Ek het in November 2014 begin om nofap te probeer toe ek ongeveer 16 was. Was nogal 'n verloorder toe ek in 2014 van nofap gehoor het, en nou is ek 19 en 'n bietjie minder van 'n verloorder 🙂
My streep het vir ongeveer 3 weke geduur, toe het ek teruggeval en teruggegaan in die gewoonte. In Oktober 2016 het ek weer vir die regte begin toe ek in die kollege gegaan het en ek het daarin geslaag om dit tot 90 te kry, maar toe het ek opgefok en weer begin PMO. Toe begin ek nofap in Oktober 2017 en het sedertdien nog nie teruggeval nie 🙂 Dit is nie maklik nie, maar ek kan vir jou sê is om nooit moed op te gee nie en altyd aan te hou probeer.
[Veranderinge?] Die tipiese ekstra selfvertroue meer energie hoor jy dikwels van op hierdie sub. Om uit te brei, ek het lanklaas 'n nul-dag gehad – soos as ek die hele dag binne op die internet spandeer of iets wat ek uiteindelik regtig skuldig en sleg voel – so ek probeer altyd iets produktiefs in die buitelug doen, soos bv. oefen of kuier saam met 'n vriend. Ek voel ook 'n bietjie meer omgee teenoor mense in die algemeen. Voorheen het ek gedink ek is meer anders of spesiaal, so ek kon nie regtig met mense op 'n basiese vlak kontak maak nie. Deesdae is dit 'n bietjie anders, miskien as gevolg van minder breinmis, so ek kom nou regtig beter met mense oor die weg 🙂
Ek dink selde aan nofap. miskien is dit omdat jy mettertyd gewoond kan raak aan die voordele en dit eenvoudig deel word van wie jy is – as dit sin maak.
LINK - ayyy 100 dae
By wilybumbum
;
