo manje kufanele wazi ukuthi i-porn iyabulala ebuchosheni. Uma ungakwazi lokhu, BUYELA EMUVA UZOKUBUKELA FUTHI!
"Ngifuna ukuyeka ukuba yi-PMO ... PHAKADE!"
Hawu, yehlisa ijubane lapho… intethe. Nginomsebenzi wokuzicabangela ngaphambi kokuba uqale ukuyeka. Udinga ukuzilungiselela ngoba le kuzoba yimpi enzima kunazo zonke owake wabhekana nayo.
I-1. Kungani uyeka izithombe zobulili ezingcolile?
Lokhu kubalulekile. Kufanele uthole isizathu esinamandla sokuyeka izithombe zobulili ezingcolile. Isizathu esizwakalayo. Yisiphi isizathu esizwakalayo osibuzayo? Isizathu esiqinile yileso esingathinteki kunoma yiziphi izinto isb. Indawo, isikhathi, imizwa, ezinye izidakamizwa, abantu njll. Yiba nezizathu eziningi ngangokunokwenzeka kodwa uqiniseke ukuthi unesizathu esiqinile.
Isizathu sami esiqinile yilokhu: Ngifuna ukuba indoda. Cabanga ngoJakobe Bond. Ukuhlambalaza nokuqoqa, owesilisa wesilisa.
Ezinye izizathu zami: Ngifuna UKUZWA imizwa, ngifuna ukuxhumana nabantu, ngifuna ukuthandana, ngifuna ukuchitha impilo yami yonke nalowomuntu oyedwa… :) ngingaqhubeka kuze kube phakade.
Zitholele iphephabhuku bese uqala ukubhala phansi izizathu zakho. Ngincoma ukuthi UNGAYisebenzisi incwadi. Uma kwenzeka iwela ezandleni ezingafanele. Ngisebenzisa i-Springpad; kukhona uhlelo lokusebenza lwamafoni we-Android, i-iPhone, i-iPad namakhompyutha wedeskithophu, vakashela springpadit.com.
Udinga isizathu esiqinile ngoba lokho kuyindlela yakho yokugcina yokuvikela futhi nophethiloli ozokugcina uqhubekela phambili ngomgomo wakho.
I-2. Bhubhisa zonke izinto ezingcolile zobulili / porn
Lokhu kubalulekile futhi. Uma une-stash ye-porn, susa konke oku-PERMANENTLY. Uma unamamagazini aqukethe izihloko zobulili, zilahlwe.
Leyo mali oyilondolozile kunoma yikuphi ukuhanjiswa, izifebe, ukubhaliswa kwesayithi le-porn, ukunikela ku-charity noma ukuyisebenzisa kwenye indawo.
Lahla amabhukimakhi ezingosi zakho ze-porn, izixhumanisi ku-star star oyikhonzile njll.
BHEDLA KONKE UMA KUFANELE… ngaphakathi kwesizathu.
I-3. Izimbangela Neziqephu ISIGABA 1
Lapho usuqalile ukuqala kabusha kwakho, uzoba nezinxusa EZININGI zokubuyela emuva. Kuzokwenzeka. Kepha ungakhathazeki, ngilapha ngawe.
Sibheka izidakamizwa ze-porn banomlutha onzima kakhulu wokuyeka ngoba ubulili KUYONKE. I-TV, umsakazo, i-intanethi, ibhishi, amabhodi amabhodi, izingqondo zakho futhi ngisho nendodakazikazi endala eguqa phezu kokuthatha izihluthulelo zayo ingabangela isisusa. Kumele ukhumbule lokhu, ngoba izinkinga ziphikisana nathi.
Nalu uhlu lwezinto ezizokudala noma zikwenze ube sengozini yokuthola izikhalazo
- Ukubuka iziteshi 'ezimbi' ku-tv. Naughty, naughty. Vele uzigweme lezo ziteshi.
- Ukubuka amavidiyo we-YouTube owaziyo kuyoqukatha okuthile kobulili. (abesifazane abaphuma ngaphandle, ama-yoga tutorials, amavidiyo we-rap, abadumile njll) Lena yimbangela yami eyodwa yokubuyisela emuva.
- Isesha 'amaphephadonga'. "Ngifuna kuphela amaphephadonga angenacala" usho, kepha sobabili siyazi manje ukuthi lokhu kuzophela. Kusuka kumaphephadonga apholile -> amaphephadonga ashisayo -> izingane ze-bikini -> izingane zebikini ezingenayo i-bikinis -> i-porn. Lokhu kubizwa
- 'Ukuhlela', kufana nokuba onqenqemeni lwamawa futhi uqhubeka nokushintshela eduze naseduze komphetho ukubona nje laphaya… .NABO! Uyawa, kulokhu RELAPSE.
- Izinketho. Ngeke uthande ukuchitha ukwakhiwa kwesokudla? uma uthola ukwakheka, bhekisisa isitho sakho sangasese bese usho lokhu: “Umthondo usetshenziselwa ukuchama futhi ISIKHATHI SOBULILI nomlingani wangempela.”
- Isimo Sengqondo. Phawula ukuthi angizange kanjani "ngidangele"? Ngibuyele emuva ezinsukwini lapho ngangizizwa ngimuhle impela futhi ngezinsuku lapho ngangizizwa sengathi impilo ayifanele (yebo, ngibe nemicabango yokuzibulala). Yimuphi umuzwa okuwo, kufanele ukhumbule ukuthi uyeka i-PMO futhi UNGALOKOTHI UQEDE UMQaphi WAKHO PHANSI.
- Lala. Ukulala kubalulekile! Qiniseka ukuthi NJALO uthola ukulala ngokwanele. Ukulala okuphansi = imizwa ephansi = amandla aphansi = amandla aphezulu engcupheni yokubuyela emuva. Isibalo esikhulu. Uma ulele, kungcono uhlale kude nendlu yakho.
INGXENYE 2
Kufanele unciphise ukuvezwa kwakho kumatimu wezocansi. Nazi izinto ezimbalwa ongazenza:
- Qaphela: ukuqwashisa kokubangela kuyisihluthulelo sempumelelo
- Ukulala ekuqaleni: 10: 00pm
- Ukuzivocavoca: Qalisa noma upompe insimbi ethile. Ngikhetha ukuphakamisa izinsimbi, kukwenza ubukeke ubulili futhi uzozizwa umuhle ngawe futhi.
- Hlanganyela: Anginandaba noma kumane kumamatheka kumuntu odlula kuwe noma ingxoxo ejulile nesihlobo. Singabantu, sidinga ukuhlangana. I-Porn isishayele imilutha yokuzihlukanisa nesizungu. Izithombe zobulili ezingcolile zondla isizungu. Yenza umzamo, kuzozwakala kunzima futhi kungathandeki ekuqaleni kepha ngokuhamba kwesikhathi, uzoba isimanga lapho ungahlanganyeli nabantu.
I-4. Ukuyeka Ukukhuthaza
-Hamba ndoda… ngenzenjani uma ngithola isifiso, ha ?!
Angiyena umlandeli wamandla entando futhi nokulwa nezifiso nomqondo wakho. Ngichithe u-2011 ngilwa nezifiso zokwenza intando. Uyabona inkinga ngokulwa ne-porn usebenzisa ingqondo yakho ukuthi ithembela emandleni okuthanda. Amandla entando awaqinile. Ezinye izinsuku ziqinile futhi ezinye izinsuku zibuthakathaka, kudinga umsebenzi ukuqinisa intando. Amandla okusebenza ayasebenza ngokuncenga okubuthakathaka kepha uma kukhulunywa ngokulingene kunxenxema ENKULU, amandla kawasebenzi.
Umbono wami uthi: izikhalazo zivela ngaphakathi kwengqondo yakho. Ingqondo iyikhaya lasekhaya lesifiso futhi isifiso siyohlala sinenzuzo.
Ngakho-ke ngikuyeka kanjani ukunxusa? Ngisebenzisa into eyodwa etholakala noma kunini: UBUHLUNGU. Kunokuthile okukhethekile ngobuhlungu nangobuchopho. Lapho ngithola isifiso ngiluma emuva komlomo wami ngamazinyo angaphambili. Ngiluma kanzima. Ngiluma kanzima kakhulu kuze kube yilapho isifiso sesiphelile. Ngemuva kwezinsuku ezingama-3-7 zokuluma, izifiso zizoba buthakathaka futhi ziyeke. Yebo, ngizokusho futhi, ukunxusa KUZOYEKA.
Kungani isebenza? (ukuphazamiseka kwemisebenzi: lokhu konke kusekelwe ekuhlangeneni kwami nasekuqondeni kwami ukuthi ubuchopho busebenza kanjani ekufundeni izincwadi namawebhusayithi afana yourbrainonporn.com futhi kwengqondo namuhla.)
Konke kumayelana nokuxhuma izintambo nokujiqa kabusha. Kubuchopho bethu, i-porn yinhle futhi ubuhlungu abubi. Ngokunciphisa ubuhlungu noma nini lapho uthola isifiso, utshela ubuchopho bakho ukuthi i-porn = ubuhlungu = kubi. Lapho wenza ngokwengeziwe, kulapho uzoqeqesha kakhulu ubuchopho bakho.
Le ndlela isebenze kahle kimi futhi angizange ngibe nesifiso ku-PMO kusukela ngo-Day 4. (njengamanje nge-Day 23).
;