Dit voel regtig goed om [100 dae] te bereik. Baie dankie ouens wat my help om gefokus te wees op my doelwitte. Ek is 17. Eers, jammer vir my Engels, ek kom uit Frankryk. Vir die voordele dink ek dat ek moediger en gemotiveerd is om sport te doen. My selfvertroue is dus beter. Ek is ook meer geduldig, verdraagsaam en wyser.
Net nadat ek nofap begin het, het ek elke dag meditasie gedoen en 'n sportprogram begin. Ek voel oor die algemeen redelik goed dat ek my liggaam is.
Ek wou nofap probeer, want ek het dit vuil gevoel, en ek het die voordele gehoor. Ek wou 'n nuwe doel hê.
LINK - Ja, eindelik dag 100
By digitaxe
;
