Ek het sedert verlede Kersfees (amper 'n jaar) nie gemasturbeer nie, en dit was 'n baie dol lewensveranderende rit.
Ek het gewonder of iemand sou belangstel in 'n volledige gevallestudie wat ek die afgelope jaar vir myself gedoen het?
Ek praat oor my negatiewe newe-effekte (een hoof een), die eerlike voordele wat ek gehad het en oor meditasie, joga, asemhaling en dieet.
Ek sou dit net in 'n artikel opskryf, maar net gevoel soos ek moet as dit iemand sal baat?
Update: Ek het regtig diep gegrawe en deur al daardie ou foto's, herinneringe gegaan en basies die afgelope paar jaar herleef om hierdie iets te maak wat soveel waarde as wat ek kan gee deur my ervarings, en hopelik sal dit so goed wees as julle awesome mense verdien.
Ek kon regtig nie vir julle almal genoeg bedank vir al die wonderlike terugvoer en kommentaar wat almal gelaat het nie.
LINK - Nie in 'n hele jaar gemasturbeer nie (voordele?)
;